Огляд Garmin Forerunner 745: преміальний мультиспортивний фітнес-трекер

Ми придбали Garmin Forerunner 745щоб наш рецензент міг перевірити це. Продовжуйте читати, щоб отримати повний огляд продукту.

Фітнес трекери від таких брендів, як Fitbit і Samsung, — це всеосяжні пристрої для задоволення, які вміло охоплюють базовий стан здоров’я, але передові пристрої, як-от Garmin Forerunner 745, знаходяться на іншому рівні. Цей фітнес-трекер преміум-класу для різних видів спорту розроблений для спортсменів, зокрема триатлоністів, і забезпечує уявлення про все, від насичення крові киснем до аеробного та анаеробного впливу, тренувального навантаження та тренувань ефективність.

Forerunner 745 відстежує всі ці цінні показники в зручному форм-факторе та в поєднанні з іншими підключеними функціями, які оцінять зайняті користувачі. Основні моменти включають сповіщення на смартфоні, безконтактну оплату та можливість зберігати до 500 пісень, щоб використовувати цей годинник як окремий музичний плеєр, коли ви перебуваєте на стежці, на велосипеді або в басейні.

За два тижні я відчув лише верхівку айсберга з точки зору того, що цей годинник здатний відстежувати, вимірювати та підтримувати. Як бігун і дуже рідкісний велосипедист, Forerunner 745 справді відчував себе особистим тренером і напарником під час тренування. Але всім, кому цікаво вивести своє навчання на новий рівень або стати серйозним холостяком Любителі різних видів спорту можуть знайти цінну підтримку та простий користувальницький досвід від цієї можливості трекер.

Дизайн: міцний, без надмірності

Forerunner 745, створений для переходу від траси до басейну, як чемпіон, передбачувано міцний. Надміцне скло Corning Gorilla Glass DX закриває дисплей, рамка виготовлена ​​з полімеру, зміцненого волокнами, а силіконовий ремінець еластичний, вбирає воду і має значний розмір навіть до застібки. Garmin каже, що Forerunner 745 підійде для зап’ястя розміром від 126 до 216 міліметрів, або приблизно від 5 до 8,5 дюймів. Це підтримало мене та моє 5,5-дюймове зап’ястя, яке ніколи не було перевантаженим.

Що стосується загального розміру, то цей годинник розташовується між іншими GPS-годинниками Garmin, орієнтованими на триатлон, як Garmin Forerunner 945 і Garmin Forerunner 735xt, вагою 47 грамів і загальними розмірами 43,8 x 43,8 x 13,3 міліметра. Це менше фізично, ніж 735xt, і на 3 грами легше, ніж 945. 1,2-дюймовий дисплей із відбиттям сонячного світла, фірмовий знак серії Forerunner, забезпечує надійність видимість зовні та велика, але не нагадуючи спеціально розроблений годинник для чоловіків. Порівняно, не здалося, що він додав значно більше обладнання, ніж Garmin Venu, а більш тонкий загальний профіль допомагає цьому годиннику поєднуватися з повсякденним носінням.

Кожен, хто знайомий із серією Forerunner, очікує знайти кнопки. Forerunner 745 надає п’ять кнопок для всіх взаємодій (три зліва і дві праворуч). Garmin чудово працює над тим, щоб зробити кнопки зручними для користувача, і цей годинник наслідує його приклад. Навіть якщо ви новачок, кнопки, хоча спочатку і незручні для навігації, стають уживаними. швидко, завдяки інтуїтивно зрозумілому розміщенню та корисним нагадуванням (як символам, так і текстовим індикаторам), якщо вам потрібно їх.

Комфорт: легкий аксесуар на весь день

Forerunner 745 поєднує бажане поєднання комфорту та розумного зовнішнього вигляду з його високою здатністю до відстеження. Частиною гнучкості щоденного носіння є варіанти кольорів ремінця та безеля, починаючи від червоного, сірого, чорний і світло-зелений (Neo Tropic), який я перевірив, надає йому спортивний, але візуально цікавий дивись. Кнопки на рамці також привабливі, і нічого насправді не виступає, ні обличчя, ні кнопки, що не дає 745 виглядати занадто схожим на спортивний годинник.

Спати з Forerunner 745 також було приємно легко, навіть тому, хто переважно спить на боці. Я рідко стикався з таким відчуттям вранці або (у середині сну), що стрічка занадто стискається або обличчя занадто важке, щоб з ним було комфортно спати.

Хоча у мене не було доступу до басейну, щоб спробувати Forerunner 745 на тренуванні з плавання, цей годинник безпечний для плавання та підводного плавання у водах глибиною до 50 метрів. Якщо його незламність в душі є будь-яким ознакою (дисплей був повністю не постраждав і цілий пристрій виглядав ледь мокрим), цей годинник, безумовно, готовий до повсякденних і тренувальних тренувань у басейні та відкритому води.

Продуктивність: деталізована з необмеженим потенціалом

Можливості відстеження Forerunner 745 просто вражаючі. Поряд із GPS, гіроскопом, акселерометром та барометричним висотоміром, серед інших датчиків, 745 оснащений оптичним датчиком серцевого ритму та пульсоксиметром. Ці системи оцінюють частоту серцевих скорочень у стані спокою та активного пульсу, VO2 max, дихання та частоту серцевих скорочень під час сну та неспання, а також насичення крові киснем, яке пристрій використовує для моніторингу загального самопочуття та як показник висоти регулювання.

Forerunner 745 синтезує всю цю інформацію для оцінки тренувань і відновлення за допомогою щотижневих розрахунків, які також базуються на Надмірне споживання кисню після тренування (EPOC), що по суті пояснює, наскільки важко вашому тілу доводиться працювати, щоб повернутися до нормального стану після фізичного навантаження. Ця цифра може допомогти описати, чи є ваше тренувальне навантаження оптимальним. Для деяких спортсменів, які займаються різними видами спорту, здатність Forerunner 745 аналізувати тренувальне навантаження та користь, аеробні та анаеробні інтенсивність і прогнозований час відновлення можуть бути потенційно корисними для просування розумніших тренувань і запобігання перестаранню це.

Під час одного конкретного пробігу, коли я відчув, що напружую себе більше, ніж зазвичай, я був вражений, коли 745 це виявив. Його оцінка була актуальною, як і рекомендації щодо тренувань, які допомагали мені повернутися на більш продуктивний шлях. Коли годинник стає більш знайомим з вашим тренувальним навантаженням і реакцією, він відповідним чином реагує більше точні дані про частоту серцевих скорочень і VO2 max розрахунки, а також запропоновані тренування, які можуть допомогти деяким користувачам тренуватися цілі.

Як можна було очікувати від а Носити Garmin, Forerunner 745 також підтримує вражаючий вибір видів спорту для відстеження тренування. Однак для тріатлоністів попередньо встановлений профіль тренування з тріатлону з передачею на колі є безцінним. Підтримка датчика швидкості та частоти обертання педалей є ще одним безцінним інструментом для велосипедистів або триатлоністів. Було надзвичайно легко та швидко під’єднати мій підключений велосипедний трекер із Forerunner 745, і дані від датчика до годинника були миттєвими.

Важко вникнути у все, що може зробити Forerunner 745, що включає пригоди на свіжому повітрі з візуальними елементами навігації в стилі «точка-точка» і «хлібною крихтою», щоб тримати вас на курсі. Додавання додаткових пристроїв, таких як монітор серцевого ремінця або монітор частоти каденції, може дати ще більш глибоке уявлення про такі аспекти, як мінливість серцевого ритму та ефективність бігового кроку. Можливості збору та інтерпретації відповідних навчальних даних для цільового користувача майже безмежні.

Акумулятор: єдине слабке місце

Garmin Forerunner 745 досить вражаючий як просунутий тренувальний інструмент, але час автономної роботи є його найбільш яскравим недоліком. Garmin стверджує, що він може працювати до одного тижня в розумному режимі або до 16 годин GPS режимі без музики та до 21 години в режимі Ultra Trac, що зменшує частоту оновлення частоти GPS до 1-хвилинних інтервалів. Я використовував годинник у режимі розумного годинника, під’єднавши телефон, постійно ввімкнув моніторинг серцевого ритму та GPS режим за замовчуванням, і навіть без відтворення музики, батарея розрядилася до 9 відсотків протягом чотирьох днів.

Відключення телефону значно сповільнило розряд батареї, але я сумніваюся щодо повної продуктивності протягом тижня. Замість того, щоб годинник розрядився до 60 відсотків до середини другого дня після зарядки, батарея коливалася на рівні 85 відсотків. У режимі GPS розряд батареї також був набагато менш значним, ніж коли телефон був підключений.

Під час одного 30-хвилинного запуску показники годинника зросли з 62 відсотків до 58 відсотків, а під час іншого запуску з підключеним телефоном годинник вичерпався з 75 відсотків до 62 відсотків. Незважаючи на незначний термін служби акумулятора, Forerunner 745 швидко заряджається. Я побачив швидкий середній час зарядки всього 1,25 години.

Програмне забезпечення: Чуйне та зручне

Garmin Forerunner 745 працює на ОС Garmin і багато в чому покладається на супутній додаток Garmin Connect. Навіть якщо додаток Connect виглядає не найвишуканішим, інтуїтивно зрозумілий, гнучкий макет доповнює та покращує і без того вражаючу продуктивність Forerunner 745. Додаток Connect надає прості графіки для швидкого, але довгострокового розуміння тенденцій з дня на день, щотижня, місяця та року за роком. На кожному екрані даних також є розділи довідки у верхньому правому куті з короткими та інформативними поясненнями.

Усі віджети на головному екрані програми Connect відображають макет на самому пристрої — з можливістю розширити кожну точку даних і деталізувати далі. Ви також можете змінити їх порядок через мобільний додаток або з розділу Віджети на годиннику. Усе це налаштування можливе з розділу «Мій пристрій» програми, де ви можете додавати та впорядковувати програми для тренувань, додавати оплату інформацію для програми Garmin Pay або керування програмами, які ви завантажили з магазину Garmin IQ, які працюють відносно добре, хоча завантажуються мляво.

Deezer і Spotify попередньо встановлені на пристрої і мають достатньо місця для синхронізації та зберігання до 500 пісень. Я завантажив лише 50 пісень, але завантаження впало менше ніж за 10 хвилин і підключення Bluetooth навушники також були безшовні. Загалом, підключені функції не такі великі, як повномасштабні розумний годинник, але я виявив, що сповіщення смартфона та системи надходять дуже швидко. Додавання системи аварійного оповіщення, яку ви можете налаштувати в додатку, є гарним рівнем гарантії, що ви можете покликати на допомогу в разі розливу або падіння під час тренування.

Ціна: крутий, будь-яким способом

Garmin Forerunner 745 вимірює та аналізує продуктивність дуже детально. Компромісом для розширених можливостей є висока ціна. Цей фітнес-трекер преміум-класу, який продається в роздріб за 500 доларів, не призначений для випадкових тренувальників або покупців, які в першу чергу хочуть мати розумний годинник. Для серйозних бігунів або спортсменів, які займаються різними видами спорту (або користувачів, які сподіваються активізувати свої тренування), Forerunner 745 представляє велику цінність. Це довгострокова інвестиція, яку подібні трекери від конкурентів, таких як Polar, також просять отримати глибоку оцінку продуктивності.

Garmin Forerunner 745 проти Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 — це ще один фітнес-трекер наступного рівня, призначений для триатлоністів і спортсменів, які жадіють даних. Як і Forerunner 745, він продається майже за 500 доларів і відповідає багатьом показникам Forerunner 745 з безліччю інші інструменти, яких не вистачає першому, наприклад, розподіл енергії під час тренування на основі використання вуглеводів, жирів або м’язів. Vantage V2 значно перевищує ємність батареї Forerunner 745, обіцяючи 40 годин роботи в звичайному режимі GPS і до 100 годин при перемиканні на низький режим роботи GPS. Він також має перевагу придатності, обслуговуючи менші зап’ястя розміром від 120 до 190 міліметрів, і розрахований на плавання у 100-метровій воді, що вдвічі перевищує водостійкість Forerunner 745.

Хоча Vantage V2 має перевагу РК сенсорний екран разом із п’ятьма кнопками, такими як Forerunner 745, дисплей не є антивідблиском, а міцна алюмінієва конструкція робить його важчим (52 грами проти 47 грамів). Vantage V2 також не може зрівнятися з розумними функціями Forerunner 745, крім сповіщень і можливості керувати музикою, що відтворюється на смартфоні. Додаткові розумні функції Forerunner 745 (оплата NFC, зберігання музики), доступність віджетів та інші корисні оздоровчі інструменти, такі як зволоження, менструація та відстеження запасів SPO2, а також налаштування, які Vantage V2 бракує.

Обидва пристрої можуть допомогти підвищити спортивні результати для деяких користувачів і вимагають значних інвестицій, але переваги підгонки та програмного забезпечення, ймовірно, будуть найбільш корисними вирішальними факторами для більшості користувачів.

Подібні продукти, які ми переглянули:

• Apple Watch Series 6
• Garmin Vivomove HR
• Mobvoi Ticwatch Pro 4G