Як працює Fitbit?

Fitbit виробляє цілий ряд фітнес-браслетів, розумних годинників та аксесуарів, які можна використовувати для відстеження своїх кроків, вправ, пульсу, ваги тощо. Компанія також має мобільні додатки для iOS і Android і інформаційну панель у браузері, де ви можете переглядати свій прогрес за певний час і вручну реєструвати тренування. Отже, як вони працюють і чи варто їх купувати?

Що таке Fitbit?

Fitbit має продукти в двох основних категоріях – розумні годинники і фітнес-трекери – а також деякі аксесуари. Компанія найбільш відома своїми фітнес-браслетами, яких є три лінії: Charge, Inspire і Ace.

Лінія Fitbit Charge є найдосконалішою (і найдорожчою). Він постачається з двома стрічками, за розміром малий і великий, і поставляється в кількох кольорах. Деякі моделі Charge спеціального випуску підтримують Fitbit Pay, додаток для мобільних платежів компанії. Зарядні браслети для фітнесу мають такі функції, як сенсорний екран, сповіщення смартфона, активність і Відстеження інформації про стан здоров’я, автоматичне визначення фізичних навантажень і водонепроникність, щоб ви могли це зробити для купання.

Inspire майже настільки ж просунутий, як і Charge. Він поставляється з вбудованим частота пульсу монітор, і він відстежує сон. Ви також можете отримувати сповіщення на діапазоні про дзвінки, текстові повідомлення та нагадування календаря. Насправді, лінійка Inspire майже ідентична вищому класу Charge за кількома невеликими винятками. Ремінці Inspire не мають вбудованого GPS або висотомірів Charge, тому вам потрібно буде використовувати GPS свого телефону, і ви не зможете відстежувати сходи. Їм також не вистачає функції карти інтенсивності тренування в ремінцях Charge. Крім цих особливостей, все зводиться до будівництва. Заряд більш довговічний.

Нарешті, Фітнес-група Ace призначений для дітей від шести років. Це крихітний пристрій, який прикріплюється до браслета і відстежує кроки та фізичну активність, а також може відображати сповіщення про вхідні дзвінки, якщо підключено до смартфона. Ace захищений від бризок, але не захищений від плавання, тому дитина може носити його в душі, але не в басейні.

З будь-яким із них ви отримаєте безліч функцій розумного годинника, які дозволяють безперешкодно взаємодіяти з телефоном. Ви зможете переглядати сповіщення, використовувати певний набір програм, керувати своєю музикою і навіть користуватися улюбленим голосовим помічником.

Fitbit має дві лінійки розумних годинників, Versa і Sense. Розумні годинники лінійки Versa і Sense є найповнішими функціями Fitbits. За допомогою будь-якої лінії ви знайдете майже будь-який тип датчика, на який можна сподіватися у фітнес-трекері, включаючи моніторинг пройдених кроків, пульсу, підйому по сходах, сну та спалювання калорій.

Лінія розумних годинників Sense має кілька переваг перед Versa для найсерйозніших любителів фітнесу. Він поставляється з кількома додатковими датчиками, які контролюють вологість шкіри, загальний індикатор стресу та температуру шкіри. Ці датчики постачаються разом із інструментами для контролю стресу та сповіщення про високі та низькі частоти серцевих скорочень.

Fitbit Pay доступний як на лініях Versa, так і на Charge для мобільних платежів.

Що стосується аксесуарів, Fitbit має розумні ваги (Арія), який синхронізується з додатком Fitbit і змінними браслетами.

Як працюють і що роблять Fitbits

Хоча існує безліч продуктів Fitbit, які роблять різні речі, фітнес-браслетки та годинники всі кроки доріжки. Багато хто розпізнає звичайні вправи, такі як біг і їзда на велосипеді, а деякі можуть відстежувати плавання. Потім ви можете переглянути додаток Fitbit, щоб побачити свій прогрес за днями чи тижнями та відповідно відкоригувати свої цілі. Якщо ваш Fitbit має GPS, ви також можете побачити карту свого маршруту, темпу та висоти.

Ви можете додати ярлики для вправ до програми або панелі інструментів Fitbit.com для тренувань, які не розпізнаються автоматично, наприклад йоги. Там ви можете додати цілі для кожної вправи на основі часу, відстані або спалених калорій. Тоді ви зможете почати і закінчити це тренування на льоту.

Пристрої Fitbit використовують акселерометр для вимірювання ваших рухів. Акселерометр бере дані про рух і перетворює їх у цифрові вимірювання, які й як Fitbits підраховує ваші кроки та вимірює пройдену відстань, спалені калорії та сон якість.

Для кроків Fitbits використовує алгоритм для пошуку рухів, які вказують на те, що людина йде. Якщо ви їдете по нерівній дорозі, цей рух може реєструватися як кроки, так що будьте попереджені. Щоб отримати найкращі результати для вимірювання відстані та спалених калорій, обов’язково виміряйте свій крок і реєструйте його в додатку Fitbit, а також оновлюйте свою вагу.

Fitbits, які підраховують поверхи — пройшли рейси — використовують висотомір, який визначає, чи йдете ви вгору чи вниз. Якщо ви піднімаєтеся, він реєструє один поверх приблизно на кожні 10 футів, які ви йдете.

Що таке Fitbit Pay?

Оскільки пристрої Fitbit працюють на фірмовій операційній системі, вони не мають доступу до платформ мобільних платежів інших сторін, зокрема Apple Pay, Samsung Pay і Google Pay. Fitbit Pay працює з телефонами Android, iOS та Windows і доступний у більш ніж десятку країн, включаючи Сполучені Штати, Канаду, Австралію, Сінгапур та декілька європейських країн. Вам також потрібно буде підключити свій рахунок до сумісного банку; Fitbit веде поточний список на своєму веб-сайті. У реєстрі Fitbit Pay працює аналогічно конкуренту.

Fitbits проти Розумні годинники

Деякі розумні годинники виконайте все або більшість із вищезазначеного, включаючи Apple Watch, Samsung Galaxy Watch та моделі, які працюють на Wear (раніше Android Wear). Як правило, ці годинники трохи дорожчі, ніж фітнес-браслет Fitbit і навіть більше, ніж розумні годинники Fitbit Ionic і Versa.

Однак розумні годинники Fitbit мають доступ до меншої кількості програм, ніж годинники Apple, Samsung і Wear, оскільки вони працюють на ОС Fitbit. Крім того, інтерфейс виглядає інакше, ніж той, який працює на вашому смартфоні. Існують обмеження щодо того, як ви можете взаємодіяти зі сповіщеннями. Більш просунуті розумні годинники дозволяють багато чого робити, не виймаючи смартфон, в тому числі відповідати на повідомлення і навіть відповідати на телефонні дзвінки (лише для моделей LTE). Як і розумні годинники Wear, годинники Fitbit OS сумісні як з Android, так і з iOS. Коли справа доходить до мобільних платежів, годинники Fitbit працюють із Fitbit Pay, а інші — з Apple Pay, Samsung Pay та Google Pay відповідно.

Подумайте про розумні годинники Fitbit як про недорогий пристрій початкового рівня в порівнянні з великими хлопцями. Якщо ціна на більш просунуті розумні годинники занадто висока, спробуйте розумний годинник Fitbit, щоб побачити, чи подобається вам носити розумний годинник.