2021'in En İyi 7 Daimi Masası
Editörlerimiz bağımsız olarak en iyisini araştırır, test eder ve önerir. Ürün:% s; sen. hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. inceleme süreci burada. Seçtiğimiz bağlantılardan yapılan satın alımlardan komisyon alabiliriz.
Evde çalışırken kendimize dikkat etmemiz her zamankinden daha önemli. Birçoğumuz çalışma alanımızdan çalışmaya geçtik. ev ofislerive bu genellikle kolaylık sağlamak için iyi ergonomiden fedakarlık etmek anlamına gelir. Kanepeden veya çok kısa bir masadan çalışmak şüphesiz size her gün sorun çıkarıyor. Ayakta duran bir masanın geldiği yer burasıdır. Ayaklarınızın üzerinde durmanıza, kanın pompalanmasını sürdürmenize, kaslarınızı germenize ve otururken yapacağınızdan birkaç kalori daha fazla yakmanıza yardımcı olur.
Ayakta duran en iyi masaların montajı kolaydır ve duruşunuzu iyileştirmenize ve genel olarak daha sağlıklı kalmanıza yardımcı olur. Bir süredir sırt ağrısı çekiyorsanız, ofis düzeninizi ayakta duran bir masa ile iyileştirmenin ve günlük ağrılara veda etmenin zamanı gelmiş olabilir.
Piyasada bulabileceğiniz en iyi ayakta çalışma masaları için seçtiklerimizi okumaya devam edin. Çalışma alanınızı nasıl dönüştürebileceğinize inanamayacaksınız.
Ayaklı masa seçeneklerinden ApexDesk Elite Serisi 71 inç (bkz. Amazon) üstüne çıkar. Sadece 225 pound'a kadar dayanıklı ve destekleyici olmakla kalmaz, aynı zamanda beğeninize göre yükseltip alçaltabilmenizi sağlamak için elektrikli ayarlanabilir bir sisteme sahiptir. Ayrıca, mutlu olduğunuz yükseklikleri kaydetmek için programlanabilir bir kontrolör ile birlikte gelir. Çok amaçlı bir ayakta çalışma masası arıyorsanız, seçebileceğiniz en iyisi bu.
Güvenilir Uzmanlarımız Hakkında
Britanya Vincent çalışmaları yayınlarda ve çevrimiçi olarak yer alan serbest çalışan bir video oyunu ve eğlence yazarıdır. G4TV.com, Joystiq, Complex, IGN, GamesRadar, Destructoid, Kotaku, GameSpot, Mashable ve The Kaçakçı. mojodo.com'un genel yayın yönetmenidir.
Rebecca Isaacs 2019'dan beri Lifewire için çok çeşitli tüketici teknolojisi, yaşam tarzı ve sağlık cihazlarını kapsayan yazılar yazıyor. Özellikle ofis mobilyaları ve aksesuarlarına aşinadır.
Ayakta bir masanın avantajları nelerdir?
Bütün gün oturmak yerine ayakta kaldığınızda otomatik olarak daha fazla kalori yakarsınız. Çalıştığınız uzun saatler boyunca kasları bükülmeye ve gerilmeye zorlamak yerine alt sırtınızdaki kasları çalıştıracaksınız. Ayağa kalktığınız ve hareket ettiğiniz, kanınızın aktığı düşünülürse, daha üretken olabilirsiniz. Vücudunuz doğal olmayan bir pozisyonda bütün gün oturmazsanız, genel olarak daha iyi hissedeceksiniz.
Ayakta masa başında çalışırsam yine de egzersiz yapmam gerekir mi?
Evet. Ayakta durmak egzersizin yerini tutmaz. Yeterince kalori yaktığınızdan emin olmanız gerekeceğinden, bütün gün tek bir yerde kalmak yerine yine de hareket etmek isteyeceksiniz. Ayakta durmak, ayağa kalkıp evinizin etrafında hareket etmenin yerini tutmaz.
Ayakta duran bir masayı daha rahat hale getirmek için ne kullanabilirim?
Destekleyici topuklu ayakkabılar giymek isteyeceksiniz ve uzun saatler çalışacaksanız çıplak ayakla durmayın. Ayrıca, bir süre üzerinde kalacaksanız, ayaklarınızdaki baskının bir kısmını almak için yastıklı bir mata yatırım yapın. Isıyı sırtınızdan alıyor olabilirsiniz, ancak bu acıyı ayaklarınıza kaydırmak istemezsiniz.
Bir hata oluştu. Lütfen tekrar deneyin.
Tanımlama için cihaz özelliklerini aktif olarak tarayın. Kesin coğrafi konum verilerini kullanın. Bilgileri bir cihazda saklayın ve/veya bilgilere erişin. Kişiselleştirilmiş içerik seçin. Kişiselleştirilmiş bir içerik profili oluşturun. Reklam performansını ölçün. Temel reklamları seçin. Kişiselleştirilmiş bir reklam profili oluşturun. Kişiselleştirilmiş reklamları seçin. Kitle içgörüleri oluşturmak için pazar araştırması uygulayın. İçerik performansını ölçün. Ürünleri geliştirin ve iyileştirin. Ortakların Listesi (satıcılar)