Fitbit Nasıl Çalışır?

Fitbit, adımlarınızı, egzersizinizi, kalp atış hızınızı, kilonuzu ve daha fazlasını takip etmek için kullanabileceğiniz çeşitli fitness bantları, akıllı saatler ve aksesuarlar üretir. Şirket ayrıca Mobil uygulamalar iOS ve Android için ve zaman içindeki ilerlemenizi görebileceğiniz ve antrenmanları manuel olarak günlüğe kaydedebileceğiniz bir tarayıcı içi kontrol paneli. Peki nasıl çalışıyorlar ve satın almaya değer mi?

Fitbit Nedir?

Fitbit'in iki ana kategoride ürünleri var – akıllı saatler ve fitness takipçileri - ve bazı aksesuarlar. Şirket, en çok üç satırı olan fitness gruplarıyla ünlüdür: Charge, Inspire ve Ace.

Fitbit Charge hattı en gelişmiş (ve en yüksek fiyatlı). Küçük ve büyük boyda iki bantla birlikte gelir ve birkaç renkte gelir. Bazı özel sürüm Charge modelleri, şirketin mobil ödeme uygulaması olan Fitbit Pay'i destekler. Charge fitness bantları dokunmatik ekran, akıllı telefon bildirimleri, aktivite ve sağlığa yakın bilgi izleme, otomatik egzersiz algılama ve suya dayanıklılık, böylece onu alabilirsiniz yüzmek için.

Inspire, neredeyse Charge kadar gelişmiş. Yerleşik ile birlikte gelir kalp atış hızı izler ve uykuyu izler. Çağrılar, metinler ve takvim hatırlatıcıları için de banttan bildirim alabilirsiniz. Aslında, Inspire serisi, birkaç küçük istisna dışında, üst seviye Charge ile neredeyse aynıdır. Inspire bantlarında dahili GPS veya Charge altimetreleri yoktur, bu nedenle telefonunuzun GPS'ini kullanmanız gerekecek ve çıkılan merdivenleri takip edemeyeceksiniz. Ayrıca, Şarj bantlarının egzersiz yoğunluğu haritası özelliğinden de yoksundurlar. Bu özelliklerin yanı sıra, hepsi inşaatla ilgilidir. Şarj daha dayanıklıdır.

Son olarak, As fitness grubu altı yaş ve üstü çocuklar için yapılmıştır. Bir bilekliğe takılan, adımları ve fiziksel aktiviteyi izleyen ve bir akıllı telefona bağlandığında gelen arama bildirimlerini görüntüleyebilen küçük bir cihazdır. As su sıçramasına karşı korumalıdır, ancak yüzmeye dayanıklı değildir, bu nedenle bir çocuk onu duşta giyebilir, ancak havuzda giyemez.

Her ikisiyle de, telefonunuzla sorunsuz bir şekilde etkileşim kurmanıza olanak tanıyan çok sayıda akıllı saat özelliği elde edeceksiniz. Bildirimleri görüntüleyebilir, belirli bir uygulama grubunu kullanabilir, müziğinizi kontrol edebilir ve hatta en sevdiğiniz sesli yardımcınızı kullanabilirsiniz.

Fitbit, Versa ve Sense olmak üzere iki akıllı saat serisine sahiptir. Hem Versa hem de Sense akıllı saat serileri, mevcut en özellikli Fitbit'lerdir. Her iki satırda da, atılan adımları, kalp atış hızını, çıkılan merdivenleri, uykuyu ve kalori yakmayı izleme dahil olmak üzere, bir fitness takipçisinde umabileceğiniz hemen hemen her tür sensörü bulacaksınız.

Sense akıllı saat serisi, en ciddi fitness tutkunları için Versa'ya göre birkaç avantaja sahiptir. Sık görülen bir stres göstergesi olan cilt nemini ve cilt sıcaklığını izleyen birkaç ekstra sensörle birlikte gelir. Bu sensörler, stresi yönetmek ve yüksek ve düşük kalp atış hızlarını size bildirmek için araçlarla birlikte gelir.

Fitbit Pay, mobil ödemeler için hem Versa hem de Charge hatlarında mevcuttur.

Aksesuarlar açısından, Fitbit'in akıllı bir ölçeği vardır (Arya) Fitbit uygulaması ve yedek bilekliklerle senkronize olur.

Fitbitler Nasıl Çalışır ve Fitbitler Ne Yapar?

Farklı şeyler yapan bir dizi Fitbit ürünü olsa da, fitness bantları ve saatler tüm parça adımları. Birçoğu koşma ve bisiklete binme gibi yaygın egzersizleri tanıyabilir ve bazıları yüzmeyi takip edebilir. Ardından Fitbit uygulamasına bakarak ilerlemenizi gün veya hafta bazında görebilir ve hedeflerinizi buna göre ayarlayabilirsiniz. Fitbit'inizde GPS varsa, rotanızın, hızınızın ve yüksekliğinizin bir haritasını da görebilirsiniz.

Yoga gibi otomatik olarak tanınmayan egzersizler için uygulamaya veya Fitbit.com Kontrol Paneline Egzersiz Kısayolları ekleyebilirsiniz. Burada, her egzersiz için zamana, mesafeye veya yakılan kaloriye göre hedefler ekleyebilirsiniz. Ardından, bu antrenmana anında başlayıp bitirebileceksiniz.

Fitbit cihazları, hareketlerinizi ölçmek için bir ivme ölçer kullanır. İvmeölçer, hareket verilerini alır ve dijital ölçümlere dönüştürür. Fitbit'ler adımlarınızı sayar ve kat ettiğiniz mesafeyi, yakılan kalorileri ve uykuyu ölçer kalite.

Adımlar için Fitbits, bir kişinin yürüdüğünü gösteren hareketleri aramak için bir algoritma kullanır. Engebeli bir yolda sürüyorsanız, bu hareket adım olarak kaydedilebilir, bu yüzden uyar. Mesafeyi ve yakılan kalorileri ölçmek için en iyi sonuçları elde etmek için adımlarınızı ölçtüğünüzden ve Fitbit uygulamasında oturum açtığınızdan ve kilonuzu güncel tuttuğunuzdan emin olun.

Katları, yani yukarı çıkan uçuşları sayan Fitbit'ler, yukarı veya aşağı hareket ettiğinizi algılayan bir altimetre kullanır. Yukarı çıkıyorsanız, gittiğiniz her 10 fit için bir kat kaydeder.

Fitbit Pay nedir?

Fitbit cihazları tescilli bir işletim sisteminde çalıştığından Apple Pay, Samsung Pay ve Google Pay dahil olmak üzere diğer tarafların mobil ödeme platformlarına erişimleri yoktur. Fitbit Pay, Android, iOS ve Windows telefonlarla çalışır ve Amerika Birleşik Devletleri, Kanada, Avustralya, Singapur ve bir avuç Avrupa ülkesi dahil olmak üzere bir düzineden fazla ülkede mevcuttur. Ayrıca hesabınızı uyumlu bir bankaya bağlamanız gerekir; Fitbit, web sitesinde bir koşu listesi tutar. Kayıtta Fitbit Pay, rekabete benzer şekilde çalışır.

Fitbitler vs. Akıllı saatler

Bazı akıllı saatler Apple Watch, Samsung Galaxy Watch ve Wear (eski adıyla Android Wear) çalıştıran modeller dahil olmak üzere yukarıdakilerin tümünü veya çoğunu yapın. Genel olarak, bu saatler bir Fitbit fitness bandından biraz daha pahalıdır ve Fitbit'in Ionic ve Versa akıllı saatlerinden bile daha pahalıdır.

Ancak Fitbit'in akıllı saatleri, Fitbit OS'de çalıştığı için Apple, Samsung ve Wear saatlerinden daha az uygulamaya erişime sahiptir. Ayrıca, arayüz, akıllı telefonunuzda çalışandan farklı davranışlara bakar. Bildirimlerle nasıl etkileşim kurabileceğiniz konusunda sınırlamalar vardır. Daha gelişmiş akıllı saatler, mesajlara yanıt verme ve hatta telefon aramalarını yanıtlama (yalnızca LTE modelleri) dahil olmak üzere akıllı telefonunuzu çıkarmanıza gerek kalmadan çok şey yapmanızı sağlar. Wear akıllı saatler gibi, Fitbit OS saatleri de hem Android hem de iOS ile uyumludur. Mobil ödemeler söz konusu olduğunda, Fitbit saatler Fitbit Pay ile çalışırken diğerleri sırasıyla Apple Pay, Samsung Pay ve Google Pay ile çalışır.

Fitbit akıllı saatlerini büyük adamlara kıyasla daha düşük maliyetli giriş seviyesi cihaz olarak düşünün. Daha gelişmiş akıllı saatlerde fiyat etiketi çok yüksekse, bir akıllı saat takmayı sevip sevmediğinizi görmek için bir Fitbit akıllı saat deneyin.