Шест најбољих Аппле Ватцх апликација за праћење спавања у 2021
Аппле Ватцх нема уграђени уређај за праћење спавања, али то не значи да га не можете користити да пазите на своје навике спавања. Сакупили смо најбоље апликације за праћење сна, једноставне и сложене, тако да можете да будете сигурни да вам је сан бољи него икада.
01
од 06
Шта нам се свиђа
Опције за аутоматско или ручно праћење сна; ручна опција значи да можете пратити сан без потребе да носите (или чак поседујете) Аппле Ватцх.
Укључује детаљан извештај о спавању, анализу откуцаја срца и аудио снимке (за оне који *мисле* да не хрчу).
Шта нам се не свиђа
Интеграција са апликацијом Аппле Хеалтх захтева премиум верзију.
Са просечно 4,4 од 5 звездица са преко 30.000 рецензија, Пиллов је јасан фаворит међу иОС уређајима за праћење спавања. Кориснички интерфејс је једноставан за коришћење и естетски, омогућавајући корисницима мноштво опција да прате и анализирају свој сан.
Преузмите ПИллов за иОС
02
од 06
Шта нам се свиђа
Прстенови за спавање, слични прстеновима за активности на вашем Аппле Ватцх-у, визуелно прате ваше циљеве спавања.
АутоСлееп ће такође анализирати квалитет вашег сна, са детаљима о времену спавања, немиру, времену будности и пулсу како би оценио квалитет сна (под претпоставком да носите сат у кревету).
Шта нам се не свиђа
Не постоји бесплатна верзија, али по цени од 2,99 долара, пуна верзија је једна од приступачнијих опција и има озбиљне метрике.
ВатцхОС 4.2 се препоручује, али ће радити на ВатцхОС-у 3.2 или новијим.
Апликација има две опције, у зависности од тога да ли желите да спавате у сату. Ако носите сат за спавање, не морате ништа да радите да бисте га пратили. Ако не носите сат за спавање, само га ставите на пуњач када идете у кревет и вратите га на зглоб када устанете.
Преузмите АутоСлееп за иОС
03
од 06
Шта нам се свиђа
Персонализовани увиди користе ваш начин живота да вам помогну да препоручите боље навике које вам одговарају.
Аутоматска синхронизација са апликацијом Аппле Хеалтх са бесплатном верзијом.
Шта нам се не свиђа
Премијум верзија доступна за 2,99 долара изгледа као да се можда не исплати, осим ако не тражите заједницу на мрежи која ће подржати своје навике спавања.
Још једна одлична аутоматска опција, СлеепВатцх узима вашу статистику и додаје вештачку интелигенцију да вам даје препоруке како да побољшате свој сан. Опција премиум апликације такође укључује приступ онлајн заједници за упоређивање статистике и добијање препорука од других.
Преузмите СлеепВатцх за иОС
04
од 06
Шарена анализа тренда и подесива осетљивост: Праћење спавања
Шта нам се свиђа
Ова апликација вам омогућава да подесите осетљивост детекције покрета; тако да немирни спавачи и даље добијају заслуге за своје ззззз.
Графикони трендова се лако читају, заједно са дневним резимеима.
Шта нам се не свиђа
Потребно је мало стрпљења да прилагодите своју осетљивост да бисте прецизно пратили време спавања/буђења, посебно за дремке.
Корисници ФитБит-а могу препознати изглед Слееп Трацкер-а; он блиско опонаша функцију праћења сна на ФитБит-у. Ова апликација омогућава аутоматско праћење сна и за спавање преко ноћи и за дневно спавање! Извештај о компилацији ће вам рећи како се обликују ваше навике спавања.
Преузмите Слееп Трацкер за иОС
05
од 06
Солидно основно праћење спавања: Слееп++
Шта нам се свиђа
Апликација је једноставна и јасна, пружа основне извештаје и визуелне приказе које је лако разумети.
Као једноставна апликација, такође је једна од најмањих са 6,9 МБ тако да неће заузимати тоне простора на вашем уређају.
Шта нам се не свиђа
Нема много реклама у апликацији, али можете уклонити оне које постоје за 1,99 долара (не додаје никакве додатне функције).
Уклоните непотребне ствари других апликација и добићете Слееп++. Једноставност је популарна, а апликација вам приказује дугме за покретање, дугме за заустављање и мали плави графикон за приказ ваших образаца спавања. Као и АутоСлееп, може да синхронизује ваше податке са Аппле Хеалтх-ом и аутоматски ће евидентирати спавање када се активира у апликацији за иПхоне.
Преузмите Слееп++ за иОС
06
од 06
Шта нам се свиђа
Солидна прецизност у праћењу сна.
Лако прегледајте значке срца на свом Аппле Ватцх-у.
Тимоготцхи пружа мотивацију за постизање ваших циљева уз забавне повратне информације и одговоре.
Шта нам се не свиђа
Интерфејс апликације може бити претрпан, ако само желите да пратите свој сан, можда бисте желели једноставнију опцију.
Већа апликација, скоро 20 МБ, заузима простор на уређају.
ХеартВатцх је прва апликација за праћење података о пулсу, упозоравајући вас на било коју активност која није уобичајена. Али такође прати ваш сан, а затим мапира податке о пулсу на ваше навике спавања. Ово вам омогућава да упоредите откуцаје срца током спавања и будног стања.
Преузмите ХеартВатцх за иОС