Како искључити дисање на Аппле Ватцх-у

Аппле Ватцх ставља много корисних информација право на ваш зглоб, али је могуће да се упутства у овом чланку примењују на уређаје који користе ватцхОС 3.0 и новије верзије; у ватцхОС-у 8, Аппле је преименовао апликацију Бреатхе у „Миндфулнесс“, а ви ћете следити мало другачија упутства.

Како да искључите подсетнике на дисање у ватцхОС-у 3 преко ватцх ОС 7

Пратите ове кораке да бисте деактивирали подсетнике ако ваш Аппле Ватцх има апликацију Бреатхе. Ова упутства користе апликацију Ватцх за иПхоне, али исте опције можете пронаћи у Подешавања апликацију на Аппле Ватцх-у.

1. У Гледати апликацију за иОС, померите се надоле и изаберите Бреатхе.
   

2. Славина Бреатхе Реминдерс.
   

3. Изабери Ниједан.
   

   

4. Други начин да сакријете подсетнике је да изаберете

   Обавештења су искључена на другом екрану, али коришћење горње методе ће вам уштедети корак ако одлучите да желите да користите Бреатхе у будућности.
   

Како да искључите подсетнике на свесност у ватцхОС 8 и новијим верзијама

Процес за утишавање новије апликације Миндфулнесс је такође најлакши кроз апликацију Ватцх за иПхоне, али упутства су иста у апликацији Подешавања у ватцхОС-у.

1. У Гледати апликацију, изаберите Свесност.
   

2. Под Подсетници на свесност наслова, додирните два прекидача поред Почетак дана и Крај дана до офф/вхите.
   

3. Алтернативно, изаберите Обавештења су искључена на простору изнад овог одсека.
   

   

Могу ли да прилагодим своје подсетнике за дисање?

Ако нисте спремни да се потпуно отарасите апликација Бреатхе или Миндфулнесс, можете их натерати да вас ређе питају. Да бисте извршили ово подешавање за Бреатхе, отворите Гледати апликацију на вашем иПхоне-у, а затим идите на Бреатхе > Бреатхе Реминдерс и изаберите колико подсетника желите дневно (између једног и 10).

За свесност користите иПхоне Гледати апликацију и додирните Свесност > Додај подсетник, а затим подесите време када желите да имате сесију дисања. Изаберите Понављање да одаберете дане за које желите да се обавештење појави или поништите избор свих опција да подсетник буде једнократан.

Шта покреће обавештење о дисању на Аппле Ватцх-у?

За разлику од обавештења о постољу Аппле Ватцх-а, које се активира ако уређај није осетио да се крећете отприлике у првих 50 минута од једног сата, обавештење о дисању зависи од покретача које унапред поставите време.

Подразумевано, апликација Бреатхе вас подсећа да направите паузу свака четири сата. Апликација Миндфулнесс је мало смањује и тражи од вас на почетку и на крају сваког дана. Можете додати више или мање обавештења ако желите, или можете користити различите методе да их потпуно искључите.

Како да искључим подсетнике на дисање?

Можете да искључите подсетнике за дисање и свесност преко Гледати апликацију на вашем иПхоне-у. Упутства се мало разликују у зависности од верзије ватцхОС-а коју користите, што одређује коју од две апликације користите.