Kako Fitbit sledi korakom?

Ste se kdaj vprašali, kako a Fitbit spremlja vaše korake in druge dejavnosti? Uporablja tehnologijo merilnika pospeška za spreminjanje vaših korakov in drugih gibov v podatke, ki zagotavljajo podrobne informacije o vaših vadbenih navadah. Tukaj je razlaga, kako se merijo koraki Fitbit.

Kako Fitbit sledi korakom?

Fitbit uporablja 3-osni merilnik pospeška skupaj z algoritmom za štetje korakov, da spremlja vaše gibanje. Ko ga nosite na telesu, merilnik pospeška pretvori vaše fizične gibe v digitalne meritve. Z analizo teh digitalnih meritev lahko vaš Fitbit zagotovi presenetljivo natančne informacije o vzorcih in intenzivnosti vaših vadb, vključno z:

• Število opravljenih korakov.
• Prevožena razdalja.
• Število porabljenih kalorij.
• Intenzivnost vadbe.
• Če kolesarite ali plavate (pri nekaterih modelih).

Kako deluje merilnik pospeška?

Merilniki pospeška so majhne naprave, ki lahko zaznajo smer gibanja z zaznavanjem sprememb v gravitaciji. Najdemo jih v široki paleti vsakdanje tehnologije, vključno z

pametni telefoni in igralni krmilniki. Ko se zaslon vrti z vami, ko telefon obrnete vstran, je to merilnik pospeška pri delu.

Merilniki pospeška se zanašajo na tehnologijo, imenovano MEMS (Micro Electro-Mechanical Systems). MEMS je majhen stroj, ki pretvarja gibanje v elektronski signal, ki ga bere senzor. Za sledenje gibanju v več smereh mora merilnik pospeška imeti večosne senzorje. Fitbitov merilnik pospeška ima tri osi (ne samo eno, kot starejši pedometri), kar pomeni, da lahko sledi premikom v kateri koli smeri.

Kako deluje Fitbitov algoritem za štetje korakov?

Poleg merilnika pospeška ima Fitbit fino nastavljen algoritem za štetje vaših korakov. Išče vzorce gibanja, ki dosegajo določen prag zaznavanja in kažejo na hojo. Če vzorec in obseg gibov ustrezata standardu, ki ga določi algoritem, se štejejo kot koraki. Manjši premik, kot je tapkanje z roko po mizi, ne bo štel.

Podatki, ki jih zbereta merilnik pospeška in algoritem štetja, se uporabljajo za izračun presenetljivo podrobnih informacij o vaši vadbi, ki se nato naložijo na vaš app ko sinhronizirate svoj Fitbit. Vendar algoritem ni popoln. Fitbit včasih premalo šteje korake, če hodite po mehki površini, kot je na primer plišasta preproga. Včasih lahko tudi prešteje korake, če se vozite po zelo neravni cesti.

Kako narediti, da vaš Fitbit natančneje šteje vaše korake

Poleg plišastih preprog obstajajo načini za povečanje natančnosti Fitbita. Za začetek je pomembno, da ročno vnesete dolžino koraka v aplikacijo Fitbit, še posebej, če je vaš korak daljši ali krajši od povprečja. V nasprotnem primeru Fitbit uporablja privzete podatke na podlagi vaše višine, ki se morda sploh ne ujemajo z vašim dejanskim korakom.

Kako izmeriti dolžino koraka

Za merjenje dolžine koraka:

1. Predhodno izmerite območje (v palcih ali centimetrih), kjer lahko naredite vsaj 20 korakov, na primer vaš dovoz ali dolg hodnik.

2. Preštejte svoje korake, ko prehodite vnaprej izmerjeno razdaljo in prehodite vsaj 20 korakov z običajnim tempom.

3. Skupno dolžino vnaprej izmerjene razdalje (v palcih ali centimetrih) delite s številom korakov, ki ste jih naredili. To zagotavlja dolžino vašega koraka v palcih ali centimetrih.

4. V aplikaciji Fitbit pojdite na Nastavitve > Osebni podatki > Dolžina koraka in vnesite novo dolžino koraka.

   Izračunate lahko tudi svoj tekaški korak. Ko merite dolžino koraka, samo tecite namesto hoje. Ko imate dolžino koraka, lahko podatke vnesete v Osebni podatki zaslon vaše aplikacije Fitbit, kot je prikazano spodaj. Bodite prepričani, da izberete Pošlji da shranite podatke.