Cena Apple Fitness Plus, dátum vydania, funkcie a novinky
Apple Fitness+ (aka Apple Fitness Plus) ponúka hodiny tréningu (a týždenne pridáva ďalšie) pre Apple Watch, ktoré vám pomôžu dosiahnuť svoje ciele v oblasti fitness. Apple Fitness+ môžete používať na svojom iPhone, iPade alebo Apple TV. Služba je jednou zo šiestich, ktoré možno spojiť do jednej Predplatné Apple One.
Čo je to Apple Fitness+?
Apple Fitness+ je predplatená cvičebná služba dostupná pre iOS 14.3 a watchOS 7.2. Na to, aby ste mohli využiť fitness rutiny, nepotrebujete žiadne špeciálne cvičebné vybavenie. Využite to, čo máte doma, a sledujte svoje štatistiky a porovnávajte svoj výkon s ostatnými, ktorí absolvovali rovnakú triedu. Mnohé tréningy si nevyžadujú žiadne vybavenie, zatiaľ čo niektoré vyžadujú minimálnu výbavu, ako napríklad súpravu činiek.
Cvičenia zahŕňajú jogu, vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT), tréning na bežeckom páse a ďalšie. Vyberte si cvičenie podľa dĺžky trvania, typu trénera alebo hudby, aby ste našli hodinu, ktorá vám vyhovuje.
Predplatiteľská služba Apple Fitness+ sa cíti ako priama výzva pre Peloton, spoločnosť s drahými, patentovanými bicyklami a mesačným predplatným na cvičenie.
Kedy bol vydaný Apple Fitness+?
Apple Fitness+ bolo dostupné v pondelok 14. decembra 2020, rovnako ako aktualizácie pre iOS a watchOS. (Práve včas na novoročné predsavzatia!) Ak sa chcete prihlásiť, prejdite na stránku Webová stránka Apple Fitness+ a kliknite Vyskúšaj bezplatne.
Majitelia Apple Watch si môžu službu vyskúšať na jeden mesiac zadarmo. Ak si kúpite nové hodinky Apple Watch Series 3 alebo novšie, získate tri mesiace zadarmo. Zdieľajte svoje predplatné až s piatimi členmi rodiny.
Fitness+ podrobnosti
Tu sú všetky podrobnosti o predplatiteľskej službe Apple Fitness+ vrátane ceny.
| cena | 9,99 $/mesiac alebo 79,99 $/rok. |
| zľavy | Súčasní majitelia Apple Watch dostanú jeden mesiac zadarmo a môžu ho zdieľať až s piatimi členmi rodiny. Keď si kúpite nové hodinky Apple Watch (séria 3 alebo novšia), získate tri mesiace zadarmo. |
| Rýchlosť výťahu | Fitness+ ponúka živé hodiny cvičenia, ktoré môžete navštevovať doma alebo v posilňovni. Hodinky Apple Watch merajú váš srdcový tep a ďalšie metriky a zobrazujú ich na vašom iPhone, iPade alebo Apple TV. |
| Kompatibilné zariadenia | Apple Watch Series 3 alebo novšie s watchOS 7 alebo novším a jedným z nasledujúcich: —iPhone 6s alebo novší s iOS 14.3 alebo novším. —iPad s iPadOS 14.3 alebo novším. —Apple TV s tvOS 14.3 alebo novším. |
| Požadované vybavenie | V závislosti od tréningu možno budete potrebovať bežecký pás, rotoped, činky alebo iné vybavenie. Apple hovorí, že existuje veľa aktivít, ktoré nevyžadujú žiadne vybavenie. |
| Pre koho je to určené | Cvičenia sú dostupné pre všetky úrovne, vrátane začiatočníkov. |
| Ako to získať | Aplikácia Fitness+ je k dispozícii prostredníctvom aplikácie Fitness na zariadeniach iPhone, iPad a Apple TV. K dispozícii je aj samostatná aplikácia Watch. |
Pozoruhodné funkcie Apple Fitness+
Apple Fitness+ je integrované s hodinkami Apple Watch, sleduje vaše metriky a meria váš srdcový tep, vzdialenosť, spálené kalórie a ďalšie. Tieto informácie sa zobrazujú na vašom iPhone, iPade a Apple TV, takže sa pri potení nemusíte pozerať na svoje zápästie.
Keď zatvoríte krúžok aktivity (splňte svoj denný cieľ), na obrazovke sa objaví animácia s gratuláciou, ktorá vás motivuje. Hodinky Apple Watch si stanovujú tri ciele (pohyb, cvičenie a státie) a denne ich sledujú.
Keď používate Apple Fitness+, ponúka vám odporúčania na cvičenie na základe vašej histórie a navrhne vám nových trénerov a cviky, ktoré môžete vyskúšať. Vyhľadávajte a filtrujte tréningy na základe svojich preferencií, ako je dĺžka hodiny alebo úroveň intenzity. Existujú dokonca programy prispôsobené konkrétnym populáciám, ako napríklad „Cvičenie pre tehotenstvo“ a „Cvičenie pre starších dospelých“.
Tréneri spoločnosti Apple vytvárajú zoznamy skladieb vhodné na cvičenie v spolupráci s redaktormi v Apple Music.
Ak ste predplatiteľom Apple Music, stiahnite si zoznamy skladieb Fitness+ do svojho účtu.
Fitness + čas na prechádzku
Ak chcete využívať výhody chôdze ako súčasť svojho cvičebného režimu, ale zistíte, že ste nemotivovaní alebo nudní, Apple Fitness+ má jedinečnú a inšpiratívnu funkciu, ktorá vás môže udržať v pohybe. Time to Walk pozostáva z 25- až 40-minútových epizód s inšpiratívnymi a jedinečnými hosťami, ktorí zdôrazňujú ich osobné cesty, motivácie, ponaučenia a najzraniteľnejšie a definujúce život momenty. Napríklad spoločnosť Apple vydala epizódu Time to Walk na tému Deň Zeme, ktorú rozprávala herečka Jane Fonda a v ktorej hovorí o svojom celoživotnom environmentálnom aktivizme.
Tieto epizódy sa zaznamenávajú, keď sa hosť prechádza v oblasti alebo na mieste, ktoré im dáva význam. Keď hosť zdieľa svoje príbehy, cítite jemné poklepanie na zápästie, aby ste naznačili vzhľad fotografií na hodinkách Apple Watch, aby ste ilustrovali ich skúšky a víťazstvá. Keď sa hosť podelí o svoj príbeh, dostanete sa k piesňam, ktoré si vybral, takže môžete pokračovať v prechádzke a počúvať hudbu, ktorá je úzko spojená s príbehom hosťa.
Novo pridané Cvičenia pre tehotenstvo, Cvičenia pre starších dospelých a Cvičenia pre začiatočníkov, as ako aj nová epizóda Jane Fonda Time to Walk, bude pridaná do Apple Fitness Plus v pondelok, apríl 19.
Apple navrhol Time to Walk, aby inšpiroval používateľov, aby chodili častejšie a na väčšie vzdialenosti vlastným tempom, na prechádzkach po boku motivujúcich úspešných ľudí ako Dolly Parton, Draymond Green, Uzo Aduba a Shawn Mendes. Pre predplatiteľov, ktorí používajú invalidný vozík, sa Time to Walk zmení na Time to Push, pričom sa automaticky prispôsobí tréningu vonku na invalidnom vozíku.
Epizódy New Time to Walk vychádzajú každý pondelok a všetky epizódy sú dostupné v rámci vášho predplatného Fitness+. Na vychutnanie si Time to Walk budete potrebovať AirPods alebo spárované Bluetooth slúchadlá.