Как Fitbit отслеживает шаги?
Вы когда-нибудь задумывались, как Фитбит отслеживает ваши шаги и другие действия? Он использует технологию акселерометра, чтобы преобразовывать ваши шаги и другие движения в данные, предоставляя подробную информацию о ваших привычках тренировок. Вот объяснение того, как измеряются шаги Fitbit.
Как Fitbit отслеживает шаги?
Fitbit использует 3-осевой акселерометр вместе с алгоритмом подсчета шагов, чтобы отслеживать ваши движения. При ношении на теле акселерометр преобразует ваши физические движения в цифровые измерения. Анализируя эти цифровые измерения, ваш Fitbit может предоставить удивительно точную информацию о схемах и интенсивности ваших тренировок, в том числе:
- Количество сделанных шагов.
- Пройденное расстояние.
- Количество сожженных калорий.
- Интенсивность тренировки.
- Если вы едете на велосипеде или плаваете (на некоторых моделях).
Как работает акселерометр?
Акселерометры - это крошечные устройства, которые могут определять направление движения, регистрируя изменения силы тяжести. Их можно найти в самых разных повседневных технологиях, в том числе
Акселерометры основаны на технологии под названием MEMS (Micro Electro-Mechanical Systems). МЭМС - это крошечная машина, которая преобразует движение в электронный сигнал, считываемый датчиком. Чтобы отслеживать движение во многих направлениях, акселерометр должен иметь многоосные датчики. Акселерометр Fitbit имеет три оси (а не одну, как у старых шагомеров), что означает, что он может отслеживать движения в любом направлении.
Как работает алгоритм подсчета шагов Fitbit?
Наряду с акселерометром Fitbit имеет точно настроенный алгоритм подсчета ваших шагов. Он ищет модели движения, которые соответствуют определенному порогу обнаружения и указывают на ходьбу. Если характер и величина движений соответствуют стандарту, установленному алгоритмом, они считаются шагами. Незначительное движение, например, постукивание рукой по столу, не засчитывается.
Данные, собранные акселерометром и алгоритмом подсчета, используются для вычисления удивительно подробной информации о вашей тренировке, которая затем загружается на ваш компьютер. приложение когда вы синхронизируете свой Fitbit. Однако алгоритм не идеален. Fitbit иногда занижает количество шагов, если вы идете по мягкой поверхности, например, по мягкому ковру. Время от времени может быть слишком много шагов, если вы едете по действительно ухабистой дороге.
Как сделать так, чтобы ваш Fitbit более точно считал ваши шаги
Помимо плюшевых ковров, есть способы повысить точность Fitbit. Для начала важно вручную ввести длину шага в приложении Fitbit, особенно если ваш шаг длиннее или короче среднего. В противном случае Fitbit использует данные по умолчанию в зависимости от вашего роста, который может вообще не соответствовать вашему фактическому шагу.
Как измерить длину шага
Чтобы измерить длину своего шага:
Предварительно измерьте площадь (в дюймах или сантиметрах), где вы можете сделать не менее 20 шагов, например подъезд к дому или длинный коридор.
Считайте свои шаги, когда вы идете через заранее отмеренное расстояние, делая не менее 20 шагов в обычном темпе.
Разделите общую длину предварительно измеренного расстояния (в дюймах или сантиметрах) на количество сделанных вами шагов. Это обеспечивает длину вашего шага в дюймах или сантиметрах.
-
В приложении Fitbit перейдите в Настройки > Личная информация > Длина шага и введите новую длину шага.
Вы также можете рассчитать свой беговой шаг. При измерении длины шага просто бегайте, а не ходите. Определив длину шага, вы можете ввести данные в Личная информация экрана вашего приложения Fitbit, как показано ниже. Обязательно выберите Представлять на рассмотрение для сохранения информации.
