Как использовать iPhone в качестве шагомера

В вашем iPhone есть встроенный трекер шагов, который поможет вам оставаться в форме и быть уверенным, что вы делаете 10 000 шагов за день. Вам не нужно включать эту функцию; ваш iPhone уже по умолчанию отслеживает ваши шаги. В этой статье показано, как просматривать и настраивать генерируемые данные.

Как iPhone работает в качестве шагомера?

Ваш iPhone использует акселерометр и датчик давления воздуха для отслеживания пройденных ступенек и лестничных пролетов. Ваш iPhone даже может определять, идете ли вы по наклонной или наклонной плоскости, и отслеживает это как подъем по лестнице. Пока ваш iPhone находится где-то при себе или уложен в сумку, которую вы несете, он отслеживает, сколько вы бегаете и ходите, а также ваше общее движение в милях.

Как посмотреть данные о вашей активности

Ваш iPhone может отображать данные о сегодняшних действиях, а также о тенденциях во времени. Вот как это увидеть.

  1. Нажмите Здоровье значок приложения на главном экране iPhone.

  2. Нажмите Резюме вкладка в нижней части экрана «Здоровье».

  3. Прокрутите вниз до Особенности раздел, где вы можете увидеть снимки ваших действий, например Шаги а также Ходьба + дистанция бега.

    Приложение " Здоровье" на iPhone с разделом " Шаги"

Добавление данных шагомера в избранное приложения Health

Чтобы просмотреть данные о ваших шагах и расстоянии на Избранное экран, который впервые появляется в Здоровье приложение:

  1. Открытым Настройки и коснитесь Уведомления.

  2. Выбирать Здоровье.

  3. Выбирать Настройки уведомлений о работоспособности.

    Настройки уведомлений о работоспособности
  4. На Резюме экран рядом с Избранное, Выбрать Редактировать.

  5. Выберите звездочку рядом с каждым занятием, которое хотите видеть в своем Избранное.

  6. Нажмите Выполнено.

    Экран редактирования избранного в приложении iPhone Health

Эти функции, работающие в фоновом режиме, практически не влияют на производительность и долговечность вашей батареи.

Как исправить проблемы с приложением Health, вызванные обновлениями iOS 12 и 13?

Иногда ваше приложение может перестань считать шаги без видимой причины. Это может произойти, потому что на вашем iPhone было обновление iOS 12 или 13, которое вызвало проблему. К счастью, одно из этих быстрых исправлений может быстро восстановить ваши шаги отслеживания iPhone.

Убедитесь, что приложение Health включено

Обновления iOS иногда изменяют ваши настройки конфиденциальности, что, в свою очередь, может повлиять на работу определенных приложений, таких как Health. Чтобы подтвердить, что у вас включено здоровье:

  1. Открытым Настройки > Конфиденциальность.

  2. Нажмите Движение и фитнес.

  3. Давать возможность Здоровье переместив ползунок рядом с ним в положение «Вкл.». Это гарантирует, что данные о вашей физической форме будут отображаться на панели инструментов приложения "Здоровье".

    Здоровье включено в настройках движения и фитнеса iPhone

Как исправить шаги, не отображаемые на панели мониторинга работоспособности

Ваш трекер шагов iPhone может собирать данные, которые не отображаются на панели инструментов приложения «Здоровье» из-за ошибок обновления. Чтобы ваши данные снова работали правильно:

  1. Открыть Настройки приложение на вашем iPhone.

  2. Выбирать Конфиденциальность а затем нажмите Движение и фитнес.

  3. Убедись в том, что Отслеживание фитнеса включен.

    Включение отслеживания фитнеса на iPhone