Como fazer backup de todos os seus dados do Facebook: Baixe seu arquivo FB

Este artigo explica como baixar todas as suas informações do Facebook para servir de backup. Use um navegador da web para acessar o Facebook ou o aplicativo móvel do Facebook para iOS ou Android dispositivos e baixe o arquivo.

Baixe suas informações do Facebook na web

Se você está planejando exclua sua conta do Facebook ou quiser um backup de todos os seus dados da rede social, você pode ter sua própria cópia offline das fotos e outro conteúdo postado no site de mídia social em uma pasta que pode ser facilmente armazenada em um CD, DVD ou computador.

Veja como baixar um arquivo de todo o seu conteúdo no Facebook de um navegador da web:

1. Abra o Facebook em um navegador da web e faça login em sua conta.
   

2. No canto superior direito, selecione o Conta ícone (triângulo voltado para baixo).

   

3. No menu suspenso, selecione Configurações e privacidade.

   

4. No Configurações e privacidade menu suspenso, selecione Definições > Privacidade.

   

5. No painel esquerdo, selecione Suas informações do Facebook.

   

6. Ao lado de Baixar informações do perfil, selecione Visualizar.

   

7. Selecione os Intervalo de Datas, Qualidade da mídia, e Formato nas listas suspensas correspondentes.

   

   No Qualidade da mídia lista suspensa, Alto é a configuração padrão e a melhor escolha para a maioria das pessoas. Ele oferece a você todas as fotos e vídeos compartilhados com a mais alta qualidade possível.

8. Role para baixo para ver se cada tipo de informação é verificado para download por padrão. Se você não quiser tudo, desmarque as caixas ao lado do conteúdo que você não deseja baixar.

   

9. Quando estiver satisfeito com o intervalo de datas e o tipo de dados que deseja baixar, selecione Criar arquivo.

   

10. Pode demorar vários dias até que você receba uma notificação do Facebook de que seu download está pronto. Siga as instruções na mensagem para baixar seu backup protegido por senha.
    

Baixe suas informações no aplicativo móvel do Facebook

Se você usa o Facebook em seu dispositivo móvel iOS ou Android, pode baixar seus dados para o seu dispositivo.

1. Abra o aplicativo do Facebook e toque em Cardápio.

2. Role até a parte inferior da tela e toque em Configurações e privacidade para expandir a seção.

3. Tocar Definições.

   

4. Role para baixo até o Sua informação seção e torneira Baixe suas informações.

5. Toque nos círculos ao lado das categorias de dados para adicioná-los ou removê-los do download. Eles são todos selecionados por padrão.

   

6. Role para baixo e escolha o Intervalo de Datas, Formato, e Qualidade da mídia. Os padrões são Todos os meus dados, HTML, e Alto, que são as opções recomendadas.

7. Tocar Criar arquivo.

   

8. Pode demorar vários dias até que você receba uma notificação do Facebook de que seu download está pronto. Siga as instruções na mensagem para baixar seu backup protegido por senha.
   

Como ver suas informações do Facebook

Você não precisa baixar suas informações do Facebook se estiver apenas curioso sobre o que contém. No Suas informações do Facebook página, selecione Visualizar ao lado de Acesse suas informações para ver seus dados sem baixá-los. Em seguida, escolha qualquer uma das categorias listadas. Finalmente, selecione qualquer um dos tópicos que aparecem. Ao contrário do download, você pode ver as informações imediatamente.

O Facebook atualiza continuamente os tipos de informações disponíveis aqui.