Slik slår du av hvilemodus på iPhone

Denne artikkelen forklarer hvordan du slår av hvilemodus på en iPhone, inkludert hvordan du slår av hvilemodus fra låseskjermen, slår den av fra en Apple Watch og hvordan du deaktiverer den helt.

Hvordan slår jeg av hvilemodus på iPhone?

Dvalemodus er utformet for å slå seg av automatisk hver morgen basert på innstillingene du brukte da du først satte opp hvilemodus, men du kan også slå den av manuelt fra iPhone eller Apple Watch. Du kan slå den av fra Kontroll senter på telefonen eller klokken, eller direkte fra iPhone-låseskjermen. Dette er nyttig hvis du har våknet tidligere enn normalt og ikke vil måtte vente med å begynne å bruke telefonen.

Slik slår du av hvilemodus på en iPhone:

1. På iPhone-låseskjermen trykker du på Avskjedige.

2. Trykk på seng ikon.

3. Tast inn ditt PIN-kode hvis du blir bedt om det.

   

4. Trykk på Sove.

5. Dvalemodus vil bli deaktivert umiddelbart.

   

Slik slår du av hvilemodus fra kontrollsenteret

Du kan også slå av hvilemodus via kontrollsenteret. Slik gjør du det:

1. Åpne Kontroll senter.

   På iPhone X og nyere, sveip ned fra øverst til høyre på skjermen. På iPhone SE, iPhone 8 og tidligere, og Apple Watch, sveip opp fra bunnen.

2. Trykk på Sove.

3. Når Sleep-ikonet endres til Fokus, Hvilemodus er av.

   

Slik deaktiverer du hvilemodus på en iPhone

Å slå av dvalemodus manuelt er nyttig hvis du våkner tidlig av og til, men det er ikke en god løsning hvis du har bestemt deg for at du ikke lenger vil bruke dvalemodus. Hvis du er helt ferdig med hvilemodus, eller du bare vil slutte å bruke den en stund, kan du deaktivere den i Helse-appen. Hvis du ombestemmer deg senere, kan du alltid gå tilbake til Helse-appen og slå den på igjen.

Slik deaktiverer du hvilemodus på iPhone:

1. Åpne Helse app.

2. Trykk på Bla gjennom i nedre høyre hjørne.

3. Trykk på Sove.

4. Trykk på Full tidsplan og alternativer.

   

5. Trykk på Søvnplan veksle.

6. Dvalemodus slås ikke lenger på automatisk.

   

   Du kan gå tilbake til denne skjermen og trykke på bryteren igjen for å slå på hvilemodus igjen når som helst.

Hva er hvilemodus på iPhone?

Dvalemodus er en Fokus alternativ som erstattet tidligere alternativer som sengetidsmodus. Det er ett av flere fokusalternativer som også inkluderer Ikke forstyrr og jobb. Den ligner på Ikke forstyrr-modus, men den dimmer også skjermen og forhindrer at varsler vises på låseskjermen.

Hovedformålet med hvilemodus er å forhindre distraksjoner mens du sover, og det kan også hjelpe deg å slappe av og gjøre deg klar til seng med den valgfrie Ro ned-innstillingen som slår på hvilemodus litt tidlig og begrenser tilgangen til de fleste av dine apper. Du kan velge hvilke apper som er tillatt i avviklingsperioden, men ideen er å blokkere tilgangen til alle apper som sannsynligvis vil holde deg til å bruke iPhone.