Garmin Forerunner 745 anmeldelse: En Premium Multisport Fitness Tracker

Vi kjøpte Garmin Forerunner 745slik at vår anmelder kan sette den på prøve. Fortsett å lese for hele produktanmeldelsen.

Treningssporere fra merker som Fitbit og Samsung er godt avrundede publikumsbehager som dyktig dekker grunnleggende velvære, men avanserte wearables som Garmin Forerunner 745 er på et annet nivå. Denne premium multi-sport fitness trackeren er designet med tanke på idrettsutøvere, spesielt triatleter, og leverer innsikt i alt fra oksygenmetning i blodet til aerob og anaerob påvirkning, treningsbelastning og trening effektivitet.

Forerunner 745 overvåker alle disse verdifulle beregningene i en komfortabel formfaktor og i kombinasjon med andre tilkoblede funksjoner travle brukere vil sette pris på. Høydepunkter inkluderer smarttelefonvarsler, kontaktløs betaling og muligheten til å lagre opptil 500 sanger for å bruke denne klokken som en frittstående musikkspiller mens du er på stien, sykler eller i bassenget.

På to uker opplevde jeg bare toppen av isfjellet når det gjelder hva denne klokken er i stand til å spore, måle og støtte. Som løper og veldig sporadisk syklist føltes Forerunner 745 virkelig som en personlig trener og treningskamerat på treningsøkten. Men alle som er nysgjerrige på å ta treningen til et nytt nivå eller bli en seriøs singel eller multisporthobbyist kan finne verdifull støtte og en enkel brukeropplevelse fra denne evnen sporer.

Design: Robust uten å være anmassende

Forerunner 745 er bygget for å gå over som en mester fra stien til veien til bassenget, og er forutsigbart robust. Kraftig Corning Gorilla Glass DX dekker skjermen, rammen er laget av fiberforsterket polymer, og silikonstroppen er smidig, fukttransporterende og solid helt ned til låsen. Garmin sier at Forerunner 745 passer til håndledd som måler 126 til 216 millimeter, eller omtrent 5 til 8,5 tommer. Det holdt opp for meg og mitt 5,5-tommers håndledd som aldri føltes overveldet.

Når det gjelder den totale størrelsen, går denne klokken mellom andre Garmin triatlon-sentriske GPS-klokker som Garmin Forerunner 945 og Garmin Forerunner 735xt, som veier 47 gram og måler totalt 43,8 x 43,8 x 13,3 millimeter. Det er mindre fysisk stort enn 735xt og 3 gram lettere enn 945. Den sollysreflekterende 1,2-tommers skjermen, en signatur fra Forerunner-serien, tilbyr idiotsikker synlighet utenfor og er stor uten å begi deg ut i å se mer ut som en klokke designet spesielt for menn. Relativt sett føltes det ikke som om det la til drastisk mer maskinvare enn Garmin Venu, og den slankere generelle profilen hjelper denne klokken å passe inn for daglig bruk.

Alle som er kjent med Forerunner-serien forventer å finne knapper. Forerunner 745 har fem knapper for alle interaksjoner (tre til venstre og to til høyre). Garmin gjør en god jobb med å gjøre knapper brukervennlige, og denne klokken følger etter. Selv om du er en nykommer, blir knappene ganske brukt, selv om de kan være vanskelige å navigere i til å begynne med raskt, takket være den intuitive plasseringen og nyttige påminnelser (både symboler og tekstindikatorer) hvis du trenger dem.

Komfort: Et enkelt tilbehør hele dagen

Forerunner 745 kombinerer en ønskelig blanding av komfort og smart utseende med sin høye sporingsevne. En del av den daglige slitasjefleksibiliteten kommer fra fargealternativene for reim og ramme, alt fra rød, grå, svart, og en lys sjøskumgrønn (Neo Tropic), som jeg testet, som gir den en sporty, men visuelt interessant se. Innfatningsknappene er også attraktive, og ingenting stikker virkelig ut, verken ansiktet eller knappene, noe som hindrer 745 i å se for mye ut som en sportsklokke.

Å sove med Forerunner 745 var også behagelig enkelt, selv som en som stort sett sover på siden. Jeg møtte sjelden den følelsen om morgenen eller (midt i søvn) at bandet var for sammensnørende eller at ansiktet var for tungt til å sove komfortabelt med.

Selv om jeg ikke hadde tilgang til et basseng for å prøve Forerunner 745 på en svømmetrening, er denne klokken trygg for svømming og snorkling i vann så dypt som 50 meter. Hvis dens unflappability i dusjen er noen indikasjon (skjermen var helt upåvirket og hele enheten så knapt våt ut), er denne klokken absolutt klar for uformelle og treningsøkter i bassenget og åpent vann.

Ytelse: Detaljert med ubegrenset potensial

Sporingsegenskapene til Forerunner 745 er intet mindre enn imponerende. Sammen med GPS, et gyroskop, akselerometer og barometrisk høydemåler, blant andre sensorer, er 745 utstyrt med en optisk hjertefrekvenssensor og pulsoksymeter. Disse systemene evaluerer hvile og aktiv hjertefrekvens, VO2 max, respirasjon og hjertefrekvensnivåer mens du sover og er våken, så vel som oksygenmetning i blodet – som enheten bruker til å overvåke generell velvære og som en høydeindikator justering.

Forerunner 745 syntetiserer all denne informasjonen for å evaluere treningsinnsats og restitusjon med en ukentlig beregning som også er basert på Overflødig oksygenforbruk etter trening (EPOC), som i hovedsak forklarer hvor hardt kroppen din må jobbe for å gå tilbake til det normale etter fysisk anstrengelse. Denne figuren kan hjelpe deg med å beskrive om treningsbelastningen din er optimal. For noen multisportidrettsutøvere er Forerunner 745s evne til å analysere treningsbelastning og fordel, aerob og anaerob. intensitet, og anslått restitusjonstid kan være potensielt fordelaktig for å fremme smartere trening og forhindre overdrivelse den.

På en spesiell løpetur, da jeg følte at jeg anstrengte meg mer enn vanlig, ble jeg imponert over at 745 oppdaget det. Vurderingen føltes perfekt, og det samme var treningsanbefalingene for å hjelpe meg med å komme tilbake på et mer produktivt spor. Etter hvert som klokken blir mer kjent med treningsbelastningen og responsen din, reagerer den deretter med mer nøyaktige pulsdata og VO2-maks-beregninger, og foreslåtte treningsøkter som kan hjelpe noen brukeres trening mål.

Som du kanskje forventer av en Garmin bærbarForerunner 745 støtter også et imponerende utvalg av sporter for treningsøktsporing. For triatleter er imidlertid den forhåndsinnstilte triatlon-treningsprofilen med rundeoverleveringer uvurderlig. Hastighets- og tråkkfrekvenssensorstøtten er et annet uvurderlig verktøy for syklister eller triatleter. Det var ekstremt enkelt og raskt å koble den tilkoblede sykkelsporeren min med Forerunner 745, og datalevering fra sensoren til klokken var umiddelbar.

Det er vanskelig å fordype seg i alt Forerunner 745 kan gjøre, som inkluderer utendørseventyr med både punkt-til-punkt- og brødsmule-sti-navigasjonsbilder for å holde deg på kurs. Å legge til flere enheter, for eksempel en hjertestroppmonitor eller tråkkfrekvensmonitor, kan gi enda dypere innsikt i aspekter som variasjon i hjertefrekvensstress og løpsskritteffektivitet. Mulighetene for å fange opp og tolke relevante treningsdata føles nesten ubegrensede for målbrukeren.

Batteri: Det eneste store svake punktet

Garmin Forerunner 745 er ganske imponerende som et avansert treningsverktøy, men batterilevetiden er den mest tydelige svakheten. Garmin hevder at den kan vare opptil én uke i smartmodus eller opptil 16 timer GPS modus uten musikk, og så mange som 21 timer i Ultra Trac-modus, som reduserer GPS-frekvensoppdateringshastigheten til 1 minutts intervaller. Jeg brukte klokken i smartklokkemodus, med telefonen min tilkoblet, pulsovervåking til enhver tid og GPS modus overlatt til standard, og selv uten å spille musikk, sank batteriet til 9 prosent innen fire dager.

Å koble fra telefonen reduserte batteritømmingen betraktelig, men jeg er i tvil om hele ukens ytelse. I stedet for at klokken tappes til 60 prosent ved midten av den andre dagen etter en lading, svevde batteriet på 85 prosent. I GPS-modus var batteritømmingen også langt mindre drastisk enn da telefonen var tilkoblet.

På en 30-minutters løpetur gikk klokken fra 62 prosent til 58 prosent, og på en annen løpetur med telefonen tilkoblet tappet klokken fra 75 prosent til 62 prosent. Til tross for den litt overveldende batterilevetiden, lades Forerunner 745 raskt opp. Jeg så en rask gjennomsnittlig ladetid på bare 1,25 timer.

Programvare: Responsiv og brukervennlig

Garmin Forerunner 745 opererer på Garmin OS og er sterkt avhengig av den tilhørende Garmin Connect-appen. Selv om Connect-appen ikke er den mest polerte, utfyller og forbedrer den intuitive, fleksible layouten den allerede imponerende ytelsen til Forerunner 745. Connect-appen presenterer enkle grafer for oversiktlig, men langsiktig forståelse av trender fra dag til dag, ukentlig, etter måned og år for år. Hvert dataskjermbilde har også hjelpeseksjoner i øvre høyre hjørne med forklaringer som er kortfattede og informative.

Alle widgetene på hovedskjermen til Connect-appen speiler oppsettet på selve enheten – med mulighet for å utvide hvert datapunkt og gå videre nedover. Du kan også bestille dem på nytt gjennom mobilapp eller fra Widgets-delen på klokken. All denne tilpasningen er mulig fra Min enhet-delen av appen, hvor du kan legge til og ordne treningsapplikasjoner, legge til betaling informasjon for Garmin Pay-applikasjonen, eller administrer apper du har lastet ned fra Garmin IQ-butikken, som fungerer relativt bra, selv om den laster inn tregt.

Deezer og Spotify kommer forhåndsinstallert på enheten med nok plass ombord for synkronisering og lagring av opptil 500 sanger. Jeg lastet bare 50 sanger, men nedlastingen falt godt under 10 minutter og sammenkobling blåtann hodetelefoner var også sømløse. Totalt sett er de tilkoblede funksjonene ikke så omfattende som en fullverdig smartklokke, men jeg fant ut at smarttelefon- og systemvarslinger var veldig raske. Tillegget av et nødvarslingssystem, som du kan sette opp i appen, er et godt lag med sikkerhet for at du kan ringe etter hjelp ved søl eller fall mens du trener.

Pris: Bratt, uansett hvordan du skjærer den

Garmin Forerunner 745 måler og analyserer ytelsen i detalj. Avveiningen for den avanserte evnen er en høy prislapp. Denne førsteklasses treningssporeren, som selges for 500 dollar, er ikke rettet mot en og annen trener eller kjøperen som først og fremst ønsker en smartklokke. For den seriøse løperen eller multisportutøveren (eller brukeren som håper å trappe opp treningen), gir Forerunner 745 stor verdi. Det er en langsiktig investering som lignende sporere fra konkurrenter som Polar også ber om fordelen med dyp ytelsesinnsikt.

Garmin Forerunner 745 vs. Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 er en annen treningsmåler på neste nivå rettet mot triatleter og datahungrige idrettsutøvere. I likhet med Forerunner 745, selges den for nesten $500 og matcher mange av Forerunner 745-verdiene med en rekke andre verktøy førstnevnte mangler, for eksempel en nedbryting av energibruk under en treningsøkt, basert på karbo-, fett- eller muskelbruk. Vantage V2 overgår langt batterikapasiteten til Forerunner 745 med et løfte om 40 timer i vanlig GPS-modus og opptil 100 timer når den byttes til en lavenergi-GPS-innstilling. Den har også en passformsfordel ved å ta hensyn til mindre håndledd som måler 120 til 190 millimeter og er vurdert for svømming i 100 meter vann, som er dobbelt av Forerunner 745s vannmotstand.

Mens Vantage V2 har fordelen av en LCD berøringsskjerm sammen med fem knapper som Forerunner 745, skjermen er ikke antirefleks, og den solide aluminiumskonstruksjonen gjør den tyngre (52 gram mot 47 gram). Vantage V2 kan heller ikke matche Forerunners 745 smarte funksjoner utover varsler og muligheten til å kontrollere musikk som spilles av på en smarttelefon. Forerunner 745s ekstra smarte funksjoner (NFC-betaling, musikklagring), widgettilgjengelighet og annet nyttig velværeverktøy som hydrering, menstruasjon og SPO2-sporing gir innsikt og tilpasning som Vantage V2 mangler.

Begge enhetene kan bidra til å forbedre atletisk ytelse for noen brukere og krever en betydelig investering, men passform og programvarepreferanser vil sannsynligvis være de mest nyttige avgjørende faktorene for de fleste brukere.

Lignende produkter vi har vurdert:

• Apple Watch Series 6
• Garmin Vivomove HR
• Mobvoi Ticwatch Pro 4G