Cik soļu ir Fitbit jūdzē?

Vienkārši paskatieties uz savu Fitbit, un to ir viegli izdarīt skatiet reģistrēto soļu skaitu. Bet vai esat kādreiz domājis, kā Fitbit aprēķina soļu skaitu, kas jums jāiet, lai sasniegtu jūdzi? Tālāk mēs to sadalām un paskaidrosim, kā kalibrēt savu Fitbit, lai precīzāk izsekotu attālumam.

Kā augstums korelē ar soļa garumu un noietajām jūdzēm

Jūsu soļa garums ir attālums, ko nostaigājat no papēža līdz papēžam, un šis attālums ir atkarīgs no jūsu auguma. Jo garāks jūs esat, jo garāks jūsu soļa garums, un jo īsāks esat, jo īsāks jūsu soļa garums.

Lai iegūtu priekšstatu par savu vidējo soļa garumu, reiziniet 0,413 ar savu augumu collās. Piemēram, cilvēka, kura garums ir sešas pēdas (72 collas), vidējais soļa garums ir gandrīz 30 collas (72 x 0,413). Cilvēkam, kurš ir piecas pēdas garš (60 collas), vidējais soļa garums ir aptuveni 25 collas (60 x 0,413).

Lai aprēķinātu noieto soļu skaitu uz jūdzi, jums jāzina, ka jūdze ir 63 360 collas. Veicot nelielu matemātiku, mēs varam aprēķināt, ka:

• Sešas pēdas garš cilvēks noiet aptuveni 2112 soļus uz jūdzi (63 360 collas / 30 collu soļa garums).
• Piecas pēdas garš cilvēks noiet aptuveni 2534 soļus uz jūdzi (63 360 collas / 25 collu soļa garums).

Šie skaitļi ir tikai aptuveni. Atkarībā no tā, cik garas vai īsas ir jūsu kājas, jūsu soļa garums var atšķirties no vidusmēra cilvēka, kas nozīmē, ka atšķiras arī jūsu soļi uz jūdzi un Fitbit skaitītās jūdzes.

Kā Fitbit aprēķina jūsu jūdzes

Tātad, kā Fitbit aprēķina noieto jūdžu skaitu? Ja vien lietotnē neievadāt soļa garumu manuāli, Fitbit izmanto jūsu ievadīto informāciju par augumu un dzimumu, lai novērtētu jūsu soļa garumu. Pēc tam tas izmanto jūsu soļa garumu (aptuveno vai manuālo), lai aprēķinātu attālumu, ko nostaigājat vai skrienat.

Fitbit attāluma formula ir šāda: soļi x soļa garums = nobrauktais attālums

Piemēram, ja nostaigājat 2640 soļus ar 24 collu soļa garumu, tā ir viena jūdze (2640 soļi x 24 collas soļa garums = 63 360 collas). Un otrādi, ja jūsu Fitbit parāda, ka esat nogājis vienu jūdzi, pamatojoties uz 24 collu soļa garumu, tas ir 2640 soļi uz jūdzi.

Kā pārliecināties, vai Fitbit precīzi reģistrē jūsu nobrauktos kilometrus

Labākais veids, kā pārliecināties, ka jūsu jūdzes tiek reģistrētas precīzi, ir manuāli izmērīt un ievadīt soļa garumu Fitbit lietotnē. Lūk, kā to izdarīt:

1. Iepriekš izmēriet laukumu (collās vai centimetros), kurā varat spert vismaz 20 soļus, piemēram, savu piebraucamo ceļu vai garu gaiteni.

2. Skaitiet soļus, ejot pāri iepriekš izmērītajai distancei, noejot vismaz 20 soļus normālā tempā.

3. Sadaliet kopējo iepriekš izmērītā attāluma garumu (collās vai centimetros) ar soļu skaitu, ko veicāt, lai aprēķinātu soļa garumu collās vai centimetros.

4. Lietotnē Fitbit dodieties uz Iestatījumi > Personiskā informācija > Soļa garums lai ievadītu savu soļa garumu.

   

   Lai iegūtu vēl lielāku precizitāti, varat arī izmantot GPS funkcija noteiktos modeļos, lai aprēķinātu nobraukto attālumu. Tā kā tas balstās uz GPS datiem, nevis veiktajām darbībām, GPS funkcijas izmantošana vienmēr sniedz vislabāko nobrauktā attāluma mērīšana (ar nosacījumu, ka, izmantojot, protams, jums ir interneta savienojums GPS).