Kaip nustatyti žadintuvą „Fitbit“.

click fraud protection

Dauguma fitneso stebėjimo priemonės apima žadintuvo funkciją, kurią galite nustatyti, kad ji jus pažadintų arba primintų ką nors padaryti tam tikru laiku. „Fitbit“ nesiskiria.

Nors ne visi „Fitbit“ stebėjimo priemonės seka jūsų miegą, beveik visi siūlo žadintuvą, išskyrus Fitbit Zip.

Kaip veikia „Fitbit“ signalizacija

Įprasti žadintuvai yra puikūs, bet jūsų Fitbit suteikia asmeniškesnį ryšį. Kai suveikia žadintuvas, Fitbit švelniai vibruoja ant riešo ir užsidega, palengvindamas pabudimą. Kitaip nei įprastas žadintuvas, jums nereikia jaudintis, kad jis pažadins šalia miegančius žmones. Ir nesijaudinkite, jei tai praleidote, „Fitbit“ automatiškai užsnūsta po trumpo laiko ir vėl suaktyvėja po 9 minučių.

Daugumos „Fitbit“ įrenginių žadintuvas automatiškai išsijungia nuėjus 50 žingsnių. Taip pat galite paspausti mygtuką, kad jo atsisakytumėte, arba dukart bakstelėkite sekiklį.

Galima nustatyti iki aštuonių skirtingų pavojaus signalų, kurie skambėtų vieną kartą arba kelias savaitės dienas, todėl galite nustatyti kasdienes ar savaitės procedūras.

Kaip nustatyti žadintuvą „Fitbit Blaze“, „Fitbit Ionic“ ir „Fitbit Versa“.

  1. Savo įrenginyje pasirinkite Signalizacijos.

  2. Pasirinkite + Naujas signalas.

    Jei jau nustatėte kelis signalus, norėdami pamatyti šią parinktį, turėsite slinkti žemyn.

  3. Pasirinkite 12:00, tada slinkite, kad nustatytumėte žadintuvo laiką, taip pat ESU arba PM paskirtis.

  4. Pasirinkite atgal mygtuką ant savo Fitbit, tada slinkite žemyn, kad nustatytumėte žadintuvo dažnį.

  5. Pasirinkite atgal mygtuką dar kartą, kad peržiūrėtumėte visus savo pavojaus signalus.

Kaip nustatyti žadintuvą visiems kitiems įrenginiams naudojant „Fitbit“ programą

Kitiems Fitbit įrenginiams, įskaitant Fitbit Charge 2 ir 3, Fitbit Alta, Fitbit Alta HR, Fitbit Flex 2, ir Fitbit Ace 3, turite nustatyti žadintuvą naudodami Fitbit programą savo išmaniajame telefone arba per Fitbit.com prietaisų skydelis.

  1. Paleisti Fitbit iš savo telefono pagrindinio ekrano.

  2. Pasirinkite Pliusas (+) programos ekrano apačioje.

    Pagrindinis „Fitbit“ programos ekranas
  3. Pasirinkite Nustatyti zadintuva > Nustatyti naują žadintuvą.

  4. Slinkite, kad pasirinktumėte laiką, kada norite, kad suskambėtų žadintuvas.

  5. Jei norite, kad tai įvyktų daugiau nei vieną dieną, pasirinkite Pakartokite ir pasirinkite, kuriomis savaitės dienomis norite, kad skambėtų žadintuvas.

  6. Pasirinkite Sutaupyti > padaryta.

    „Fitbit App“ tylių aliarmų ekranas
  7. Palaukite, kol programa bus sinchronizuojama su „Fitbit“. Tai turėtų būti beveik iš karto.

Kaip nustatyti žadintuvą visiems kitiems įrenginiams naudojant Fitbit.com prietaisų skydelį

  1. Prisijunkite prie savo fitbit.com prietaisų skydelio.

  2. Pasirinkite Pavara viršutiniame dešiniajame prietaisų skydelio kampe.

  3. Pasirinkite savo įrenginio vaizdą.

  4. Pasirinkite Tyli aliarmai.

    Fitbit.com prietaisų skydelis
  5. Pasirinkite Pridėti naują aliarmą.

  6. Pasirinkite žadintuvo laiką ir dažnį, kaip dažnai norite, kad jis skambėtų.

    Būtinai teisingai įveskite laiką laukelyje HH: MM, įskaitant dvitaškį, tada pasirinkite ESU arba PM.

  7. Pasirinkite Pateikti.

    Jei įvesties laukelis tampa raudonas, žadintuvo laiką įvedėte neteisingu formatu. Įsitikinkite, kad laikas yra tinkamas, o tarp valandų ir minučių įtraukėte dvitaškį.

Kaip ištrinti arba išjungti aliarmą

Naudojant Fitbit programą, žadintuvo ištrynimas arba išjungimas yra labai panašus į naujo pridėjimą.

„Fitbit Blaze“, „Fitbit Ionic“ ir „Fitbit Versa“ galite tai padaryti pasirinkę Signalizacijos, pasirinkite signalus, kuriuos norite pašalinti, tada pasirinkite Pašalinti.

  1. Paleisti Fitbit iš savo telefono pagrindinio ekrano.

  2. Pasirinkite Pliusas (+) programos ekrano apačioje.

  3. Pasirinkite Nustatyti zadintuva.

  4. Pasirinkite žadintuvą, tada pasirinkite Ištrinti aliarmą.

    „Fitbit“ programos ištrynimo aliarmo ekranas

Kaip ištrinti arba išjungti signalą iš Fitbit.com prietaisų skydelio

Fitbit.com prietaisų skydelyje signalų išjungimas yra šiek tiek kitoks procesas.

  1. Prisijunkite prie savo fitbit.com prietaisų skydelio.

  2. Pasirinkite Pavara viršutiniame dešiniajame prietaisų skydelio kampe.

  3. Pasirinkite savo įrenginio vaizdą.

  4. Pasirinkite Tyli aliarmai.

  5. Pasirinkite pieštukas piktogramą šalia žadintuvo.

    Fitbit.com prietaisų skydelio ekranas „Ištrinti aliarmą“.
  6. Pasirinkite Ištrinti aliarmą.