Kaip Apple Watch 6 pakeitė mano gyvenimą

Aš norėjau nekęsti Apple Watch Series 6 kai atkeliavo į parduotuves. Jau daugelį metų laikiausi savo sumuštos ir mylimos 3 serijos ir šį naujausią modelį mačiau kaip gudrybę atskirti mane nuo sunkiai uždirbamų pinigų.

Taigi, ką daryti, jei jis greitesnis, ryškesnis ir gali stebėti savo sveikatą naujais būdais? Laikrodis yra laikrodis, net jei tai išmanusis laikrodis. Bent jau taip sau sakiau.

Silpnumo akimirką nusileidau, nusipirkau 6 ir supratau, kaip klydau. Praleidęs laiką su 6 serija, sužinojau, kad nors išoriškai jis atrodo kaip jo pirmtakai, iš pažiūros nedidelės iteracijos, kurias Apple įtraukė į šį modelį, daro jį a žaidimo keitiklis. Tai žvilgsnis į galimą asmeninio kompiuterio ateitį, kuri stebės ir informuos mus tokiais būdais, kuriuos galime tik įsivaizduoti.

Net ir per trumpą laiką su 6 neperdedu pasakyti, kad tai pakeitė mano gyvenimą. Tai gali atrodyti kaip hiperbolė, tačiau „Apple Watch“ yra asmeniškiausias iš technologijų produktų. Jis gyvena šalia jūsų odos dieną, o kartais ir naktį. Jis stebi jūsų intymios sveikatos duomenis – nuo ​​EKG iki kraujo deguonies ir širdies susitraukimų dažnio. Tam tikra prasme „Apple Watch“ mane pažįsta geriau nei bet kas, įskaitant mane patį.

Taigi, nors galima ginčytis, kad nė viena iš naujų 6 serijos funkcijų nėra verta atnaujinimo kainos, tai daugiau nei jos dalių suma. Galų gale, tai kompiuteris, kuris gali išgelbėti jūsų gyvybę. Iš tikrųjų tai gali turėti išgelbėjo daugybę žmonių gyvena su savo EKG rodmenimis, įspėdamas vartotojus apie širdies sutrikimus, apie kuriuos jie kitaip galbūt nežinotų. Taip pat yra kritimo aptikimo funkcija, kuri ypač naudinga vyresnio amžiaus žmonėms.

Tu sveikesnis?

„Apple“ turi didelių sveikatos ambicijų su 6 serija ir, nepaisant kai kurių įspėjimų, manau, kad verta į juos žiūrėti rimtai. 6 serija pirmą kartą apima a kraujo deguonies jutiklis. Bendrovė šį jutiklį švelniai vadina „sveikatos“ savybe, nors deguonies lygis kraujyje gali padėti nustatyti COVID-19 atvejo sunkumą.

Gydytojai sako, kad jūs nereikėtų pasikliauti laikrodžiu vadovauti gydymui nuo koronaviruso. Tai nepakeis gydytojo ir galite nusipirkti atskirą kraujo deguonies matuoklį už mažiau nei 20 USD. Tačiau kai kitą dieną švokščiau ir galvojau, ar mano kosulys atsirado dėl alergijos, ar dėl ko nors baisesnio, nepaprastai paguodžiau, kad galiu greitai perskaityti laikrodį, kad mano kraujyje deguonies yra 99 procentai (virš 95). procentas yra laikomas normaliu).

Didelis ir ryškus ekranas

Tai nenustebins tų, kurie pasirinko ankstesnį 5 modelį, tačiau 6 gali pasigirti dideliu, nuostabiai ryškiu ekranu. Skirtumas yra neįtikėtinas, palyginti su 1-4 modeliais. Mano 3 serija buvo naudinga norint greitai pažvelgti į tekstus ir pranešimus bei retkarčiais skambinti juokingai. 6 labiau panašu į pusę iPhone, pritvirtintą prie riešo. Maniau, kad tai bus per daug, bet vėlgi klydau. Galimybė greitai gauti visos savaitės orų duomenis ir laiką bei kiek pajudėjau per dieną yra nuostabi.

Rimtai priklausomiems nuo informacijos tiek daug turimų duomenų gali prilygti patekimui į gilią gėrio duobę. Žinoma, tamsioji pusė yra ta, kad galbūt nėra taip puiku būti nuolat bombarduojamam visa tai. Bet susikoncentruok, pocus, sakau.

Taip pat yra pagrįstas susirūpinimas dėl duomenų judėjimo kita kryptimi. „Apple“ renka daug informacijos apie jus, net jei žada, kad be jūsų sutikimo tai niekur nedings ir pan. Jei nemanote, kad kada nors įsilaužėliai nepaims visos tos sveikatos informacijos apie jus ir neparduos draudimo bendrovėms, kurios atitinkamai pakoreguos savo įkainius, gerai, jūs nemokėjote dėmesį.

Bet man vis tiek nauda yra didesnė už riziką. Pasirodo, noriu sužinoti, koks yra mano EKG rodmuo ir kaip deguonies būklė kraujyje. Nuolatiniai stumdymai daugiau judėti yra ypač naudingi šiais uždarymo laikais, kai pernelyg lengva prisirišti prie sofos.

Ne aš vienas taip jaučiuosi. Fitneso entuziastas Nicole Headlam dirba vietinėje sporto salėje ir sako, kad savo kasdienėje kūno rengybos rutinoje naudoja 6 seriją. „Keliaudama svorius ir bėgiodama naudoju „Apple Watch“, kad galėčiau stebėti savo pakartojimus, svorį ir nubėgtų mylių skaičių“, – sakė ji interviu el. paštu. „Nėra nieko, kas man labiau patinka, nei galimybė bėgti neprisijungusi prie telefono. Be to, visada įjungus ekraną, man tereikia pažvelgti žemyn į riešą ir pamatyti, kiek toli nubėgau. „Apple“ laikrodis ne tik padarė patogesnį treniruočių stebėjimą, bet ir paskatino mane būti aktyvesniam“.

Christian Pinedo, Lean With Style įkūrėjas, sako, kad 6 serija padėjo jam numesti svorio. „Prieš turėdamas „Apple Watch“, maniau, kad turiu idėją, koks iš tikrųjų esu aktyvus ar neaktyvus“, – sakė jis interviu el. paštu. „Tik tada, kai jį gavau, pastebėjau, koks esu neaktyvus, ir tai tikrai paskatino mane daugiau keltis.

Vis dėlto sveikas gyvenimas yra daugiau nei tik mankšta. Nauja su watchOS 7, „Apple“ turi 20 sekundžių rankų plovimo laikmatis kad įsitikintumėte, jog tai darote tinkamai. Šią funkciją galite gauti ir kituose modeliuose, išskyrus 6, bet aš pastebėjau, kad naujausiame „Apple“ modelyje jie yra daug sklandesni.

The miego sekimo funkcija taip pat buvo gera premija. Kaip visą gyvenimą kenčiančiam nuo nemigos, buvo puiku sužinoti, kiek mažai iš tikrųjų miegu. (Profesionalų patarimas: nepadeda skaityti lemtingų antraščių 2 val. nakties.) Laikrodis nėra lengvas vaistas nuo nemigos, bet stebėjęs įrodymus bent jau galėčiau pateisinti savo blankias akis.

Galbūt įdomiausia 6 serijos naudojimo dalis buvo tai, kaip tai pakeitė mano požiūrį į asmeninių technologijų vystymąsi. „Apple Watch“ nebėra tik informacijos rodyklė. Tai ima iš jūsų duomenis, nesvarbu, ar tai širdies plakimas, ar deguonies kiekis kraujyje, ir apdoroja visas tas žinias. Tai aiškiai ateitis.

Kaip bus naudojami visi renkami duomenys? Tai baisi mintis. Šiuo metu esu atsargiai optimistiškas, kad tokios technologijos kaip 6 serija bus daugiau pagalbos nei grėsmės.