Rasti gerą biuro kėdę buvo sunku, bet verta

Vienintelis dalykas, kuris yra brangesnis už biuro kėdės pirkimą, yra nepirkti biuro kėdės.

Kai dirbi įprastą darbą, biure, laikantis taisyklių, kaip nesugadinti darbuotojų kūno, gauti tinkamą kėdę lengva. Arba jau turite, arba klausiate. Deja, dirbantiesiems namuose yra didelė tikimybė, kad turėsite už tai susimokėti patys, tai yra tada, kai suprasite, kad negausite daug pinigų.

Tai beprotiški pinigai už kėdę, bet jei ir toliau dirbsite nuo virtuvės kėdės ar pigios „Ikea“ kėdės, išleisite daug daugiau nei medicininėms sąskaitoms, arba skausmui ir kančioms.

Šiame straipsnyje kalbama ne apie kokios nors konkrečios kėdės pasirinkimą. Vietoj to, kalbama apie tai, ką tinkamos ir netinkamos kėdės gali padaryti jūsų kūnui ir protui.

Neteisinga kėdė

Daug metų dirbau iš namų. Anksčiau turėjau tinkamą biuro kėdę „Steelcase Leap“, kurios po produkto apžvalgos taip ir negrąžinau. Tai buvo tikras kėdės sostas, bet aš pajudėjau ir turėjau ją atiduoti.

Naudojau daugybę (puikių) faneros užduočių kėdžių. Tai puikiai reguliuojamos ir stebėtinai patogios kėdės, puikiai tinkančios trumpam sėdėjimui. Jie netgi gali išsitiesti pakankamai aukštai, kad galėtų dirbti prie stovinčių darbastalių.

Tačiau mano kūnui senstant ir pandemijai lėmė, kad net ne darbo laikas buvo praleistas prie stalo muzikuojant, net geros ne biuro kėdės ribos išaiškėjo. Jei dirbate namuose, žinosite, ką daryti.

Net jei kas pusvalandį atsikeliate ir tempiatės, greitai pradeda skaudėti užpakaliuko kaulus, nuo spaudimo vietų skauda šlaunis, ima skųstis pečiai, dilbiai ir net krūtinė.

Šie padariniai greitai gali tapti negrįžtami. Pavyzdžiui, riešo RSI (pasikartojantis įtempimo sužalojimas) yra kažkas, ką dauguma sergančiųjų gali tik valdyti, o ne išgydyti.

Prieš kelias savaites nusprendžiau viską sutvarkyti. Aš baigiau gražią Wagnerio kėdė, buvęs grindų modelis iš vietinės parduotuvės, už mažiau nei 500 €. Tai gyvenimo pakeitimas. Bet konkretus modelis nėra esmė. Kaip nusipirkti biuro kėdę namams, kai viską turite padaryti patys?

Testavimas, testavimas

Biure galite atsisėsti kitoje kėdėje, kad pamatytumėte, ar ji jums tinka. Pakankamai lengva išbandyti „Aeron“ arba „Steelcase“ gestą (geriausias „Wirecutter“ pasirinkimas). Bet žmogui tai sudėtinga. Gyvenu dideliame mieste ir neradau visuomenei atviro Hermano Millerio pardavėjo.

Man pavyko išbandyti „Steelcase Gesture“, bet turėjau kentėti nuo senosios mokyklos pardavėjo, kuris atsisakė man sumažinti kainas. Turėjau spėlioti, ar šviesiai geltonas audinys kainuos tiek pat, kiek tamsiai geltonas, ar 200 USD daugiau. Be to, gestas man buvo gana nepatogus.

Esmė ta, kad prieš perkant reikia pabandyti. Interneto tyrimai yra puikūs, bet niekas nepranoksta praktiškos patirties. Perskaitykite atsiliepimus, bet pamirškite konkrečius modelius, nebent galite juos išbandyti. Būkite atviri ir sėdėkite tose bandomosiose kėdėse kiek įmanoma ilgiau.

Žaidimo keitiklis

Kai gausite savo naują kėdę, žaiskite su visais koregavimais. Yra kėdžių nustatymo gairės. Perskaitykite juos, bet atminkite, kad jūsų kūnas gali būti netinkamas. Pavyzdžiui, nupjoviau kelis colius savo stalo kojų, kad klaviatūra būtų patogiame aukštyje.

Turėti gerą kėdę yra didžiulis skirtumas. Galiu dirbti ilgiau, su mažesniu dilbio skausmu, o šlaunų nebereikia gaivinti vidurdienį. Ir aš lengvai galiu atsilošti, paimti iPad, padėti kojas ant stalo ir patogiai skaityti šaltinį. Išbandykite tai su valgomojo kėde.

Paskutinis rūpestis yra išvaizda. Biure estetika mažiau svarbi. Bet jei jūsų stalas yra jūsų svetainėje, galbūt nenorėsite į jį mesti monstro sosto. Akivaizdu, kad svarbiausias rūpestis yra patogumas, tačiau yra keletas gražių, mažiau įspūdingų dizainų.

Sėkmės ir nepykit. Geros kėdės pirkimas gali būti geriausi pinigai, kuriuos išleisite šiais metais.