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いくつかの簡単な手順でAppleIDパスワードをリセットする方法

知っておくべきこと

  • Appleに行く IForgotAppleIDWebサイト. ユーザー名を入力し、回復用の電子メールを使用するか、セキュリティの質問に答えてパスワードをリセットします。
  • 二要素認証を使用する場合、 パスワードを再設定する 信頼できるデバイスにメッセージが表示されます。 プロンプトに従って、パスワードをリセットします。
  • Macの場合、iTunesにサインインしてクリックします AppleIDまたはパスワードを忘れた次に、プロンプトに従ってAppleIDパスワードをリセットします。

この記事では、をリセットする方法について説明します Apple ID パスワードを忘れた場合。

Web上でAppleIDパスワードをリセットする方法

正しいと思われるすべてのパスワードを試してもログインできない場合は、パスワードをリセットする必要があります。 Apple ID パスワード。 AppleのWebサイトを使用してこれを行う方法は次のとおりです（お持ちの場合） AppleIDに設定された2要素認証、これらの手順をスキップして、次のセクションに進んでください）：

  1. ブラウザで、 iforgot.apple.com.

  2. Apple IDのユーザー名を入力し、[ 継続する.

    Apple ID iForgotWebページの[続行]ボタン

  3. パスワードをリセットするには、アカウントに登録されている回復用メールアドレスを使用する方法とセキュリティ保護用の質問に答える方法の2つがあります。 選択してクリックします 継続する.

  4. あなたがすることを選択した場合 メールを受け取る、画面に表示されているメールアカウントを確認し、メールから確認コードを入力してクリックします 継続する. ここで、ステップ7にスキップします。

  5. あなたがすることを選択した場合 セキュリティの質問に答える、誕生日を入力することから始めて、セキュリティの質問の2つに答えて、をクリックします 継続する.

  6. 新しいAppleIDパスワードを入力します。 パスワードは8文字以上で、大文字と小文字を含み、少なくとも1つの数字が含まれている必要があります。 NS 強さ インジケータは、選択したパスワードの安全性を示します。

  7. 新しいパスワードに満足したら、をクリックします パスワードを再設定する 変更を加えます。

二要素認証によるAppleIDパスワードのリセット

2要素認証を使用してセキュリティの追加レイヤーを提供している場合、AppleIDパスワードをリセットするにはさらに多くの手順が必要です。 その場合：

  1. 上記の手順の最初の2つの手順に従います。

  2. 次に、信頼できる電話番号を確認します。 番号を入力してクリックします 継続する.

    AppleIDを忘れた場合のWebサイトの電話番号画面を確認する

  3. 信頼できるデバイスを確認するように指示する画面が表示されます。

    Apple IDを忘れた場合のWebページで、デバイスのメッセージに表示される通知を探します

  4. 信頼できるデバイスの1つで、 パスワードを再設定する ポップアップウィンドウが表示されます。 クリックまたはタップ 許可する.

  5. デバイスのパスコードを入力します。

  6. 次に、新しいApple IDパスワードを入力し、確認のためにもう一度入力して、をタップします 次 パスワードを変更します。

    [許可]ボタン、パスコード入力、およびパスワードリセット画面を示す3つのiOS画面

MacのiTunesでAppleIDパスワードをリセットする方法

Macを使用していてこのアプローチを好む場合は、iTunesからAppleIDパスワードをリセットすることもできます。 方法は次のとおりです。

  1. コンピュータでiTunesを起動することから始めます。

  2. クリック アカウント メニュー。

  3. クリック ログイン.

    macOSでiTunesにサインインする

  4. ポップアップウィンドウで、をクリックします Apple IDまたはパスワードを忘れましたか？ （パスワードフィールドのすぐ下にある小さなリンクです）。

    Apple IDまたはパスワードを忘れましたか？ macOS上のiTunesのリンク

  5. 次のポップウィンドウで、 Apple ID.

    Apple IDを入力して、iTunesでダイアログを続行します

  6. 別のポップアップウィンドウで、コンピューターのユーザーアカウントに使用するパスワードを入力するように求められます。 これは、コンピューターへのログオンに使用するパスワードです。

  7. 新しいパスワードを入力し、確認のためにもう一度入力してから、[ 継続する.

  8. 二要素認証を有効にしている場合は、信頼できる電話番号を入力する必要があります。

    iTunesの信頼できる電話番号フィールド

  9. 選ぶ 信頼できる電話番号を使用する また 別のデバイスを使用してください。 次に、信頼できるデバイスで上記の手順に従って、パスワードをリセットします。

    オプションのリセットダイアログ

このプロセスは、 iCloud システム環境設定パネルも。 これを行うには、Appleメニューに移動します> システム環境設定 > iCloud > アカウント詳細 > パスワードをお忘れですか？

アカウント復旧連絡先を設定する方法

iOS 15、iPadOS 15、およびmacOS Monterrey（12.0）のユーザーには、iCloudパスワードをリセットするための別のオプションがあります。アカウント回復連絡先です。 この機能を使用すると、Appleにいくつかの質問に答えて本人確認を行った後、回復キーを提供できる信頼できる人を指定できます。 iCloudアカウントがないとこれらの設定にアクセスできないため、事前にこの機能を設定する必要があります。

iPhoneまたはiPadでアカウント復旧の連絡先を指定するには、次のURLにアクセスしてください。 設定 > [あなたの名前] > パスワードとセキュリティ > アカウント復旧 タップします リカバリ連絡先を追加. 次に、指示に従って、誰かをACRに招待します。 パスワードのリセットプロセス中に表示される前に、リクエストに同意する必要があります。

Macの場合は、 システム環境設定 > Apple ID > パスワードとセキュリティ > アカウント復旧 選択します リカバリ連絡先を追加. ここでは、iPhoneの場合と同じ指示が適用されます。 いずれの場合も、復旧連絡先を指定するには、2要素認証をアクティブにする必要があります。

ただし、パスワードをリセットすることを選択した場合は、すべての手順が完了すると、アカウントに再度ログインできるようになります。 新しいパスワードでiTunesStoreまたは別のAppleサービスにログインして、機能することを確認してください。 そうでない場合は、このプロセスを再度実行し、新しいパスワードを追跡していることを確認してください。

AppleIDがとても重要な理由

あなたの Apple ID アップルの重要なサービスの多くに使用されているので、 AppleIDパスワード 多くの問題を引き起こす可能性があります。 Apple IDにログインできないと、iMessageまたはFaceTimeを使用できない場合があります。 Apple Music、またはiTunes Storeを使用すると、次のことができなくなります。 iTunesアカウントに変更を加える.

ほとんどの人は、すべてのAppleサービスに同じApple IDを使用します（技術的には、次のような目的で1つのAppleIDを使用できます FaceTime と iMessage もう1つはiTunesStore用ですが、ほとんどの人はそうしません）。 そのため、パスワードを忘れることは特に深刻な問題になります。