IPhoneでスリープモードをオフにする方法

知っておくべきこと

  • ロック画面から:をタップします 解散ベッドアイコン、をタップします 睡眠.
  • iPhoneでコントロールセンターを開いてタップすることもできます 睡眠 そこの。
  • Apple Watchを使用して、コントロールセンターを開き、をタップします 睡眠.

この記事では、ロック画面からスリープモードをオフにする方法、Apple Watchからスリープモードをオフにする方法、完全に無効にする方法など、iPhoneでスリープモードをオフにする方法について説明します。

iPhoneでスリープモードをオフにするにはどうすればよいですか?

スリープモードは、スリープモードを最初に設定したときに使用した設定に基づいて毎朝自動的にオフになるように設計されていますが、iPhoneまたはAppleWatchから手動でオフにすることもできます。 あなたはそれをオフにすることができます コントロールセンター 携帯電話や時計で、またはiPhoneのロック画面から直接。 これは、通常より早く起きて、スマートフォンの使用を開始するのを待つ必要がない場合に便利です。

iPhoneを使い始めたいだけなら、スリープモードをオフにする必要はありませんが、iPhoneを使用している場合でも、設定するとアラームが鳴ります。

iPhoneでスリープモードをオフにする方法は次のとおりです。

  1. iPhoneのロック画面で、をタップします 解散.

  2. をタップします ベッドアイコン.

  3. あなたの〜を入力してください ピン プロンプトが表示された場合。

    iPhoneのロック画面からスリープモードをオフにするために強調表示された最初のステップ。
  4. タップ 睡眠.

  5. スリープモードはすぐに無効になります。

    iPhoneのロック画面からスリープモードをオフにするために強調表示された最後の手順。

コントロールセンターからスリープモードをオフにする方法

コントロールセンターからスリープモードをオフにすることもできます。 その方法は次のとおりです。

この方法は、AppleWatchでも使用できます。

  1. を開きます コントロールセンター.

    iPhone X以降では、画面の右上から下にスワイプします。 iPhone SE、iPhone 8以前、およびApple Watchでは、下から上にスワイプします。

  2. タップ 睡眠.

  3. スリープアイコンがに変わるとき 集中、スリープモードはオフです。

    iPhoneのコントロールセンターインターフェイスからスリープモードをオフにする手順。

iPhoneでスリープモードを無効にする方法

スリープモードを手動でオフにすることは、たまに早起きする場合に便利ですが、スリープモードを使用しないことにした場合は適切な解決策ではありません。 スリープモードを完全に終了した場合、またはスリープモードの使用をしばらく停止したい場合は、ヘルスアプリで無効にすることができます。 後で気が変わった場合は、いつでもHealthアプリに戻って、スイッチをオンに戻すことができます。

iPhoneでスリープモードを無効にする方法は次のとおりです。

  1. を開きます 健康 アプリ。

  2. タップ ブラウズ 右下隅にあります。

  3. タップ 睡眠.

  4. タップ 完全なスケジュールとオプション.

    iPhoneのヘルスアプリからスリープモードをオフにするために強調表示された最初のステップ。
  5. をタップします 睡眠スケジュール トグル。

  6. スリープモードが自動的にオンになることはなくなりました。

    iPhoneのヘルスアプリからスリープモードをオフにするために強調表示された最後の手順。

    この画面に戻り、トグルをもう一度タップすると、いつでもスリープモードをオンに戻すことができます。

iPhoneのスリープモードとは何ですか?

スリープモードは 集中 就寝モードのような以前のオプションを置き換えたオプション。 これは、次のようないくつかのフォーカスオプションの1つです。 邪魔しないでください と仕事。 サイレントモードに似ていますが、画面を暗くして、ロック画面に通知が表示されないようにします。

スリープモードの主な目的は、眠っている間に気が散るのを防ぐことです。また、リラックスして準備を整えるのにも役立ちます。 スリープモードを少し早くオンにし、あなたの大部分へのアクセスを制限するオプションのワインドダウン設定を備えたベッド アプリ。 ワインドダウン期間中に許可するアプリを選択できますが、iPhoneを使い続ける可能性のあるアプリへのアクセスをブロックすることを目的としています。

よくある質問

  • iPhoneでスリープモードを変更するにはどうすればよいですか?

    スリープモードをオフにせずに睡眠スケジュールを調整するには、健康アプリを使用します。 に移動 ブラウズ > 睡眠 > 完全なスケジュールとオプション. ここでは、を選択して機能のスケジュールを変更できます 編集. また、睡眠目標(毎晩スリープモードがアクティブになることを希望する時間数)と就寝時刻のどれくらい前にワインドダウンアラートが発生するかを更新することもできます。

  • 電話をスリープモードにするにはどうすればよいですか?

    スリープモードを手動でアクティブにするには、 コントロールセンター あなたのiPhoneで。 を選択 集中 ボタンをクリックし、タップします 睡眠.