このファンキーなマウスの使用を検討する理由

マウスの人間工学はひどいです. 指のけいれん、ぎこちない角度、そしてほとんど手のサポートがないため、マウスは手首をひねる悪夢になります。

手首の痛みがある場合、最初のステップはあなたがしていることをやめることです。 おそらくダメージを元に戻すことはできませんが、悪化を止めることはできます。 そして、それを行う1つの方法は、マウスの使用を主張する場合、垂直にすることです。 縦型マウスを使用すると、私たちが慣れている回内姿勢ではなく、より自然な握手方向で操作できます。 と Logitechの新しいLift これをこれまで以上に簡単かつ安価にします。

「縦型マウスは、従来のマウスデザインと比較して、回内運動（手のひらを下に向けた姿勢）の量を制限します。 回内運動は厄介な姿勢であると考えられており、多くの人にとって非常に問題になる可能性があります。 このマウスは、中立的な姿勢である「握手」位置で手を保持します」と認定されたプロのエルゴノミスト ダーシー・ジャレミー メールでLifewireに語った。

ハンズアップ

マウスが手首に悪い理由の1つは、マウスをひねる必要があることです。 マウスの設計者にとっては、指の下にいくつかのボタンが付いた、すっきりとした平らなパックを作成するのが理にかなっていますが、人体の場合は、垂直の方がはるかに快適です。 今すぐお試しください。 コンピュータまたはキーボードの横にある机の上に手のひらを置きます。 前腕の外縁に沿ったひずみに注意してください。 そして、今、ひじ、肩、胸がどのように感じているかに注目してください。

次に、手をひねって、親指を上に向けて垂直にします。 はるかに良いですよね？

垂直マウスを使用すると、手をこの位置に保つことができます。 マウスからキーボードへ、そしてその逆へのより大きな位置遷移があり、それは奇妙に感じるでしょう 一方、垂直マウスは、使用方法をすでに知っているため、他の人間工学的デバイスよりも優れています。 それ。 横向きのマウスです。 ボタンはまだ指の下にあり、親指ボタンは手が届きやすいです。

「以前は肩に痛みがあり、手にしびれやうずきを感じていました」とデジタルメディアコンサルタント シモーネ・コラヴェッキ メールでLifewireに語った。 「私は2年間縦型マウスを使用していて、それは私の状態を大きく改善しました。」

Logitechの新しいLiftは、MX Verticalのフラッグシップ（$ 100）よりも安価（$ 70）です。 少し小さめですが、同じ57度の角度で手を握ります。 ほとんどすべてのLogitech入力周辺機器と同様に、Bluetooth経由またはLogitech独自の使用で接続できます Logi Bolt USBレシーバー。USBポートに接続し、私の経験では、より信頼性があります。 ブルートゥース。

また、Vertical MXとは異なり、Liftには黒、ピンク、白があり、左利き用のバージョンもあります（黒のみ）。

「縦型マウスは、これらの特定のケースに最も効果があります。手首と作業面の間にある種の不快感/軟部組織の圧迫がある人。 マウスの動きの間に手首をどちらかの側に動かす人。 従来のマウスを強く握りすぎて、テニス肘などの状態になる可能性がある人。 手根管症候群の症状がある人」とJaremeyは言います。

別のオプション

たぶん、マウスはあなたには向いていません。 もしそうなら、他のオプションがあります。 1つは、手を切り替えるだけです。 現在のマウスが対称である場合は、もう一方の手で使用を開始し、（オプションで）コンピューターの設定のボタンを入れ替えることができます。 これは、トラックパッドユーザーにとっても優れたオプションです。 最初は不可能に思えますが、慣れることができます。

私が最初に手首の痛みを感じたのはまさにこの数年前のことです。 トラックパッドが管理できる以上の速度や精度が必要な場合に備えて、非支配的な側にトラックパッドを、右側にトラックボールを置いています。

はい、トラックボールです。 周りに良いものはあまりありませんが、手が大きい場合は、 Elecom Huge、これは、その名前が示すように、巨大です。 パッド入りの巨大なボディに手をかざすことができるので、とても快適です。

そして、ペンを忘れないでください。 ワコムや他のメーカーは、コンピューターで使用するためのスタイラスペンを製造しています。 デザイナーやアーティストが使用しますが、一般の人間にも適しています。 しかし、あなたが何をするにしても、手首が痛い場合は、 他に何か すぐに。