4つの最高のAppleTVヘルスアプリ

ストリーミングを使用したことがある場合 ワークアウトアプリ 以前は、DailyBurnに出くわしたことがあるかもしれません。これは、ほぼすべてのプラットフォームで利用できるためです。 このユビキタス性は、ほぼすべてのモバイルデバイスからアプリにアクセスできることを意味しますが、アプリには他の同様のアプリが提供する可能性のあるいくつかの機能がありません。

ただし、DailyBurnは非常に多くの種類とレベルのワークアウトを提供しているため、フォローしたいものを簡単に見つけることができます。 有酸素運動や高強度の運動だけではありません。 ヨガやピラティスのプログラムもあります。 セッションは明確で、姿勢や各動きを変更する方法などのヒントが含まれています。

Streaks Workoutは、テレビをパーソナルトレーナーに変えます。 このアプリでは、フィットネスレベルと利用可能な機器に基づいてルーチンを設計できます。

このアプリは、正しく運動するのに役立つ優れたイラスト、進行状況の監視ツール、およびあなたが健康に暮らせるように設計されたその他の機能の選択で理解しやすいです。

フィットネスは、熱狂的な反復運動だけではありません。 ヨガやピラティスからの規律ある動きも大きな違いを生む可能性があります。 ヨガスタジオはあなたがあなたの家の快適さから完了することができる190以上のヨガと瞑想のクラスを提供します。

これらのセッションは、わかりやすいビデオ形式で提供され、5分から1時間の練習に及びます。 さらに良いことに、アプリはモバイルデバイスと同期するため、どこにいてもルーチンを最新の状態に保つことができます。

甘い飲み物や加工食品を食べているなら、カロリーカウンターに悩むことはほとんどありません。 あなたはあなたの食生活に根と枝の変化を起こす必要があります、それはあなた自身の食物を準備することを意味します。 あなたがあなたが食べるものの中にあるものをコントロールしたいなら。 このアプリはあなたがまさにそれをするのを助けます—良い食べ物はより良い材料を始めるからです。

キッチンストーリーは、刺激的なビデオレシピと料理のステップバイステップの写真の説明でこれを達成するためにあなたを力づけます。 特別な機能には、自動生成されたショッピングリスト、数量計算機、および統合されたタイマーが含まれます。