TimeMachineを使用してMacを外付けハードドライブにバックアップする方法

December 02, 2021
にコンピューター、ラップトップ、タブレットアップル

知っておくべきこと

外付けドライブを接続します。に移動 アップルメニュー > システム環境設定 > タイムマシン > バックアップディスクを選択します. クリック ディスクを使用する あなたのドライブに。
選択する メニューバーにTimeMachineを表示する、クリック タイムマシン メニューバーのアイコンを選択し、 今すぐバックアップ.
自動バックアップ： 自動バックアップ ボックスを選択して選択します オプション. プリファレンスを設定し、をクリックします 保存する.

この記事では、ファイルをバックアップする外付けハードドライブを使用してMacコンピュータでタイムマシン. また、別のバックアップ方法についても触れます。

Macのバックアップ方法

Macをバックアップするには、ファイルを手動でコピーする方法から、1回限りの継続的なTime Machineバックアップ、iCloud、さらにはサードパーティのアプリまで、さまざまな方法があります。主なオプションは次のとおりです。

ファイルを手動でバックアップする：この方法では、各ファイルを手動で外部ストレージにコピーする必要があるため、重要なファイルがいくつかある場合にのみ役立ちます。ディスク障害が発生している場合は、この方法を使用して、完全バックアップを試行する前に重要なファイルをすぐに取得することをお勧めします。
TimeMachineを使用してバックアップする：この方法では、すべてのファイルの1回限りのバックアップを作成したり、定期的な更新が自動的に行われるようにスケジュールしたりできます。
Macのクローンを作成する：この方法を使用すると、ハードドライブ全体の正確なコピーが作成されます。ドライブに障害が発生した場合、またはMacに起動の問題がある場合は、このコピーから起動して、問題が修正されるまで通常どおりに作業を続けることができます。
iCloudのようなクラウドストレージ：iCloudやDropboxなどのクラウドストレージを使用すると、特定のフォルダのコンテンツをクラウドに自動的にアップロードできます。ローカルドライブに障害が発生した場合は、それらのフォルダに保存されているすべてのものをダウンロードできます。

Macでファイルを手動でバックアップする方法

Macでファイルを手動でバックアップするのは簡単ですが、時間がかかり、あまり便利ではありません。あなたが持っているだけならそれは便利です

バックアップする特定の重要なファイル、およびそれらのファイルをバックアップしてからハードドライブの仮想的な将来の障害が発生するまでの間にこれらのファイルが変更される可能性が低い場合。定期的に変更されるファイルは、変更するたびにファイルを再度バックアップする必要があるため、この方法にはあまり適していません。

いくつかのファイルの1回限りのバックアップよりも複雑な場合は、次のセクションのTimeMachineの手順に進んでください。

外付けハードドライブまたはUSBフラッシュドライブをMacに接続します。
バックアップする1つまたは複数のファイルを見つけます。
バックアップするファイルを選択し、を押します指図+NS.
USBフラッシュドライブまたは外付けハードドライブを開きます。
押す指図+V コピーしたファイルを貼り付けます。
このプロセスを繰り返して、他の重要なファイルをバックアップします。

将来これらのファイルを変更する場合は、新しいファイルを手動で外部ストレージにコピーして、再度バックアップする必要があります。

TimeMachineを使用してmacOSでファイルをバックアップする方法

いくつかのファイルをあちこちで手動でバックアップするのは簡単ですが、マックOS プロセスをはるかに簡単にし、自動化することさえできるTimeMachineと呼ばれるユーティリティが付属しています。バックアップするファイルがたくさんある場合、または設定したスケジュールでファイルを自動的にバックアップする場合は、TimeMachineを使用します。

TimeMachineを使用して1回限りのバックアップを実行する方法は次のとおりです。

外付けドライブをMacに接続します。
クリック アップルメニュー 画面の左上隅で、を選択します システム環境設定.
クリック タイムマシン.
クリック バックアップディスクを選択します.
使用するディスクを選択し、をクリックします ディスクを使用する.

AirPort経由で接続されているローカルUSBドライブまたはストレージを選択できます。データを暗号化する場合は、この手順でもそのオプションを選択します。
プロンプトが表示されたら、をクリックします消去 TimeMachineで使用するためにディスクをフォーマットします。

[消去]をクリックするとディスクがフォーマットされ、現在保存されているデータはすべて失われます。ディスクがTimeMachineでの使用にすでに互換性がある場合、この手順は表示されません。
横のチェックボックスをクリックします タイムマシンを表示メニューbaでNS。
クリック TimeMachineアイコン メニューバーの（反時計回りの矢印が付いた時計のように見えます）。
クリック 今すぐバックアップ.
Time Machineは、ハードドライブを1回自動的にバックアップします。後で再度バックアップする場合は、バックアップディスクが接続されていることを確認してから、手順8と9を繰り返す必要があります。

TimeMachineでMacを自動的にバックアップする方法

Time Machineは、ファイルを1時間ごとに自動的にバックアップするように構成することもできます。実行するたびに、前のコピーを上書きせずにすべてのファイルをコピーします。バックアップドライブがいっぱいになると、新しいファイル用のスペースを作るために、最も古いファイルが自動的に削除されます。このようにして、Time Machineは、元に戻したい変更を加えた場合に備えて、ファイルの最新バージョンと少なくともいくつかの古いバージョンを常に保持していることを確認します。

TimeMachineで自動的にバックアップする方法は次のとおりです。

外付けドライブをMacに接続します。
クリック アップルメニュー 画面の左上隅で、を選択します システム環境設定.
クリック タイムマシン.
クリック バックアップディスクを選択します.

すでにバックアップディスクを設定している場合は、手順7に進んでください。
使用するディスクを選択し、をクリックします ディスクを使用する.
プロンプトが表示されたら、をクリックします消去 TimeMachineで使用するためにディスクをフォーマットします。

ディスクがTimeMachineで使用するためにすでにフォーマットされている場合、この手順は表示されません。
確認してください 自動バックアップ 箱。
クリック オプション.
バックアップしたくないフォルダを追加し、他の設定を好みに合わせて設定し、をクリックします 保存する.
TimeMachine設定ウィンドウを閉じます。 Time Machineは、バックアップドライブが接続されている限り、1時間ごとにファイルを自動的にバックアップするようになりました。

iCloudでファイルをバックアップする

Time Machineは、自動バックアップだけでなくオンデマンドバックアップも作成できるので優れています。ただし、バックアップされたファイルがMacと同じ物理スペースにあるという大きな弱点があります。 Macを火事や盗難などで紛失した場合、バックアップドライブも盗難または損傷する可能性があります。

絶対にアクセスを失いたくない重要なファイルがある場合は、次のことを検討してください。 iCloudでファイルをバックアップする. これは、AppleユーザーとしてアクセスできるAppleが運営するクラウドベースのサービスです。

デフォルトでは、Appleユーザーは5GBのiCloudストレージを無料で入手できます。これは、最も重要なドキュメントの少なくとも一部を保存するのに十分です。より多くのスペースが必要な場合は、50GBから2TBのクラウドストレージの月額プランを購入できます。

Macドライブの起動可能なコピーを作成する

これまで説明してきたバックアップのすべての方法には、独自のファイルのバックアップが含まれています。代わりに、クローンを作成してドライブ全体をバックアップすると、実際にドライブの起動可能なコピーを作成できます。将来ドライブに障害が発生した場合は、バックアップディスクを接続してそこから起動し、通常どおりに作業するか、時間の許す限り壊れたドライブの修正または交換に取り組むことができます。

それがあなたがやりたいことのように聞こえるなら、あなたはすることができますディスクユーティリティアプリを使用して、Macドライブのクローンを作成します. このプロセスはそれほど難しくはありませんが、複雑で時間がかかるため、サードパーティのアプリを使用することを好む人もいます。そのために、私たちはのリストを持っています最高の無料のMacバックアップアプリそしてまた最高へのガイド Macバックアップソフトウェア.

Macはいつバックアップする必要がありますか？

理想的には、Macを定期的にバックアップする必要があります。ここまたはそこにあるいくつかの重要なファイルを手動でバックアップすることは問題ない人もいますが、TimeMachineを実行しています自動的に、そしてバックグラウンドで、あなたが本当に重要なものを失う可能性が非常に低いことを保証しますデータ。

macOSディスクユーティリティを開いてこのメッセージが表示された場合は、すぐにバックアップを開始する必要があります。

このドライブには、修復できないハードウェアの問題があります。
できるだけ多くのデータをバックアップし、ディスクを交換してください。詳細については、アップルの正規販売店にお問い合わせください。