Šest najboljih Apple Watch aplikacija za praćenje spavanja u 2021
Apple Watch nema ugrađeni uređaj za praćenje spavanja, ali to ne znači da ga ne možete koristiti za praćenje vaših navika spavanja. Prikupili smo najbolje aplikacije za praćenje spavanja, jednostavne i složene, kako biste bili sigurni da je vaš san bolji nego ikad.
01
od 06
Ono što volimo
Mogućnosti za automatsko ili ručno praćenje spavanja; ručna opcija znači da možete pratiti san bez potrebe da nosite (ili čak posjedujete) Apple Watch.
Uključuje detaljno izvješće o spavanju, analizu otkucaja srca i audio snimke (za one koji *misle* da ne hrču).
Ono što nam se ne sviđa
Integracija s aplikacijom Apple Health zahtijeva premium verziju.
S prosječno 4,4 od 5 zvjezdica s preko 30.000 recenzija, Pillow je očiti favorit među iOS uređajima za praćenje spavanja. Korisničko sučelje je jednostavno za korištenje i estetsko, omogućujući korisnicima mnoštvo opcija za praćenje i analizu njihovog sna.
Preuzmite PIllow za iOS
02
od 06
Ono što volimo
Prstenovi za spavanje, slični prstenovima za aktivnost na vašem Apple Watchu, vizualno prate vaše ciljeve spavanja.
AutoSleep će također analizirati kvalitetu vašeg sna, detaljno opisati vaše vrijeme spavanja, nemir, vrijeme budnosti i broj otkucaja srca kako bi ocijenio kvalitetu sna (pod pretpostavkom da nosite sat u krevetu).
Ono što nam se ne sviđa
Ne postoji besplatna verzija, ali puna verzija po cijeni od 2,99 USD jedna je od pristupačnijih opcija i ima ozbiljne metrike.
WatchOS 4.2 se preporučuje, ali će raditi na WatchOS-u 3.2 ili novijim.
Aplikacija ima dvije opcije, ovisno o tome želite li spavati u satu. Ako nosite sat za spavanje, ne morate ništa raditi za praćenje. Ako ne nosite svoj sat za spavanje, samo ga stavite na punjač kada idete u krevet i vratite ga na zapešće kada ustanete.
Preuzmite AutoSleep za iOS
03
od 06
Ono što volimo
Personalizirani uvidi koriste vaš način života kako bi preporučili bolje navike koje vam odgovaraju.
Automatska sinkronizacija s aplikacijom Apple Health s besplatnom verzijom.
Ono što nam se ne sviđa
Vrhunska verzija dostupna za 2,99 USD čini se kao da se ne isplati, osim ako ne tražite online zajednicu koja će podržati svoje navike spavanja.
Još jedna sjajna automatska opcija, SleepWatch uzima vašu statistiku i dodaje umjetnu inteligenciju kako bi vam dao preporuke kako poboljšati svoj san. Opcija premium aplikacije također uključuje pristup online zajednici za usporedbu statistike i dobivanje preporuka od drugih.
Preuzmite SleepWatch za iOS
04
od 06
Šarena analiza trenda i podesiva osjetljivost: Sleep Tracker
Ono što volimo
Ova aplikacija vam omogućuje podešavanje osjetljivosti detekcije pokreta; pa nemirni spavači još uvijek dobivaju zasluge za svoje zzzzz.
Grafikoni trendova lako se čitaju, zajedno s dnevnim sažetcima.
Ono što nam se ne sviđa
Potrebno je malo strpljenja da prilagodite svoju osjetljivost kako biste točno pratili vrijeme spavanja/buđenja, posebno za drijemanje.
Korisnici FitBita mogli bi prepoznati izgled Sleep Trackera; usko oponaša funkciju praćenja spavanja na FitBit-u. Ova aplikacija omogućuje automatsko praćenje spavanja za noćno i dnevno spavanje! Izvješće o kompilaciji će vam reći kako se oblikuju vaše navike spavanja.
Preuzmite Sleep Tracker za iOS
05
od 06
Solidno osnovno praćenje spavanja: Sleep++
Ono što volimo
Aplikacija je jednostavna i jasna, pruža osnovna izvješća i vizualne prikaze koje je lako razumjeti.
Kao jednostavna aplikacija, također je jedna od najmanjih sa 6,9 MB pa neće zauzimati tone prostora na vašem uređaju.
Ono što nam se ne sviđa
Nema puno reklama unutar aplikacije, ali možete ukloniti one koje postoje za 1,99 USD (ne dodaje nikakve dodatne značajke).
Uklonite nepotrebne stvari drugih aplikacija i dobit ćete Sleep++. Jednostavnost je popularna, s aplikacijom koja vam pokazuje gumb za početak, gumb za zaustavljanje i mali plavi grafikon za prikaz vaših obrazaca spavanja. Kao i AutoSleep, može sinkronizirati vaše podatke s Apple Healthom i automatski će zabilježiti spavanje kada se aktivira u aplikaciji za iPhone.
Preuzmite Sleep++ za iOS
06
od 06
Ono što volimo
Solidna preciznost u praćenju spavanja.
Jednostavno pregledajte značke srca na Apple Watchu.
Timogotchi pruža motivaciju za postizanje vaših ciljeva uz zabavne povratne informacije i odgovore.
Ono što nam se ne sviđa
Sučelje aplikacije može biti pretrpano, ako želite samo pratiti svoj san, možda biste željeli jednostavniju opciju.
Veća aplikacija, gotovo 20 MB, zauzima prostor na uređaju.
HeartWatch je prva aplikacija za praćenje podataka o pulsu, koja vas upozorava na bilo koju aktivnost koja je neuobičajena. Ali također prati vaš san, a zatim preslikava podatke o pulsu na vaše navike spavanja. To vam omogućuje da usporedite otkucaje srca u snu i budnom stanju.
Preuzmite HeartWatch za iOS