10 najboljih Apple Watch fitness aplikacija u 2021

The Apple Watch ima izvrsnu ugrađenu kondiciju i vježbanje aplikacije, ali postoje još bolje opcije u App Storeu. Dijelimo naše omiljene Apple Watch fitness aplikacije koje možete isprobati.

01

od 10

Strava Apple Watch zasloni

Ono što volimo

  • Bez problema i vrlo jednostavan za korištenje.

  • Prati svaku statistiku koja se može zamisliti.

  • Društvene značajke tako da se možete natjecati s prijateljima.

Ono što nam se ne sviđa

  • Nema besplatnih prilagodljivih planova obuke.

  • Morate platiti za sve značajke aplikacije.

Strava je jedna od najjednostavnijih aplikacija za vježbanje. Prvenstveno a pokrenuta aplikacija, prati statistiku kao što su udaljenost, tempo, brzina, postignuta nadmorska visina, prosječni broj otkucaja srca i potrošene kalorije. Osim trčanja, Strava može pratiti aktivnosti poput plivanja, vježbanja u teretani, penjanja po stijenama, surfanja i joge.

Nadogradite na Strava Premium za 59,99 USD godišnje i steknite prilagodljive planove treninga i vježbanja, zajedno s povratnim informacijama uživo, tako da možete brže postići svoje ciljeve.

Strava je izvrsno rješenje na jednom mjestu za sve vaše potrebe za vježbanjem, s naprednom analizom u odnosu na standardnu ​​aplikaciju Apple Watch Workouts.

preuzimanje datoteka:

Strava

02

od 10

MapMyRun Apple Watch zasloni

Ono što volimo

  • Napredne značajke za ozbiljne trkače.

  • Povezuje se na MyFitnessPal i druge aplikacije za zdravlje i fitnes.

  • Lako kreirati rute koje treba pratiti.

Ono što nam se ne sviđa

  • Potrebna je pretplata za otključavanje nekih od najboljih značajki.

  • Ponekad je komplicirano sinkronizirati druge uređaje s njim.

MapMyRun je koristan suputnik za strastvene trkače. Osim praćenja uobičajenih statističkih podataka kao što su udaljenost, trajanje, tempo i broj otkucaja srca, nudi i detaljne kvarove kao što su razdvojena vremena i koliko je kilometara vaše tenisice preostalo u njima.

Nadogradite na MVP Premium paket za 5,99 USD mjesečno ili 29,99 USD godišnje i dobit ćete analizu zone otkucaja srca osmišljen kako bi odredio kada najviše radite, kao i planove specijalističke obuke za pomoć u postizanju vašeg ciljeve. Praćenje uživo također je korisna sigurnosna značajka koja prijateljima omogućuje da vide gdje se točno nalazite na trčanju.

Za namjenski trkač, MapMyRun je opcija bogata značajkama. Također prati preko 600 drugih aktivnosti za dodatnu udobnost.

preuzimanje datoteka:

MapMyRun

03

od 10

Kauč ​​na 5K Apple Watch zaslone

Ono što volimo

  • Nježan, ali učinkovit program koji vas uči kako trčati.

  • Djeluje na traci za trčanje kao i vani.

  • Različiti motivacijski treneri za slušanje.

Ono što nam se ne sviđa

  • Nudi samo osnovnu statistiku o Apple Watchu.

  • Nema puno korištenja nakon 9 tjedana.

Malo ljudi može prijeći od netrčanja do udobnog trčanja 5k utrke. Couch to 5K izvrsna je aplikacija za učenje kako iz šetnje preći na pravi trčanje i trčanje. Tijekom 9 tjedana, korisnici se poučavaju kako povećati svoju udaljenost i tempo polako, ali sigurno kako bi mogli napredovati dovoljno da završe punih 5k trčanja.

Aplikacija košta 2,99 USD i uključuje 4 različita motivacijska virtualna trenera, grafikone koji ističu vaš napredak i statistike kao što su udaljenost i tempo.

Ako nikada prije niste trčali, ovo je idealan način da počnete prije nego što prijeđete na više neovisne aplikacije za pokretanje.

preuzimanje datoteka:

Kauč ​​do 5K

04

od 10

Gymaholic Apple Watch zasloni

Ono što volimo

  • Lako pratite ponavljanja i serije.

  • Osvrnite se da vidite koliko ste napredovali.

  • Podržava stotine različitih vježbi.

Ono što nam se ne sviđa

  • Morate unaprijed znati nazive svojih vježbi.

  • Dizajniran za iskusne korisnike teretane.

Gymaholic je jedan od naših omiljenih načina praćenja treninga i setova na vašem Apple Watchu. Moguće je pratiti više od 360 različitih vježbi od čučnjeva do HIIT treninga, treninga s tjelesnom težinom i gotovo svakog drugog oblika vježbanja koje možete izvoditi u teretani.

Jednostavno unesite sve svoje pojedinosti o vježbanju u aplikaciju, a Gymaholic će izvijestiti o količini utega koje ste podigli, kalorijama koje ste sagorjeli i prosjeku brzina otkucaja srca širom.

Osnovna aplikacija je besplatna s premium verzijom koja nudi sve značajke za 31,99 USD godišnje.

preuzimanje datoteka:

Gimaholičar

05

od 10

Streaks Workout Zasloni Apple Watcha

Ono što volimo

  • Jednostavne vježbe za učenje.

  • Lako kreirati vlastitu rutinu vježbanja.

  • Uklapa se u svaku dnevnu rutinu.

Ono što nam se ne sviđa

  • Osnovni opisi na Apple Watchu.

  • Ograničene upute o tome kako izbjeći ozljede.

Streaks Workout savršena je fitness aplikacija Apple Watch za vježbanje kod kuće, bez potrebe za puno slobodnog vremena ili skupim članstvom u teretani. Aplikacija uključuje 30 vježbi bez opreme s četiri različite duljine vježbanja, uključujući trajanje od 6, 12, 18 i 30 minuta.

Korisnici mogu odabrati točno koje vježbe žele izvršiti, osmišljavajući vlastite personalizirane planove vježbanja. Sve se radi na Apple Watchu s opsežnijom statistikom koja je dostupna na vašem iPhone.

Aplikacija košta 3,99 USD bez dodatnih troškova kupnje unutar aplikacije potreban.

preuzimanje datoteka:

Vježba za nizove

06

od 10

Zasloni Apple Watch Fit za mrkvu

Ono što volimo

  • Raznolikost vježbi za iskusne korisnike.

  • Zabavne nagrade koje se s vremenom otključavaju.

  • Zabavan zaokret u poznatom formatu.

Ono što nam se ne sviđa

  • Neki od humora ne pristaju uvijek.

  • Više vježbi košta 1,99 USD za otključavanje.

Carrot Fit čini stvari laganim, ali izazovnim za iskusne posjetitelje teretane. Nudi rutinu "7 minuta u paklu" u kojoj korisnici dobivaju 30 sekundi za svaku od 12 vježbi aplikacije s pauzom od 10 sekundi između svake serije. Namijenjen onima koji već vježbaju, ismijava korisnike sarkastičnim porukama i lukavim smislom za humor.

Ispod cinične površine, to je izvrstan način da uđete u intervalni trening za razumnih 3,99 USD. Njegove različite metode praćenja vašeg napretka izvrstan su oblik ohrabrenja na duge staze.

preuzimanje datoteka:

Mrkva Fit

07

od 10

MyFitnessPal Apple Watch zasloni

Ono što volimo

  • Pogledajte koliko točno kalorija imate 'rezervnih' za dan.

  • Jednostavno sučelje koje je jednostavno za korištenje.

  • Sinkronizira se s mnogim drugim aplikacijama.

Ono što nam se ne sviđa

  • Verzija Apple Watcha je prilično osnovna.

  • Potrebna je Premium pretplata da biste je maksimalno iskoristili.

MyFitnessPal nije samo u tome koliko koraka napravite svaki dan; također se radi o hrani koju konzumirate tijekom dana. Iako je većina korisnih informacija dostupna samo u aplikaciji za iPhone, verzija Apple Watcha brzo vam pokazuje koliko ih ima kalorije koje su vam preostale sagorjeti u danu, koliko ste koraka prepješačili i koje hranjive tvari trebate jesti više ili manje u dan.

Aplikacija također bilježi sve vježbe koje ste izvodili, kao i sinkronizira s drugim aplikacijama i uređajima, pa je to dobar način za stvaranje dobro zaokružene rutine fitnesa i vježbanja za svoje tijelo i način života.

Aplikacija je besplatna za preuzimanje uz premium pretplatu koja otključava sve značajke za 49,99 USD godišnje.

preuzimanje datoteka:

MyFitnessPal

08

od 10

Workouts++ Apple Watch zasloni

Ono što volimo

  • Detaljna statistika o svemu što se može zamisliti.

  • Vrlo prilagodljiv brojčanik sata.

  • Prelazi točno na stvar.

Ono što nam se ne sviđa

  • Zbunjujuće sučelje ako ne znate što radite.

  • Ne uči kako dovršiti nijednu od vježbi.

Ako točno znate što radite u teretani i želite detaljnu statistiku o svojoj rutini, onda je Workouts++ idealna aplikacija za vježbanje Apple Watch. Aplikacija vam omogućuje da prilagodite prikaz vašeg sata tako da prikazuje samo podatke relevantne za vas. Uvjetne boje i složeni grafikoni su opcija, zajedno s mnoštvom brojeva koji sve raščlanjuju.

Aplikacija nije za početnike u teretani i neće vas naučiti kako to učiniti čini bilo što, ali savršeno je za ocjenjivanje vaše izvedbe tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Aplikacija je besplatna za preuzimanje i korištenje.

preuzimanje datoteka:

Vježbe++

09

od 10

Keelo Apple Watch zasloni

Ono što volimo

  • Osobni trener na vašem Apple Watchu.

  • Dostupna mješavina početničkih vježbi i težih treninga.

  • Usredotočuje se na sigurno dovršavanje vježbi.

Ono što nam se ne sviđa

  • Skupi plan pretplate.

  • Aplikacija Watch je malo osnovna.

Keelo je plan HIIT treninga značajne snage za one koji žele brže ojačati. Besplatno je preuzeti i isprobati, ali morat ćete platiti godišnju pretplatu od 89,99 USD da biste izvukli maksimum iz toga.

Keelo nudi svakodnevne treninge za cijelo tijelo koji kombiniraju snagu, kondicioni trening i kardio vježbe tako da nijedan dio vašeg tijela ne ostane iza.

Svaki je program personaliziran na temelju vaše povijesti vježbanja, tako da je kao da imate osobnog trenera na Apple Watchu. Aplikacija također prati dovršena ponavljanja i vrijeme, tako da točno znate što učiniti sljedeće i kada.

Keelo nije jeftin, ali kao zamjena za osobnog trenera, teško ga je zamjeriti.

preuzimanje datoteka:

Keelo

10

od 10

Zasloni za Apple Watch za teretanu

Ono što volimo

  • Lako kreirati vlastite rutine.

  • Mnogo načina za praćenje poboljšanja vašeg tijela.

  • Jednostavno sučelje.

Ono što nam se ne sviđa

  • Nije najljepša aplikacija.

  • Morate platiti 5 dolara da biste dobili sve.

GymBook je namijenjen onima koji otprilike znaju što rade u teretani, ali bi im dobro došla pomoć. Njegova aplikacija Apple Watch pruža jednostavne načine za unos vježbi koje ste dovršili zajedno s detaljima o serijama, ponavljanjima i koliko ste podigli. Prateća iPhone aplikacija ispunjava pojedinosti pokazujući korisnicima kako sigurno dovršiti trening.

Dovoljno je jednostavno osmisliti vlastiti trening, pa je idealan za one koji znaju što rade i žele jednostavan način praćenja svoje izvedbe. Jednokratna uplata od 4,99 USD otključava punu količinu statistike, kao i mogućnost praćenja tjelesnih mjerenja i promjena.

preuzimanje datoteka:

GymBook