Recenzija Garmin Vivosmart 4: Baterija za tijelo, praćenje stresa i još mnogo toga

Kupili smo Garminov Vivosmart 4 kako bi ga naš stručni recenzent mogao temeljito testirati i procijeniti. Nastavite čitati za našu potpunu recenziju proizvoda.

Trake za fitness prošli su dug put tijekom posljednjih nekoliko godina i možete pronaći opcije u raznim oblicima, veličinama, stilovima i rasponima cijena. Garmin Vivosmart 4 ima cijenu otprilike u srednjem rangu i nudi nekoliko zanimljivih pogodnosti uz standarde poput brojanja kalorija i brojanje koraka. Testirao sam Garmin Vivosmart 4 mjesec dana da vidim kakav je učinak u usporedbi s drugim fitness trackerima slične cijene na tržištu.

Dizajn: Ne možete ukloniti traku

Vivosmart je lagan, težak samo 16,5 grama (za malu/srednju veličinu). Ima vrlo tanak profil, sa silikonskom trakom koja je široka samo oko pola inča. Ovo je sjajno za stilske svrhe, jer bend izgleda sjajno na zapešću. No, tanak dizajn nije osobito funkcionalan, jer je zaslon iznimno malen i pomalo teško čitljiv iz daljine (pogotovo ako imate slab vid kao ja). Sićušni zaslon ima samo 0,26 inča širok i 0,70 inča visok.

Vivosmart 4 ima jednostruki dizajn i ne možete ukloniti dio za praćenje s trake. Bio sam pomalo razočaran kada sam vidio da ne mogu zamijeniti trake za druge boje i stilove, pogotovo s obzirom na to da Garmin ima tako atraktivne opcije. Nažalost, možete odabrati samo jednu - sivu s ružičastim zlatnim obrubom, bobičastu sa svijetlozlatnom obrubom, azurno plavu sa srebrnim obrubom ili traku koju sam testirao, crnu s ponoćnim obrubom. Bend također dolazi u malim/srednjim ili velikim veličinama. Mala/srednja veličina dobro mi je pristajala na zapešće, ali kad sam navela svog muža da isproba remen, nije mu stajala oko zapešća. Ostali trackeri, poput Fitbit Charge 4, dolaze s malim i velikim pojasom.

Udobnost: Zaboravit ćete da ga nosite

Vivosmart 4 jedan je od udobnijih fitness trackera koje sam testirao. Većinu vremena zaboravio bih da sam čak i nosio tracker dok nije zavibrirao. Bočni rubovi trake su zaobljeni, što čini da se osjeća ugodnije uz kožu.

Kopča se ne pritišće u kožu niti izaziva iritaciju, ali bočne strane silikonske trake ostavljaju udubljenja na zapešću nakon dugog nošenja. Vivosmart 4 je vodootporan, a možete ga nositi u bazenu, tuširati i na kiši bez oštećenja uređaja. Vivosmart stvarno morate skinuti samo da biste napunili bateriju.

Izvedba: Baterija tijela i praćenje stresa

Garmin Vivosmart 4 radi iznimno dobro u nekim područjima, a osrednji u drugima, što ga čini pristojnim uređajem za trkače ili svakodnevne korisnike koji žele uređaj za praćenje njihovog općeg zdravlja i dobrobiti, ali ne tako sjajan uređaj za ljubitelje fitnessa koji žele besprijekoran i precizan trening praćenje.

Vivosmart 4 ima neke zanimljive pogodnosti, kao što je senzor pulsnog vola koji može pratiti razine zasićenosti krvi kisikom i tijelo značajka baterije koja koristi razne podatke (kisik, san, broj otkucaja srca, itd.) kako bi odredila koliko energije imate dostupno. Značajka tjelesne baterije je možda najkorisniji alat u ovom trackeru, jer vam daje do znanja kada se trebate opustiti i kada imate više energije na raspolaganju. Tu je i widget za praćenje stresa koji možete postaviti izravno na sučelje tragača, što sam također smatrao nevjerojatno korisnim. Bio sam u procesu preseljenja dok sam testirao Vivosmart 4 i mogao sam gledati kako mi razina stresa raste dok sam prolazio kroz stresove pakiranja, selidbe i kupnje i prodaje svojih domova.

S druge strane, brojač koraka Vivosmart 4 nije baš točan, iako je to uobičajen problem s fitness trackerima. Također sam vidio neke probleme s preciznošću mjerača otkucaja srca, jer sam testirao mjerač otkucaja srca u odnosu na monitor na prsima i bio je isključen za čak 10 otkucaja u minuti.

Praćenje vježbanja donekle nedostaje u Vivosmartu 4. Ima značajku pod nazivom Move IQ, koja bi trebala identificirati razdoblja kretanja koja odgovaraju poznatim obrascima vježbanja poput hodanja, trčanja, vožnje bicikla, plivanja ili korištenja eliptičnog stroja. Zatim automatski počinje mjeriti vrijeme događaja za vas. Ova je značajka točna samo u nekim slučajevima. Prilično dosljedno detektira hodanje, ali ne radi tako dobar posao u otkrivanju plivanja ili vožnje biciklom. Za trening snage ima brojač ponavljanja, ali možete uključiti i auto-set, a Vivosmart 4 će pokušajte automatski odrediti kada izvodite pokret koji se ponavlja i procijeniti broj ponavljanja. Međutim, ove značajke nisu uvijek točne i možda ćete nakon toga morati ući i urediti podatke.

Općenito, Garmin Vivosmart 4 sposoban je pružiti obilje korisnih podataka, ali zahtijeva malo više truda od strane korisnika da bi dobio te informacije. Ako radite stvari kao što je dodavanje prilagođene duljine koraka, uređivanje aktivnosti koje nisu bile točno praćene, praćenje hidratacije i ciljeva težine, upotrijebite značajke ženskog zdravlja i uparite aplikaciju Garmin Connect s aplikacijom My Fitness Pal, možete dobiti sveobuhvatno praćenje zdravlja i kondicije iskustvo.

Softver: aplikacija Garmin Connect

Vivosmart 4 nema čvrste tipke, već monotoni zaslon osjetljiv na dodir koji dvaput dodirnete donji dio da biste ga probudili. Pomičete se gore i dolje za navigaciju kroz različite funkcije. Nisam zaljubljen u sučelje, koje nije osobito intuitivno niti bogato značajkama. Iako su prateće aplikacije važne za svaki dobar fitnes tracker, Vivosmart 4 se previše oslanja na svoju aplikaciju. Nema ni ugrađen GPS, tako da je više vezan za vaš telefon od nekih drugih fitness trackera na tržištu.

The Garmin Aplikacija Connect je ipak prilično opsežna. Možete prilagoditi svoje widgete i odabrati do šest prikazanih aktivnosti. Također možete omogućiti pametne obavijesti, koje će slati upozorenja o pozivima i tekstualnim porukama na vaš Vivosmart 4 ili slati sve obavijesti. Pogriješio sam odabirom "sve obavijesti" i primio sam, pa, sve obavijesti (od mog video zvona na vratima, sigurnosne kamere i aplikacija za kupovinu). Brzo sam promijenio postavku da primam obavijesti samo za pozive i poruke.

Aplikacija Garmin Connect omogućuje vam da zaronite u svoje praćenje fitnessa koliko god želite. Ako ste trkač, može pratiti sve, od vašeg kadence do maksimalnog tempa. Pruža grafikone i grafikone vaše dugoročne razine aktivnosti, otkucaja srca, stresa, tjelesne baterije i još mnogo toga. Također možete koristiti uvide za usporedbu tih podataka s prosjecima u kategoriji vaše dobi i spola.

Baterija: Može trajati punih sedam dana

Baterija bi trebala trajati do sedam dana, ali trajanje baterije uvelike ovisi o značajkama koje koristite i koliko često koristite tracker. Ako pasivno pratite samo nekoliko mjernih podataka, baterija bi mogla trajati cijeli tjedan. Ako stalno provjeravate broj otkucaja srca, puls, razinu stresa, san i brojite ponavljanja nekoliko puta dnevno, baterija vam neće izdržati toliko dugo. Dobio sam tri i pol dana trajanja baterije kada sam u potpunosti iskoristio značajke fitness trackera.

Baterija se puni pomoću punjača na kopče. Prosječno je trebalo 90 minuta da se postigne potpuno punjenje (od oko 10% pune).

Cijena: razumna

Vivosmart 4 se prodaje po cijeni od 130 dolara, što je malo više za ovu jedinicu. Na Amazonu možete pronaći obnovljenu verziju za oko 80 dolara, što je razumnija cijena.

Garmin Vivosmart 4 vs. Fitbit Charge 3

Garmin Vivosmart 4 mi je bio mnogo udobniji od Fitbit Charge 3. Također mi se sviđa baterija tijela i značajke praćenja stresa u Vivosmartu 4. S druge strane, Fitbit Charge 3 ima točniji srčani monitor (prema testiranju). Fitbit Charge 3 (pogledajte na Amazon) također nudi mnoštvo treninga u svom Aplikacija Fitbit, i nešto jednostavnije praćenje aktivnosti za trening s utezima i treninge visokog intenziteta. Ako želite svakodnevni fitness tracker za praćenje vašeg sna, stresa i razine energije, Vivosmart 4 je izvrsna opcija. Ako želite veći zaslon i jednostavno praćenje za aktivnosti poput treninga s utezima i vožnje bicikla, možda ćete preferirati Fitbit Charge 3.