अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड कैसे रीसेट करें या बदलें

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पता करने के लिए क्या

  • के लिए जाओ लॉग इन करें > पासवर्ड भूल गए. अपना ईमेल पता, फोन नंबर, या उपयोगकर्ता नाम दर्ज करें और चुनें पासवर्ड रीसेट.
  • अपना पासवर्ड रीसेट करने के लिए लिंक के लिए अपने खाते से संबद्ध ईमेल या फ़ोन नंबर की जाँच करें।
  • यदि आपके खाते लिंक हैं, तो मोबाइल ऐप में, आपके पास वापस लॉग इन करने के लिए फेसबुक का उपयोग करने का विकल्प है।

चाहे आप Instagram को किसी नए डिवाइस पर डाउनलोड कर रहे हों, या गलती से लॉग आउट हो गए हों, कभी-कभी ऐसा पासवर्ड याद रखना कठिन होता है जिसका आप अक्सर उपयोग नहीं करते हैं। यदि आप अपना Instagram पासवर्ड भूल गए हैं, तो इसे रीसेट करना किसी भी डिवाइस पर पुनर्प्राप्त करने का एक तेज़ और आसान तरीका है।

अपना Instagram पासवर्ड कैसे बदलें और रीसेट करें

सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आपके फ़ोन में आपका Instagram ऐप खुला है या आपके कंप्यूटर पर Instagram वेबसाइट लोड है।

  1. सामने वाले पृष्ठ पर, आपको एक विकल्प दिखाई देगा साइन अप करें; नीचे की ओर एक विकल्प है लॉग इन करें. आगे बढ़ें और चुनें लॉग इन करें.

    डेस्कटॉप पर Instagram के साइन अप और लॉग इन पेज का स्क्रीनशॉट।
  2. चुनते हैं पासवर्ड भूल गए.

  3. आरंभ करने के लिए आपके पास अपना ईमेल पता, फ़ोन नंबर या उपयोगकर्ता नाम दर्ज करने का विकल्प होगा। रिक्त फ़ील्ड में जो भी आप चुनते हैं उसे दर्ज करें, फिर चुनें

    पासवर्ड रीसेट.

  4. एक बार जब आप अपनी जानकारी दर्ज करते हैं, तो एक पॉप-अप आपको अपना पासवर्ड रीसेट करने के लिए एक लिंक के लिए अपने खाते से जुड़े ईमेल या फोन नंबर की जांच करने के लिए बताएगा। आपको या तो एक टेक्स्ट संदेश एक ईमेल प्राप्त होगा जिसमें एक लिंक होगा।

  5. एक बार जब आपका लिंक प्राप्त हो जाए तो उस पर नेविगेट करें और उसे खोलें।

  6. में नया पासवर्ड खेत, नया पारण शब्द भरे. इसके बाद इंस्टाग्राम आपसे नए पासवर्ड की पुष्टि करने के लिए कहेगा नया पासवर्ड पुष्टि खेत। बाद में, चुनें पासवर्ड रीसेट.

  7. यदि लागू हो, तो Instagram आपको एक रीसेट कोड के साथ एक टेक्स्ट संदेश भेजेगा। में कोड दर्ज करें सुरक्षा कोड डिब्बा।

  8. यदि आपके द्वारा दर्ज किया गया कोड सही है, तो आपका पासवर्ड परिवर्तन सफल हो गया है और आपको अपने Instagram खाते पर पुनः निर्देशित कर दिया जाएगा।

    अपना नया पासवर्ड कहीं सुरक्षित रखें, ऐसे स्थान पर जिसे आप भविष्य के लिए याद रख सकें। पासवर्ड टूल में निवेश करें जैसे कि लास्ट पास या अपने लिए पासवर्ड याद रखने के लिए अपने ब्राउज़र का उपयोग करें।

  9. हो गया!

मोबाइल पर फेसबुक रीसेट का उपयोग करना

मोबाइल पर अपना Instagram पासवर्ड रीसेट करते समय, यदि आपके Instagram और Facebook खाते लिंक हैं, तो आपके पास अपने खाते में वापस लॉग इन करने के लिए Facebook का उपयोग करने का विकल्प होता है।

  1. अपने मोबाइल डिवाइस पर, टैप करें पासवर्ड भूल गए.

  2. अगली स्क्रीन पर, आप देखेंगे a जारी रखेंआपका नाम नीचे फेसबुक आइकन के साथ। अपने फेसबुक अकाउंट से लॉग इन करने के लिए इस बटन को टैप करें। सफल होने पर आपको अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर रीडायरेक्ट कर दिया जाएगा।

मैं Instagram में लॉग इन क्यों नहीं कर सकता?

अगर आपको लगता है कि आपको अपना पासवर्ड रीसेट करने की आवश्यकता है, तो कुछ कारणों पर विचार करें कि क्यों Instagram आपको अपने खाते तक पहुंच से वंचित कर सकता है। इनमें से कुछ कारणों में शामिल हो सकते हैं:

  • पासवर्ड गलत दर्ज किया गया: अपना पासवर्ड गलत तरीके से दर्ज करना आसान है, खासकर मोबाइल डिवाइस पर। फिर से लॉग इन करने का प्रयास करें, इस बार आप जो लिख रहे हैं उस पर पूरा ध्यान दें।
  • पासवर्ड संवेदनशील है: इंस्टाग्राम केस-संवेदी पासवर्ड का उपयोग करता है, जिसका अर्थ है कि आपको हर बार लोअरकेस और अपरकेस अक्षर बिल्कुल एक जैसे टाइप करने चाहिए।
  • उपयोगकर्ता नाम गलत है: सुनिश्चित करें कि आपका उपयोगकर्ता नाम सही है। अच्छी खबर यह है कि Instagram आपको लॉग इन करने के लिए अपने फ़ोन नंबर, उपयोगकर्ता नाम या ईमेल पते का उपयोग करने की अनुमति देता है। आप यहां अपने विकल्पों को आजमा सकते हैं।

यदि वे सभी विकल्प विफल हो जाते हैं, तो निश्चित रूप से आपके खाते में प्रवेश करने के लिए अपना पासवर्ड रीसेट करने का समय आ गया है। चाहे आप अपने फोन पर हों या अपने डेस्कटॉप कंप्यूटर पर, प्रक्रिया त्वरित, सरल और बिल्कुल समान है।

अपने Instagram नाम से थक गए? यहां बताया गया है कि इसे कैसे बदलें