Miksi nappikuulokkeet, jotka on suunniteltu auttamaan sinua nukkumaan, ovat upeita

Unikuulokkeiden käyttäminen ei ole vain meluisten naapureiden kanssa tekemisissä.

Unipuvut ovat a uudet nukkumaanmenokuulokkeet Ozlosta, kolmen entisen Bosen työntekijän perustama yritys – ja nämä Sleepbuds ovat kehittyneempi versio tuotteesta, jonka Bose lopetti kahdesti. Nukkumiseen tehdyt nappikuulokkeet vaativat hyvin erilaisia ​​ominaisuuksia kuin heräämiseen käytettävät nappikuulokkeet, ja vaikka ne saattavat vaikuttaa kuten ylimääräinen erikoistuote, tulet yllättymään kuinka hyödyllinen sänkypuhelinsarja (kyllä, sänkypuhelimet) voi olla.

"Ihmiset kohtaavat erilaisia ​​vaikeuksia, jotka vaikuttavat heidän nukahtamisprosessinsa ajoitukseen ja unen laatuun. Monet näistä haasteista johtuvat esimerkiksi ympäristön melusta tai päinvastoin liian suuresta hiljaisuudesta. Juuri tähän tämäntyyppiset nappikuulokkeet voivat auttaa." 

Tohtori Rosmy Barrios, MD, lääketieteen neuvonantaja Terveystoimittaja, kertoi Lifewire sähköpostitse.

Kauniita unia

Vaikka voit käyttää AirPodeja sängyssä, ne tekevät hyvää työtä hiljentämään myöhäisillan illanviettoa naapurisi kattoterassilla, niitä ei todellakaan ole tehty työhön. Itse asiassa he epäonnistuvat ensimmäisessä tehtävässä: kyljelläsi nukkumisessa. Ne tukkeutuvat korvareikään, mikä on sekä epämiellyttävää että voi häiritä korvan sovittamista, mikä on välttämätöntä tehokkaan melunvaimennuksen kannalta, sekä aktiiviselle että passiiviselle.

"AirPodeja ei ole suunniteltu erityisesti nukkumiseen, toisin kuin unikuulokkeet, jotka palvelevat tätä tarkoitusta. AirPodit eivät ole kovin mukavia nukkua – ne voivat aiheuttaa korvissa epämukavaa tunnetta paineen vuoksi nukkuvat toisella puolella, ja on suuri mahdollisuus, että ne putoavat, kun nukut", sanoo tohtori. Barrios.

Ja se on vasta alkua. Unipuvut rakennetaan olla mukavia sivuun nukkuville, mutta ne tarjoavat myös pidemmän akunkeston (10 tuntia), jotta voit nähdä sinut läpi yön. Monet unikuulokkeet voivat myös toistaa rauhoittavia ääniä, jotka voivat peittää ulkoiset äänet tai auttaa nukahtamaan, kun on liian hiljaista.

Kummallista kyllä, aiemmat Bosen tekemät Sleepbuds-versiot eivät pystyneet toistamaan musiikkia puhelimestasi. Uudet voivat, joten voit myös nukahtaa äänikirjoihin, podcastit, musiikkia tai valkoisen kohinan sovellus valinnastasi.

Terveellistä lepoa

Tarkoituksenmukaiset makuualustat voivat tehdä erilaisia ​​kompromisseja suunnittelussaan. Esimerkiksi Sleepbudsin litteän levyn muotoinen kotelo on vähemmän taskuystävällinen ja paremmin yöpöytäystävällinen. Ne sisältävät myös valo-, lämpötila- ja ääniantureita, jotka analysoivat uniympäristöäsi. Tämä on yhdistetty silmujen terveystietoihin, jotta saat kattavan kuvan siitä, kuinka hyvin nukut, ja jos et, miksi.

Terveyden kannalta hyvien palojen kanssa nukkuminen voi olla varsin hyödyllistä muutamista yllättävistä syistä.

"Ne ovat erityisen arvokkaita tinnitusta käsitteleville henkilöille, koska ne voivat soittaa rauhoittavia ääniä tai valkoista kohinaa, peittää tehokkaasti korvien soimisen ja helpottaa parempaa unta", terveyttä ja kuntoa asiantuntija Rick Kaselj kertoi Lifewirelle sähköpostitse. "Ne ovat myös siunaus vuorotyöntekijöille, jotka tarvitsevat päiväsaikaan Z: tä meluisan taustan keskellä. Matkustajat vannovat niiden nimeen ja käyttävät unikuulokkeita estääkseen lentokoneiden, junien tai meluisten hotellien kakofonian, mikä varmistaa rauhallisemman unen matkan aikana. Lisäksi jotkut ihmiset käyttävät unikuulokkeita rentoutuakseen ja käyttävät niitä meditaatioon tai rentoutumiseen hektisen päivän jälkeen."

Jotkut nukkuvat nappikuulokkeet voivat myös kuunnella hätäääniä – esimerkiksi palovaroittimia – ja antaa oman varoituksensa varoittaakseen sinua.

AirPodit ovat pohjimmiltaan erilaisia ​​tarkoitukseltaan, mutta ne voivat suorittaa monia samoja tehtäviä. Käytän usein omaani peittämään äänet korttelista kesällä, kun me kaikki nukumme ikkunat auki. He ovat fantastisia tässä, ja selkämakaajaksi, AirPods Pro saattaa jopa olla parempi, kiitos heidän hämmästyttävä aktiivinen melunvaimennus, joka Sleepbudsilta puuttuu.

Ja tietysti AirPods voi toistaa mitä tahansa, mukaan lukien joitain hienoja tilaäänisovelluksia jotka saavat vaikutelman siltä, ​​että olet sademetsässä, jäätikön huipulla jne., ja ne kuulostavat hämmästyttävältä sitä tehdessäsi.

Mutta kuten olemme nähneet, kyse on kompromisseista. Jos tarvitset ajoittain silmuja sängyssä, käytä AirPods Prota. Mutta jos käytät niitä joka ilta, on järkevää etsiä jotain nukkumista varten. Se saattaa olla Sleepbuds, joka näyttää aika hyvältä. Tai ehkä teet hienosti ahmimalla pari vaahtomuovikorvatulppia ja kutsumalla sitä yöksi.