2021. aasta 8 parimat raskuste tõstmise rakendust
- Pune ülikool (India)
Saikat on tehnoloogiakirjanik olnud 12+ aastat. Tema kirjutis on ilmunud MakeUseOfis, OnlineTechTipsis, GoSkillsis ja paljudes teistes.
Michael Heine on CompTIA-sertifikaadiga kirjanik, toimetaja ja võrguinsener, kellel on üle 25-aastane töökogemus televisiooni-, kaitse-, ISP-, telekommunikatsiooni- ja haridusvaldkonnas.
Kasutajasõbralik segadusega vähem liides.
Ideaalne nii algajale kui ka edasijõudnud tõstjale.
Tasuta versioon piirab teid ainult kolme treeningrutiiniga.
Ajapõhiseid HIIT-harjutusi pole.
Väike valik Kettlebelli harjutusi.
Valikus on üle 1300 harjutuse.
Fitnessihuviliste kogukond.
Ajapõhised intervalltreeningud ja piiratud varustusega harjutused.
Võimalus muuta naelad kilogrammideks on maetud seadete ekraanile.
Treeninguplaanide arvukust võib olla raske läbi viia.
Videod StrongLifts 5×5 treeningust A ja B ning harjutustest.
Muu varustuse tugi, kui teil pole kangi.
Ainult kasutajatele, kes soovivad jälgida 5x5 programmi.
Põhifunktsioonid, nagu soojendus ja plaadikalkulaator, on tellimuse taga.
AI juhend muudab selle kasutamise intuitiivseks.
See põhineb varasematel treeningutel, et soovitada uusi.
AI võib soovitada valesid kaalusid.
Liiga lihtne keskmise taseme või kogenud tõstjatele.
Hea valik treeningkavasid.
Plaanid hõlmavad hakkimis-, lõikamis- ja kogumisharjutusi.
HD-videojuhised professionaalsetelt treeneritelt.
Enamik plaane vajab täielikku jõusaali.
Algajate plaanide puudumine.
7-päevane tasuta prooviperiood, kuid kõigepealt peate valima liitumisplaani.
Lihtne ja kasutajasõbralik.
AI soovitused aitavad teil kiiresti alustada.
Logige oma treeningud ühe puudutusega määratud ikoonidele.
AI ei pruugi alati täpne olla.
Tasuta versioon on piiratud ja seda toetatakse reklaamidega.
Suurepärased 200+ videoõpetused.
Analüüsige treeningseansse lihasrühmade graafikute abil.
Aeg-ajalt esinevad serveri vead.
Seal oli viga. Palun proovi uuesti.