Kuidas struktureeritud rakendus võib aidata teil rutiini taastada
Võtmed kaasavõtmiseks
- Uuringud näitavad, et aktiivne päevakava on täiskasvanute kognitiivse tervise ja heaolu jaoks oluline, kuid organiseeritud püsimine, kui olete hõivatud, võib olla raske.
- Rakendus Structured – Day Planner on lihtne ja intuitiivne rakendus, mis aitab teil ajakavas püsimiseks jagada oma päeva lühikesteks hallatavateks ülesanneteks.
- Rakendus on suurepärane valik kõigile, kes soovivad pärast aastat ilma struktuurita igapäevast rutiini taastada.
Pheelings Media / Getty Images
Eksperdid toovad sageli esile selle säilitamise eeliseid aktiivne elustiil ja igapäevane rutiin vaimse tervise ja heaolu jaoks, kuid tiheda ajakava korraldamine võib olla keeruline – eriti vabakutseliste jaoks (nagu mina) või neile, kes töötavad kodus või on töötud.
Olen alati olnud analoogne tüdruk, kui asi on korras, ja eelistan tugevalt paberplaneerijaid rakendustele – ehkki mitte sellepärast, et poleks proovinud digitaalseks muutuda. Olen proovinud gazillion rakendust, kuid tavaliselt avastasin, et keerulise kujunduse või ärevust tekitavate märguannete tõttu on end välja lülitatud.
Pärast aastat, mil struktuur oli veelgi vähem kui kunagi varem, otsustasin, et vajan lisaabi. Kerides App Store'i "Kuum sel nädalal" loendit, märkasin rakendust nimega Struktureeritud istus tabeli tipu lähedal ja otsustas teisele digitaalse planeerija rakendusele pööritada.
"Struktureeritud jäi mulle kohe silma oma minimalistliku disaini ja lihtsate, kuid intuitiivsete funktsioonide poolest."
Vähem on rohkem
Struktureeritud ei ole täiesti uus rakendus (see aprillil tähistas oma esimest aastapäeva), kuid see suutis siiski pääseda App Store'is sel nädalal populaarsete uute (ish) rakenduste loendisse, mida iPhone'i kasutajad armastavad. Ja mõjuval põhjusel.
Üks esimesi asju, mida pärast Structuredi allalaadimist märkasin, oli hüpikaken, mis andis mulle teada, et rakenduse kujundas Saksa kolledži üliõpilane ja arendaja nimega Leo Mehlig. "Väikese tehnika" mitteametliku ergutajana teadsin juba, kes mu rakenduse kujundas, mis oli pluss.
Struktureeritud jäi mulle kohe silma oma minimalistliku disaini ja lihtsate, kuid intuitiivsete funktsioonide poolest – kõik omadused, mida olin otsinud digitaalses päevaplaneerijas, kuid ei leia kunagi võimsate, hõivatud rakenduste merest, mis on mõeldud võimsatele, hõivatud inimestele (st mitte mina).
Rakenduse üldine ülesehitus on äärmiselt sirgjooneline, puhta kronoloogilise ajaskaalaga, mis kujutab teie päeva samamoodi, nagu kirjutaksite selle paberile.
Rakenduse üks parimaid omadusi – mida ma pole teistest seni proovitud rakendustest leidnud – on see, et Structured analüüsib teie ülesannete ja ülesannete vahel vaba aega. tuletab teile õrnalt meelde, et tõenäoliselt võiksite selle täiendava 45 minutiga midagi kasulikku ära teha, mis jääb allikaga intervjueerimise ja järgmise loo jaoks uurimistöö vahele.
timnewman / Getty Images
Rakenduses ülesannete märkimine on rahuldust pakkuv, annab tunde, et olete millegagi hakkama saanud, ja hoiab teid motiveeritud oma ajateljel järgmise ülesande juurde liikuma.
Rakendus aitab teil ka intuitiivselt lahendada ajakavade konflikte ja annab teile teada, kui teil on aega lühikeseks pausiks ülesannete vahel on midagi, mis on oluline, kui tasakaalustate ülikiire olemist, ja seda ka meeles pidama hingata.
Väljenda ennast
Tuhandeaastasena mäletan siiani sotsiaalmeedia algusaegu, mil kohandamine ja eneseväljendus olid veebis normiks. Keskkoolis õpetasin endale põhilist HTML-i, et muuta oma Myspace ilusaks ja Livejournal kunstipäraseks.
Need eneseväljendusvõimalused on midagi, millest ma staatilise välimusega kaasaegsete rakenduste puhul puudust tunnen, nii et kui mõistsin, võimaldab Structured teil valida kahest erinevast värviteemast (värviline ja stiilne) ning pakub teie ülesannete täiendamiseks laia valikut loomingulisi ikoone, võite ette kujutada, põnevust.
Rakendus pakub ka võimalust kohandada oma kalendrivaadet, võimaldades teil keskenduda ühele päevale kell a aega või kuvada kogu oma nädalat – see on oluline erinevat tüüpi inimeste jaoks kavad.
Kas see on seda väärt?
Ma üllatan ennast seda öeldes, sest ma tõesti mulle meeldib mu paberplaneerija, aga jah, rakendus oli seda väärt.
Üks oluline asi, mida ma Structuredi puhul hindasin, oli see, et rakenduse kõige kasulikumad funktsioonid – ülesannete ajastamise võimalus, kohandada rakenduse välimust ja saada õrnaid meeldetuletusi ajakava täitmise või pauside võtmise kohta – see on kõik tasuta.
Kui soovite lisafunktsioone, nagu automaatsed meeldetuletused, iPhone'i kalendriga sünkroonimine või korduvate sündmuste ajastamine, saate 4,99 dollari eest minna üle pro-versioonile. Kahjuks on rakendus praegu saadaval ainult iPhone'i jaoks, nii et Androidi kasutajad peavad sellest ilma jätma.
Siiski, kui teil on iPhone ja olete nagu mina – keegi, kellel on ebaühtlane ajakava ja kes hindab teid sügavalt lihtsate, intuitiivsete rakenduste jaoks, millel on esteetilise kohandamise võimalused – Struktureeritud on kindlasti väärt a lae alla.