Kuidas Fitbit töötab?

Fitbit toodab erinevaid treeningriide, nutikellasid ja tarvikuid, mida saate kasutada oma sammude, treeningu, pulsi, kaalu ja muu jälgimiseks. Ettevõttel on ka mobiilirakendused iOS-i ja Androidi jaoks ning brauserisisene armatuurlaud, kus saate aja jooksul oma edusamme vaadata ja treeninguid käsitsi logida. Kuidas need siis töötavad ja kas neid tasub osta?

Mis on Fitbit?

Fitbitil on tooteid kahes põhikategoorias – nutikellad ja fitnessi jälgijad – ja ka mõned tarvikud. Ettevõte on kõige kuulsam oma fitness-bändide poolest, mida on kolm rida: Charge, Inspire ja Ace.

Fitbit Charge sari on kõige arenenum (ja kõrgeima hinnaga). See tarnitakse kahe ribaga, väikese ja suure, ning saadaval on mõnes värvitoonis. Mõned eriväljaande Charge mudelid toetavad ettevõtte mobiilimaksete rakendust Fitbit Pay. Laetavatel treeningrihmadel on sellised funktsioonid nagu puuteekraan, nutitelefoni märguanded, tegevused ja tervisega seotud teabe jälgimine, automaatne treeningu tuvastamine ja veekindlus, et saaksite seda võtta ujumiseks.

Inspire on peaaegu sama arenenud kui Charge. Kaasas on sisseehitatud südamerütm monitor ja see jälgib und. Samuti saate bändilt märguandeid kõnede, sõnumite ja kalendri meeldetuletuste kohta. Tegelikult on Inspire'i sari mõne väikese erandiga peaaegu identne kõrgema taseme Charge'iga. Inspire bändidel pole Charge'i sisseehitatud GPS-i ega kõrgusemõõtjaid, seega peate kasutama oma telefoni GPS-i ja te ei saa jälgida trepist ülesronimist. Neil puudub ka Charge ribade treeningu intensiivsuse kaardi funktsioon. Peale nende funktsioonide taandub see kõik ehitusele. Charge on vastupidavam.

Lõpuks, Ace fitness bänd on mõeldud kuueaastastele ja vanematele lastele. See on pisike seade, mis kinnitub käepaela külge ja jälgib samme ja füüsilist tegevust ning suudab kuvada sissetulevate kõnede märguandeid, kui see on nutitelefoniga ühendatud. Ace on pritsmekindel, kuid mitte ujumiskindel, nii et laps saab seda kanda duši all, kuid mitte basseinis.

Mõlemaga saate palju nutikella funktsioone, mis võimaldavad teil oma telefoniga sujuvalt suhelda. Saate vaadata teatisi, kasutada kindlat rakenduste komplekti, juhtida oma muusikat ja isegi kasutada oma lemmikhääleabilist.

Fitbitil on kaks rida nutikellasid, Versa ja Sense. Nii Versa kui ka Sense nutikellade sarjad on kõige funktsioonirohkemad saadaolevad Fitbitid. Kummagi liiniga leiate peaaegu igat tüüpi andureid, mida võite treeningujälgijalt loota, sealhulgas sammude, pulsisageduse, treppide, une ja kaloripõletuse jälgimise.

Sense nutikellade sarjal on Versa ees mõned eelised kõige tõsisemate fitnessihuviliste jaoks. Sellel on mõned lisaandurid, mis jälgivad naha niiskust, mis on tavaline stressinäitaja ja nahatemperatuur. Nende anduritega on kaasas tööriistad stressi juhtimiseks ja kõrgetest ja madalatest pulsisagedustest teavitamiseks.

Fitbit Pay on mobiilimaksete jaoks saadaval nii Versa kui ka Charge'i liinidel.

Aksessuaaride osas on Fitbitil nutikas kaal (Aria), mis sünkroonitakse Fitbiti rakenduse ja asenduskäepaeltega.

Kuidas Fitbits töötab ja mida Fitbits teeb

Kuigi on palju Fitbiti tooteid, mis teevad erinevaid asju, on fitness-rihmad ja kellad kõik raja sammud. Paljud tunnevad ära levinud harjutused, nagu jooksmine ja rattasõit, ning mõned saavad jälgida ujumist. Seejärel saate vaadata Fitbiti rakendust, et näha oma edusamme päeva või nädala lõikes ja kohandada oma eesmärke vastavalt. Kui teie Fitbitil on GPS, näete ka oma marsruudi, tempo ja kõrguse kaarti.

Saate lisada rakendusse või Fitbit.com-i armatuurlauale harjutuste otseteid treeningute jaoks, mida automaatselt ei tuvastata (nt jooga). Seal saate igale harjutusele lisada eesmärgid aja, vahemaa või põletatud kalorite põhjal. Seejärel saate seda treeningut käigult alustada ja lõpetada.

Fitbiti seadmed kasutavad teie liigutuste mõõtmiseks kiirendusmõõturit. Kiirendusmõõtur võtab liikumisandmed ja teisendab need digitaalseteks mõõtmisteks, kuidas seda teha Fitbits loeb teie samme ja mõõdab teie läbitud vahemaad, põletatud kaloreid ja und kvaliteet.

Sammude jaoks kasutab Fitbits algoritmi, et otsida liigutusi, mis näitavad, et inimene kõnnib. Kui sõidate auklikul teel, võib see liikumine registreerida sammudena, nii et hoiatage. Parimate tulemuste saamiseks vahemaa ja põletatud kalorite mõõtmisel mõõtke kindlasti oma samm ja logige see Fitbiti rakendusse ning hoidke oma kaalu ajakohasena.

Fitbitid, mis loevad korruseid (üles kõndinud lende), kasutavad kõrgusmõõtjat, mis tuvastab, kas liigute üles või alla. Kui lähete üles, registreerib see umbes iga 10 jala kohta ühe korruse.

Mis on Fitbit Pay?

Kuna Fitbiti seadmed töötavad patenteeritud operatsioonisüsteemiga, ei ole neil juurdepääsu teiste osapoolte mobiilimakseplatvormidele, sealhulgas Apple Pay, Samsung Pay ja Google Pay. Fitbit Pay töötab Androidi, iOS-i ja Windowsi telefonidega ning on saadaval enam kui kümnes riigis, sealhulgas Ameerika Ühendriikides, Kanadas, Austraalias, Singapuris ja mõnes Euroopa riigis. Samuti peate oma konto ühendama ühilduva pangaga; Fitbit peab oma veebisaidil jooksvat nimekirja. Registris töötab Fitbit Pay sarnaselt konkursiga.

Fitbits vs. Nutikellad

Mõned nutikellad tehke kõike või enamikku ülaltoodust, sealhulgas Apple Watchi, Samsung Galaxy Watchi ja mudelite puhul, mis käitavad Weari (endine Android Wear). Üldiselt on need kellad üsna kallimad kui Fitbiti treeningrihmad ja isegi rohkem kui Fitbiti Ionic ja Versa nutikellad.

Fitbiti nutikelladel on aga juurdepääs vähematele rakendustele kui Apple'i, Samsungi ja Weari kelladel, kuna need töötavad Fitbit OS-iga. Samuti näeb liides teistsuguseid toiminguid kui teie nutitelefonis töötav. Märguannetega suhtlemisel on piirangud. Täiustatud nutikellad võimaldavad teil teha palju ilma nutitelefoni välja võtmata, sealhulgas vastata sõnumitele ja isegi vastata telefonikõnedele (ainult LTE mudelid). Nagu Weari nutikellad, ühilduvad ka Fitbit OS-i kellad nii Androidi kui ka iOS-iga. Kui rääkida mobiilimaksetest, siis Fitbiti kellad töötavad Fitbit Payga, teised aga vastavalt Apple Pay, Samsung Pay ja Google Payga.

Mõelge Fitbiti nutikelladele kui suurte meestega võrreldes madalama hinnaga algtaseme seadmele. Kui täiustatud nutikellade hinnasilt on liiga kõrge, kaaluge Fitbiti nutikella proovimist, et näha, kas teile isegi meeldib nutikella kanda.