Precio, fecha de lanzamiento, características y noticias de Apple Fitness Plus
Apple Fitness + (también conocido como Apple Fitness Plus) ofrece horas de entrenamientos (y agrega más semanalmente) para que Apple Watch te ayude alcanza tus objetivos de fitness. Puede usar Apple Fitness + en su iPhone, iPad o Apple TV. El servicio es uno de los seis que se pueden agrupar en un Suscripción Apple One.
¿Qué es Apple Fitness +?
Apple Fitness + es un servicio de entrenamiento por suscripción disponible en iOS 14.3 y watchOS 7.2. No necesita ningún equipo de ejercicio especial para aprovechar las rutinas de fitness. Use lo que tiene en casa mientras realiza un seguimiento de sus estadísticas y compara su desempeño con otros que han tomado la misma clase. Muchos entrenamientos no requieren ningún equipo, mientras que algunos requieren un equipo mínimo, como un juego de mancuernas.
Los entrenamientos incluyen yoga, entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), entrenamiento en cinta y más. Elija su entrenamiento por duración, entrenador o tipo de música para encontrar una clase que se adapte a usted.
El servicio de suscripción Apple Fitness + se siente como un desafío directo para Peloton, la compañía con las costosas bicicletas patentadas y la suscripción mensual de entrenamiento.
¿Cuándo se lanzó Apple Fitness +?
Apple Fitness + estuvo disponible el lunes 14 de diciembre de 2020, al igual que las actualizaciones de iOS y watchOS. (¡Justo a tiempo para las resoluciones de Año Nuevo!) Para registrarse, vaya al Sitio web de Apple Fitness + y haga clic en Pruébalo gratis.
Los propietarios de Apple Watch pueden probar el servicio de forma gratuita durante un mes. Si compras un nuevo Apple Watch Series 3 o posterior, obtienes tres meses gratis. Comparta su suscripción con hasta cinco miembros de la familia.
Fitness + Detalles
Aquí están todos los detalles sobre el servicio de suscripción Apple Fitness +, incluido el precio.
| Precio | $ 9,99 / mes o $ 79,99 / año. |
| Descuentos. | Los propietarios actuales de Apple Watch obtienen un mes gratis y pueden compartirlo con hasta cinco miembros de la familia. Cuando compras un nuevo Apple Watch (Serie 3 o posterior), obtienes tres meses gratis. |
| Paso de ascensor | Fitness + ofrece clases de ejercicios en vivo a las que puedes asistir en casa o en el gimnasio. Su Apple Watch mide su frecuencia cardíaca y otras métricas y las muestra en su iPhone, iPad o Apple TV. |
| Dispositivos compatibles | Apple Watch Series 3 o posterior con watchOS 7 o posterior y uno de los siguientes: —IPhone 6s o posterior con iOS 14.3 o posterior. —IPad con iPadOS 14.3 o posterior. —Apple TV con tvOS 14.3 o posterior. |
| Equipo requerido | Dependiendo del entrenamiento, es posible que necesite una cinta para correr, una bicicleta estática, mancuernas u otro equipo. Apple dice que hay muchas actividades que no requieren ningún equipo. |
| Para quien es | Los entrenamientos están disponibles para todos los niveles, incluidos los principiantes. |
| Cómo conseguirlo | Fitness + está disponible a través de la aplicación Fitness en iPhone, iPad y Apple TV. También está disponible una aplicación Watch separada. |
Características notables de Apple Fitness +
Apple Fitness + está integrado con tu Apple Watch, rastrea tus métricas y mide tu frecuencia cardíaca, distancia, quema de calorías y más. Esa información se muestra en su iPhone, iPad y Apple TV, por lo que no tiene que mirar su muñeca mientras suda.
Cuando cierras un anillo de actividad (alcanzas tu objetivo diario), aparece una animación de felicitación en la pantalla para mantenerte motivado. El Apple Watch establece tres objetivos (moverse, hacer ejercicio y estar de pie) y los rastrea a diario.
Cuando usa Apple Fitness +, ofrece recomendaciones de entrenamientos basados en su historial y sugiere nuevos entrenadores y ejercicios para que los pruebe. Busque y filtre entrenamientos según sus preferencias, como la duración de la clase o el nivel de intensidad. Incluso hay programas adaptados a poblaciones específicas como "Entrenamientos para el embarazo" y "Entrenamientos para adultos mayores".
Los entrenadores de Apple crean listas de reproducción fáciles de usar junto con los editores de Apple Music.
Si está suscrito a Apple Music, descargue las listas de reproducción Fitness + en su cuenta.
Fitness + Tiempo para caminar
Si desea aprovechar los beneficios de caminar como parte de su régimen de ejercicio, pero se siente desmotivado o aburrido, Apple Fitness + tiene una característica única e inspiradora que puede mantenerlo en movimiento. Time to Walk consta de episodios de 25 a 40 minutos con invitados únicos e inspiradores que destacar sus viajes personales, motivaciones, lecciones aprendidas y la vida más vulnerable y definitoria momentos. Por ejemplo, Apple lanzó un episodio de Time to Walk con el tema del Día de la Tierra narrado por la actriz Jane Fonda en el que habla sobre su activismo ambiental de toda la vida.
Estos episodios se registran cuando el invitado camina en un área o en un lugar que tiene significado para ellos. A medida que el invitado comparte sus historias, siente un suave toque en su muñeca para indicar la aparición de fotos en su Apple Watch para ilustrar sus pruebas y triunfos. Cuando el invitado haya terminado de compartir su historia, podrá disfrutar de las canciones que eligió, para que pueda continuar su caminata escuchando música íntimamente asociada con la historia del invitado.
Los nuevos entrenamientos para el embarazo, los entrenamientos para adultos mayores y los entrenamientos para principiantes, como así como el nuevo episodio de Jane Fonda Time to Walk, se agregará a Apple Fitness Plus el lunes de abril 19.
Apple diseñó Time to Walk para inspirar a los usuarios a caminar con más frecuencia y a mayores distancias, a su ritmo, mientras caminan junto a triunfadores motivadores como Dolly Parton, Draymond Green, Uzo Aduba y Shawn Mendes. Para los suscriptores que usan una silla de ruedas, Time to Walk se convierte en Time to Push, que se ajusta automáticamente a un entrenamiento en silla de ruedas al aire libre.
Todos los lunes se publican nuevos episodios de Time to Walk y todos los episodios están disponibles con su suscripción a Fitness +. Necesitará AirPods o auriculares Bluetooth emparejados para disfrutar de Time to Walk.