Το Apple Watch δεν έχει εγγραφεί σταθερό; Πώς να διορθώσετε το πρόβλημα

Εάν το Apple Watch σας δεν εγγράφεται όταν σηκώνεστε όρθιος, μπορεί να διαταράξει την ικανότητά σας να ολοκληρώνετε τους κύκλους των δραστηριοτήτων σας κάθε μέρα, καθώς και να παρακολουθείτε σωστά τις κινήσεις σας. Ωστόσο, η αντιμετώπιση προβλημάτων και η επίλυση του προβλήματος είναι συχνά αρκετά εύκολη, αρκεί να γνωρίζετε πού να αναζητήσετε. Δείτε πώς μπορείτε να το διορθώσετε όταν το Apple Watch σας δεν σας καταγράφει όρθιους.

Γιατί το Apple Watch μου δεν εγγράφεται όταν στέκομαι;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους το Apple Watch σας δεν σας καταγράφει όρθιους. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει να καταλάβετε πώς να διορθώσετε το πρόβλημα. Συνήθως, ο λόγος είναι συχνά αρκετά απλός.

  • Δεν στέκεσαι για αρκετή ώρα. Η λειτουργία Stand αναγνωρίζει μόνο όταν είστε όρθιοι για ένα λεπτό. Δεν θα το εντοπίσει εάν σηκωθείτε όρθιος για σύντομο χρονικό διάστημα.
  • Δεν κινείτε αρκετά τα χέρια σας. Το Apple Watch χρησιμοποιεί ένα επιταχυνσιόμετρο για να παρακολουθεί την κίνησή σας. Εάν στέκεστε για ένα λεπτό αλλά δεν κινείτε τα χέρια σας, μπορεί να μην παρατηρήσετε ότι έχετε κινηθεί. Κουνήστε τα χέρια σας για να βεβαιωθείτε ότι αναγνωρίζει τις προσπάθειές σας.
  • Το Apple Watch σας χρειάζεται ενημέρωση. Μερικές φορές, μια παλιά ενημέρωση μπορεί να επηρεάσει το πόσο καλά λειτουργεί το Apple Watch σας. Ενημερώστε το Apple Watch σας με το πιο πρόσφατο λογισμικό για να προσπαθήσετε να διορθώσετε το πρόβλημα.
  • Το Apple Watch σας χρειάζεται βαθμονόμηση. Ανοίξτε την εφαρμογή Workout, πατήστε Outdoor Walk και κάντε μια βόλτα για περίπου 20 λεπτά για να βαθμονομήσετε το Apple Watch σας για να επαναφέρετε τα περισσότερα tracking.

Γιατί το Apple Watch μου δεν παρακολουθεί τις ώρες στάσης μου;

Εάν το Apple Watch σας δεν παρακολουθεί τις ώρες στάσης, μπορεί να οφείλεται στους παραπάνω λόγους ή άλλους λόγους. Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές αντιμετώπισης προβλημάτων για να επαναφέρετε τη λειτουργία.

  1. Ελέγξτε ότι το Apple Watch σας παρακολουθεί τα βήματά σας. Εάν δεν είναι, δοκιμάστε αυτές τις απλές επιδιορθώσεις για πότε σας Το Apple Watch δεν εντοπίζει τα βήματά σας.

  2. Το ρολόι σας δεν έρχεται σε επαφή με τον καρπό σας. Ελέγξτε ότι φοράτε σωστά το Apple Watch σας, ώστε να γνωρίζει ότι το φοράτε και να παρακολουθεί με ακρίβεια τη δραστηριότητά σας.

  3. Ενεργοποιήστε την ανίχνευση καρπού. Ανοίξτε την εφαρμογή Watch στο iPhone σας και, στη συνέχεια, πατήστε Κωδικός πρόσβασης > Ανίχνευση καρπού. Μετακινήστε το διακόπτη στη θέση On, εάν δεν είναι ήδη.

  4. Ελέγξτε ότι το Fitness Tracking είναι ενεργοποιημένο στις ρυθμίσεις του iPhone. Επιλέγω Ρυθμίσεις > Απόρρητο > Κίνηση και φυσική κατάσταση και μετά εναλλάξτε το Fitness Tracking στο Επί θέση.

  5. Ελέγξτε ότι το Apple Watch σας ξεκλειδώνει σωστά. Κάθε μέρα που φοράτε το Apple Watch σας, βεβαιωθείτε ότι είναι ξεκλείδωτο στην αρχή της ημέρας για να καταχωρείτε σωστά τα βήματα και τις ώρες στάσης. Θα χρειαστεί να φοράτε σφιχτά το Apple Watch σας χωρίς να είναι πολύ στενό.

  6. Επανεκκινήστε το Apple Watch σας. Μια επανεκκίνηση μπορεί να διορθώσει πολλά προβλήματα. Απενεργοποιήστε το Apple Watch και ενεργοποιήστε ξανά.

  7. Επαναφέρετε τα δεδομένα βαθμονόμησης. Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Watch στο iPhone σας και, στη συνέχεια, πατήστε Το ρολόι μου > Μυστικότητα > Επαναφορά δεδομένων βαθμονόμησης φυσικής κατάστασης για να επαναφέρετε τα δεδομένα βαθμονόμησής σας.

  8. Καταργήστε τη σύζευξη και επισκευάστε το Apple Watch και το iPhone σας. Εκ νέου συγχρονισμός των συσκευών σας λύνει πολλά προβλήματα, αλλά μπορεί να πάρει λίγο χρόνο.

Πόσο καιρό πρέπει να αντέξεις για να εγγραφεί το Apple Watch;

Πρέπει να μείνετε όρθιοι για τουλάχιστον ένα λεπτό για να καταγράψει τη δραστηριότητά σας το Apple Watch.

Αυτό το λεπτό πρέπει να σας εμπλακεί χρησιμοποιώντας τα χέρια σας μετακινώντας τα με κάποιο τρόπο, ώστε η συσκευή να αναγνωρίζει τις κινήσεις σας. Η στάση πολύ σπάνια λειτουργεί.

Μπορείτε να προσθέσετε με μη αυτόματο τρόπο ώρες αναμονής στο Apple Watch;

Όχι. Προς το παρόν, δεν είναι δυνατή η μη αυτόματη προσθήκη ωρών αναμονής στο Apple Watch, καθώς αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι θα μπορούσαν να «εξαπατήσουν» το σύστημα και να παραποιήσουν την πρόοδό τους. Είναι επίσης αδύνατο να αλλάξετε πόσο συχνά σας υπενθυμίζει να στέκεστε, με τον καθορισμένο αριθμό να είναι μία φορά κάθε ώρα, όπως συνιστάται από πολλούς επαγγελματίες υγείας.

FAQ

  • Πώς ξέρει ένα Apple Watch ότι είμαι όρθιος;

    Το Apple Watch χρησιμοποιεί ένα επιταχυνσιόμετρο και έχει αισθητήρες κίνησης που ανιχνεύουν την κίνηση. Όταν μετακινείτε τα χέρια σας καθώς πηγαίνετε από μια καθιστή θέση σε μια όρθια θέση, αυτό βοηθά το Apple Watch να αναγνωρίσει ότι έχετε σηκωθεί. Όταν περπατάτε ή μετακινείστε με άλλο τρόπο, έχετε τις καλύτερες πιθανότητες να κερδίσετε πάγια πίστωση.

  • Πώς μπορώ να αλλάξω τον μόνιμο στόχο σε ένα Apple Watch;

    Προς το αλλάξτε τους στόχους δραστηριότητάς σας σε ένα Apple Watch, συμπεριλαμβανομένου του στόχου σας, εκκινήστε την εφαρμογή Δραστηριότητα στο ρολόι σας, κάντε κύλιση προς τα κάτω και επιλέξτε Αλλαγή Στόχων. Παω σε Σταθερός στόχος, χρησιμοποιήστε τα κουμπιά συν και μείον για να αυξήσετε ή να μειώσετε τον στόχο σας και, στη συνέχεια, πατήστε Εντάξει.