Οι 7 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις Peloton

Εάν αναζητάτε τις καλύτερες εναλλακτικές εφαρμογές Peloton, τα καλά νέα είναι ότι η γυμναστική στο σπίτι έχει γίνει ευκολότερη με τη διαθεσιμότητα εφαρμογών για κινητά και συνδρομητικές υπηρεσίες. Οι κορυφαίες επιλογές δεν απαιτούν απαραίτητα ένα ποδήλατο και να εργαστείτε με τον εξοπλισμό που έχετε και εντός του προϋπολογισμού, του προγράμματος και των ενδιαφερόντων σας. Οι περισσότερες υπηρεσίες που λειτουργούν στην ίδια τιμονιέρα με τα προνόμια καθρέφτη Peloton, όπως καθοδήγηση, κατ' απαίτηση προπονήσεις σε πολλές εστίες και επίπεδα φυσικής κατάστασης, κοινωνική υποστήριξη και αλληλεπίδραση και προσαρμογή.

Όταν εξετάζετε την καλύτερη εφαρμογή ή υπηρεσία για εσάς, η συμβατότητα συστήματος και συσκευής αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα. Οι περισσότερες εφαρμογές λειτουργούν καλά με συσκευές Android και iOS, αλλά αν σας ενδιαφέρει ο κατοπτρισμός οθόνης σε α μεγαλύτερη οθόνη ή χρησιμοποιώντας την τηλεόραση ή το tablet σας, είναι καλύτερο να ελέγξετε ξανά ότι οι συσκευές που προτιμάτε είναι υποστηρίζεται.

Εάν σας αρέσει η υπευθυνότητα ή η ρουτίνα των προγραμματισμένων προπονήσεων, αναζητήστε πλατφόρμες που προσφέρουν ζωντανά μαθήματα ή μαθήματα κατ' απαίτηση. Ορισμένα περιλαμβάνουν ένα κοινωνικό στοιχείο με βαθμολογικούς πίνακες, ενημερώσεις και σήματα. Οι ενσωματώσεις με wearables ή άλλες υπηρεσίες που σχετίζονται με τη γυμναστική μπορούν να δημιουργήσουν μια πιο ολοκληρωμένη εμπειρία.

Ένα άλλο κρίσιμο χαρακτηριστικό που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το μέσο και η μορφή της υπηρεσίας. Αν σας αρέσουν τα παιχνίδια, πολλές εφαρμογές παιχνιδοποιούν τις προπονήσεις στο σπίτι για να διαλύσουν τη μονοτονία. Άλλες εφαρμογές έχουν ανανεωμένη σχεδίαση και παρέχουν προπονήσεις σε μέγεθος μπουκιάς για πολυάσχολα προγράμματα. Υπάρχουν επίσης υπηρεσίες μόνο ήχου, εάν αισθάνεστε σίγουροι για τη φόρμα σας και έχετε περισσότερο κίνητρο από ηχητικά στοιχεία.

Αν και οι επιλογές είναι άφθονες, δοκιμάσαμε και ερευνήσαμε κορυφαίες επιλογές εκτός Peloton που προσφέρουν ποικιλία και ευκολία για τη ρουτίνα προπόνησής σας στο σπίτι.

Σχετικά με τους Αξιόπιστους Εμπειρογνώμονές μας

Yoona Wagener είναι συγγραφέας τεχνολογίας και κριτικός προϊόντων που καλύπτει την τεχνολογία wearable και fitness για το Lifewire. Ως λάτρης του τρεξίματος και της άσκησης, δεν είναι άγνωστη στις προπονήσεις στο σπίτι και τα μαθήματα από το kickboxing μέχρι το CrossFit και τις διαλειμματικές προπονήσεις, αλλά προτιμά να σηκώνεται για τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους.

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Peloton και Peloton Digital;

Ο όρος Peloton αναφέρεται γενικά στα κορυφαία ποδηλατικά ποδήλατα της εταιρείας με ενσωματωμένες οθόνες και σχετικό πρόγραμμα ροής που μπορείτε να δείτε απευθείας από το ποδήλατο με μηνιαία συνδρομή. Η πλατφόρμα Peloton Digital είναι μια εφαρμογή που προσφέρει πρόσβαση σε ποδηλατικές και μη προπονήσεις ανεξάρτητα από το Peloton Bike. Με μηνιαία συνδρομή, τα μέλη μπορούν να συντονίζονται σε ζωντανές προπονήσεις και προπονήσεις κατ' απαίτηση από τα smartphone και τις συμβατές συσκευές τους.

Πώς χρησιμοποιείτε μια εναλλακτική Peloton με το δικό σας ποδήλατο;

Με μια εναλλακτική υπηρεσία που προσφέρει καθοδηγούμενες προπονήσεις ποδηλασίας ή προσομοιώσεις, θα χρειαστείτε τουλάχιστον ένα ποδήλατο. Εάν θα είστε ακίνητοι, ένας προπονητής είναι απαραίτητος και θα χρειαστείτε επίσης μια συσκευή για να παρακολουθήσετε ή να ακούσετε τις προπονήσεις. Για να καταγράψετε τα δεδομένα σας, χρησιμοποιήστε έναν αισθητήρα ρυθμού στο ποδήλατό σας και μια συνοδευτική εφαρμογή. Η Wahoo σχεδιάζει αισθητήρες που λειτουργούν με πολλές εφαρμογές τρίτων, όπως το Strava ή το Training Peaks, για να παρακολουθεί την πρόοδό σας.

Υπάρχουν υπηρεσίες παρόμοιες με το Peloton που δεν απαιτούν συνδρομή;

Υπάρχουν πολλές δωρεάν εφαρμογές και υπηρεσίες γυμναστικής, όπως το Nike Training Club, που απαιτούν εγγραφή και δημιουργία προφίλ χωρίς πρόσθετες χρεώσεις. Άλλα όπως τα Zombies, Run!, Seven και Aaptiv είναι δωρεάν για χρήση κατά τη διάρκεια μιας δοκιμαστικής περιόδου ή προσφέρουν δωρεάν επίπεδο με την επιλογή αγορών εντός εφαρμογής και αναβαθμίσεων συνδρομής. Αν ψάχνετε για δωρεάν περιεχόμενο ροής παρόμοιο με αυτό που προσφέρει το Peloton, συντονιστείτε στις προπονήσεις στο Instagram Live. Παρακολουθήστε δωρεάν, κατ' απαίτηση προπονήσεις από εταιρείες που βασίζονται σε στούντιο, συμπεριλαμβανομένων των CorePower Yoga και Orange Theory, απευθείας από τους ιστότοπους ή τις εφαρμογές τους.

Τι να αναζητήσετε στο Peloton Alternatives

Πλατφόρμα/Συμβατότητα

Οποιαδήποτε πλατφόρμα γυμναστικής για το σπίτι που θα επιλέξετε θα πρέπει να λειτουργεί καλύτερα για τις ρυθμίσεις και τις προτιμήσεις της συσκευής σας. Ενώ οι περισσότερες εφαρμογές λειτουργούν καλά με smartphone Android και iOS, εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια συγκεκριμένη υπηρεσία σε tablet ή smart TV, ελέγξτε ξανά τις απαιτήσεις συστήματος προτού πραγματοποιήσετε αγορά.

Μηχανισμός

Η ρύθμιση του Peloton απαιτεί το ποδήλατο, αλλά άλλες εναλλακτικές μπορεί να απαιτούν ή όχι επιπλέον εξοπλισμό. Εάν έχετε ήδη εξοπλισμό γυμναστικής στο σπίτι που θέλετε να χρησιμοποιήσετε, αναζητήστε υπηρεσίες που καλύπτουν αυτό που έχετε. Πολλές πλατφόρμες λειτουργούν επίσης χωρίς καθόλου εξοπλισμό.

Τιμή

Ανάλογα με τον προγραμματισμό ή την εκπαίδευση που αναζητάτε, ορισμένες υπηρεσίες γυμναστικής που βασίζονται σε ροή και εφαρμογές απαιτούν μηνιαία ή ετήσια συνδρομή. Σε σύγκριση με τις μηνιαίες συνδρομές στο γυμναστήριο, ορισμένες πλατφόρμες είναι σημαντικά φθηνότερες και έχουν το πλεονέκτημα της έλλειψης συμβολαίου, των ετήσιων χρεώσεων και της ευέλικτης ακύρωσης. Ενώ οι ετήσιες συνδρομές συχνά μειώνουν τη συνολική επένδυση, αν δεν είστε σίγουροι ότι θα τηρήσετε μια συγκεκριμένη υπηρεσία, μια μηνιαία επιλογή θα μπορούσε να είναι το καλύτερο στοίχημα.

Σαρώστε ενεργά τα χαρακτηριστικά της συσκευής για αναγνώριση. Χρησιμοποιήστε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής θέσης. Αποθηκεύστε ή/και αποκτήστε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή. Επιλέξτε εξατομικευμένο περιεχόμενο. Δημιουργήστε ένα εξατομικευμένο προφίλ περιεχομένου. Μετρήστε την απόδοση της διαφήμισης. Επιλέξτε βασικές διαφημίσεις. Δημιουργήστε ένα εξατομικευμένο προφίλ διαφημίσεων. Επιλέξτε εξατομικευμένες διαφημίσεις. Εφαρμόστε έρευνα αγοράς για να δημιουργήσετε πληροφορίες κοινού. Μετρήστε την απόδοση περιεχομένου. Ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Λίστα Συνεργατών (Πωλητές)