Wie die Apple Watch 6 mein Leben verändert hat

Ich wollte das hassen Apple Watch Serie 6 als es in den Läden ankam. Ich halte seit Jahren an meiner ramponierten und geliebten Serie 3 fest und sah dieses neueste Modell als Trick, um mich von hart verdientem Geld zu trennen.

Was ist, wenn es schneller, heller und kann Überwache deine Gesundheit auf neue Weise? Eine Uhr ist eine Uhr, auch wenn sie eine Smartwatch ist. Zumindest habe ich mir das gesagt.

In einem Moment der Schwäche gab ich nach und kaufte die 6 und erkannte, wie falsch ich gelegen hatte. Nachdem ich einige Zeit mit der Serie 6 verbracht habe, habe ich festgestellt, dass sie äußerlich so aussieht, als wäre sie Vorgänger, die scheinbar kleinen Iterationen, die Apple in dieses Modell aufgenommen hat, machen es zu einem Spiel-Wechsler. Es ist ein Blick in die mögliche Zukunft des Personal Computing, das uns auf eine Weise überwachen und informieren wird, die wir uns nur ansatzweise vorstellen können.

Selbst in meiner kurzen Zeit mit der 6 ist es nicht übertrieben zu sagen, dass sie mein Leben verändert hat. Dies mag übertrieben erscheinen, aber die Apple Watch ist das persönlichste technische Produkt. Es lebt Tag und manchmal Nacht auf Ihrer Haut. Es überwacht Ihre intimen Gesundheitsdaten, die von einem EKG über Blutsauerstoff bis hin zu Ihrer Herzfrequenz reichen. In gewisser Weise kennt mich die Apple Watch besser als jeder andere, mich eingeschlossen.

Obwohl man argumentieren kann, dass keine der neuen Funktionen der Serie 6 den Preis eines Upgrades wert ist, ist sie mehr als die Summe ihrer Teile. Dies ist schließlich ein Computer, der Ihr Leben retten kann. Es kann in der Tat vielen Menschen gerettet lebt mit seinen EKG-Messwerten und warnt Benutzer auf Herzanomalien, von denen sie sonst vielleicht nichts gewusst hätten. Es gibt auch eine Sturzerkennung, die besonders für ältere Menschen nützlich ist.

Gesünder Sie?

Apple hat mit der Serie 6 große gesundheitliche Ambitionen und trotz einiger Vorbehalte denke ich, dass es sich lohnt, sie ernst zu nehmen. Die Serie 6 beinhaltet erstmals ein Blutsauerstoffsensor. Das Unternehmen bezeichnet diesen Sensor schüchtern als „Wellness“-Funktion, obwohl der Blutsauerstoffgehalt helfen kann, den Schweregrad eines COVID-19-Falls zu bestimmen.

Ärzte sagen, dass Sie sollte sich nicht auf die Uhr verlassen um Ihre Coronavirus-Behandlung zu leiten. Es ersetzt keinen Arzt und Sie können ein eigenständiges Blutsauerstoffmessgerät kaufen für weniger als $20. Aber als ich neulich keuchte und mich fragte, ob mein Husten auf Allergien oder etwas Unheimlicheres zurückzuführen war, war es so bemerkenswert beruhigend, dass ich auf meiner Uhr schnell ablesen kann, dass mein Blutsauerstoff 99 Prozent (über 95 ) beträgt Prozent ist als normal angesehen).

Großer und heller Bildschirm

Es wird niemanden überraschen, der sich für das vorherige 5-Modell entschieden hat, aber das 6 verfügt über einen großen, herrlich hellen Bildschirm. Der Unterschied zu den Modellen 1-4 ist unglaublich. Meine Serie 3 war nützlich für einen kurzen Blick in Texte und Benachrichtigungen und für gelegentlich lächerlich aussehende Telefonanrufe. Das 6 ist eher so, als hätte man ein halbes iPhone am Handgelenk. Ich dachte, das wäre übertrieben, aber wieder lag ich falsch. Die Möglichkeit, schnell die Wetterdaten einer ganzen Woche sowie die Zeit und wie viel ich mich im Laufe des Tages bewegt habe, aufzunehmen, ist erstaunlich.

Für den ernsthaften Informationssüchtigen kann es so sein, als würde man in ein tiefes Loch der Güte fallen, wenn man so viele Daten zur Verfügung hat. Die dunkle Seite ist natürlich, dass es vielleicht nicht so toll ist, ständig mit all diesem Zeug bombardiert zu werden. Aber Fokus, Pokus, sage ich.

Es gibt auch berechtigte Bedenken, dass die Daten in die andere Richtung gehen. Apple sammelt viele Informationen über Sie, auch wenn sie versprechen, dass es ohne Ihre Zustimmung nirgendwo hinführt usw. Wenn Sie nicht glauben, dass Hacker eines Tages nicht alle Gesundheitsinformationen über Sie abrufen und verkaufen werden an Versicherungsgesellschaften, die dann ihre Tarife entsprechend anpassen, na ja, Sie haben nicht bezahlt Beachtung.

Aber für mich überwiegen die Vorteile die Risiken. Es stellt sich heraus, dass ich wissen möchte, was mein EKG ist und wie es meinem Blutsauerstoff geht. Die ständigen Anstöße, sich mehr zu bewegen, sind in diesen Lockdown-Zeiten besonders hilfreich, wenn es allzu einfach ist, auf der Couch zu bleiben.

Ich bin nicht der einzige, dem es so geht. Fitnessbegeisterte Nicole Headlam arbeitet in ihrem örtlichen Fitnessstudio und sagt, dass sie die Serie 6 in ihren täglichen Fitnessroutinen verwendet. „Wenn ich Gewichte hebe und laufe, verwende ich die Apple Watch, um meine Wiederholungen, mein Gewicht und die Anzahl der gelaufenen Kilometer zu verfolgen“, sagte sie in einem E-Mail-Interview. „Es gibt nichts, was ich mehr liebe, als ohne mein Handy laufen zu können. Und mit dem Always-On-Display muss ich nur auf mein Handgelenk blicken und kann sehen, wie weit ich gelaufen bin. Die Apple Watch hat nicht nur das Tracking von Workouts komfortabler gemacht, sie hat mich auch motiviert, aktiver zu werden."

Christian Pinedo, Gründer von Lean With Style, sagt, dass die Serie 6 ihm beim Abnehmen geholfen hat. „Bevor ich eine Apple Watch besaß, dachte ich, ich hätte eine Vorstellung davon, wie aktiv oder inaktiv ich eigentlich war“, sagte er in einem E-Mail-Interview. "Erst als ich einen bekam, habe ich gemerkt, wie inaktiv ich war und es hat mich wirklich dazu gebracht, mehr aufzustehen."

Zu einem gesunden Leben gehört jedoch mehr als nur Bewegung. Neu mit watchOS 7 hat Apple eine 20-Sekunden-Funktion Handwasch-Timer um sicherzustellen, dass Sie es richtig machen. Sie können diese Funktion neben der 6 auch bei anderen Modellen erhalten, aber ich fand sie bei Apples neuestem Modell viel reibungsloser.

Die Schlaf-Tracking-Funktion war auch ein netter Bonus. Da ich ein Leben lang an Schlaflosigkeit litt, war es großartig herauszufinden, wie wenig ich tatsächlich geschlafen habe. (Profi-Tipp: Doom-geladene Schlagzeilen um 2 Uhr morgens zu lesen hilft nicht.) Die Uhr bietet kein einfaches Mittel gegen Schlaflosigkeit, aber nach Überprüfung der Beweise konnte ich zumindest meinen übertönten Zustand rechtfertigen.

Der vielleicht interessanteste Teil der Verwendung der Serie 6 war die Art und Weise, wie sie meine Sicht auf die Entwicklung der persönlichen Technologie verändert hat. Die Apple Watch ist nicht mehr nur eine Anzeige von Informationen. Es nimmt Daten von Ihnen, ob es sich um Herzschläge oder den Sauerstoffgehalt im Blut handelt, und verarbeitet all dieses Wissen. Das ist eindeutig die Zukunft.

Wie werden alle gesammelten Daten verwendet? Es ist ein beängstigender Gedanke. Im Moment bin ich vorsichtig optimistisch, dass Technologien wie die Serie 6 eher eine Hilfe als eine Bedrohung sein werden.