Die 9 besten Fitness-Tracker, getestet von Lifewire

Über unsere vertrauenswürdigen Experten

Todd Braylor Pleasants ist seit 2019 Lifewire-Autor und begeisterter Outdoor-Enthusiast. Er hat mehrere der Fitness-Tracker auf dieser Liste überprüft, während er seine Langstrecken-Trail-Läufe im ländlichen Ohio trainierte. Er mag den Garmin Forerunner 945 wegen seiner speziellen höhenspezifischen Funktionen und vollfarbigen Karten.

Yoona Wagener ist eine Fitness-Tech-Autorin, die bei jedem wöchentlichen Lauf, den sie macht, eine Menge Geräte mit sich führt. Sie verwendet persönlich einen Withings Move für die grundlegende Schrittverfolgung sowie einen Garmin Forerunner 35 und hat viele der Fitness-Tracker auf dieser Liste überprüft.

Andrew Hayward ist ein erfahrener Autor aus Chicago, der sich auf Smartphones, tragbare Geräte, Smart-Home-Geräte und mehr spezialisiert hat. Er wurde zuvor auf TechRadar, Stuff, Polygon und Macworld veröffentlicht.

Während unser Tech-Redakteur, Ajay Kumar hat die Wearables auf dieser Liste nicht verwendet, er verwendet eine Fitbit Versa Lite und ist mit der Marke, ihrer App und den Tracking-Funktionen vertraut. Was die Akkulaufzeit angeht, ist er der Meinung, dass man mit einem Fitbit nichts falsch machen kann.

Der ultimative Kaufratgeber für Fitness-Tracker

Ein Fitnesstracker ist ein tragbares Gerät das hilft Ihnen, grundlegende und spezifische Aktivitäten im Auge zu behalten – wie das tägliche Schrittzählen, Gehen und Schwimmen in einigen Fällen – alles mit dem Ziel, mehr auf die Menge abgestimmt zu sein, die Sie bewegen, und sich allgemeiner zu bewegen.

Wenn Sie neu in der Welt der Wearables sind oder gerade eine Wellness-/Fitness-Routine beginnen, können Sie finden Sie budgetfreundliche Modelle, die nicht so „smart“ sind wie andere Fitnesstracker, aber die Grundlagen erfüllen Gut. Je spezialisierter, stilvoller und funktionsreicher das Gerät ist, desto teurer kann es sein – insbesondere, wenn es mit vielen cleveren Smartphone-ähnlichen Funktionen ausgestattet ist. Aber was alle Fitness-Tracker-Optionen im Allgemeinen gemeinsam haben, ist ein tragbares Armbanduhr-basiertes Design mit einer Mischung aus Tasten, Touchscreens und intelligenten Funktionen. Es gibt genug Abwechslung, um ein Modell zu finden, das am besten zu Ihrem aktiven Lebensstil passt und zu Ihrem aktiven Lebensstil passt.

In diesem Sinne haben wir eine Sammlung der wesentlichen Merkmale zusammengestellt, die Sie beim Kauf Ihres ersten oder nächsten Fitness-Trackers berücksichtigen sollten.

Fitness-Tracker-Betriebssysteme

Fitness-Tracker benötigen alle ein Smartphone (normalerweise über eine mobile App), um die maximale Kapazität einzurichten, zu verwenden und zu genießen. Aber man kann nicht unbedingt jedes Smartphone mit jedem Wearable verwenden. Diese wichtigsten Fitness-Tracker-Betriebssysteme sind im Allgemeinen weitgehend kompatibel mit Android und iOS-Geräte, aber Sie müssen auf jeden Fall sicherstellen, dass das Gerät, das Sie in Betracht ziehen, gut mit Ihrem Smartphone und der ergänzenden mobilen App oder Desktop-Software funktioniert.

Fitbit-Betriebssystem

Fitbit Uhren werden mit dem entsprechend benannten Fitbit OS geliefert, das mit Android- und Apple-Geräten sowie Windows 10 kompatibel ist. Zu den Highlights dieser Technologie gehören die grundlegende Aktivitätsverfolgung sowie erweiterte Schlafdaten in neueren Modellen. Dieses Betriebssystem bietet auch eine breite Palette von Integrationen von Drittanbietern mit fitnessbezogenen Diensten und Apps, einschließlich Amazon Alexa, Runkeeper, Strava und MyFitnessPal. Alle Fitbit OS-Geräte interagieren mit der Fitbit-App, die als Mobil- oder Webversion verfügbar ist. Die App-Integration und -Einrichtung ist die einzige Möglichkeit, kritische Updates zu erhalten, Daten zu synchronisieren und auch auf Daten zuzugreifen. Die Software entwickelt sich weiter und bietet ansprechende intelligente Funktionen wie mobiles Bezahlen, aber Onboard-GPS ist nichts, was Sie in vielen Fitbit OS-Modellen sehen werden.

Garmin-Betriebssystem

Die Marke Garmin verfügt über ein eigenes Garmin-Betriebssystem, das weitgehend mit Android- und iOS-Smartphones kompatibel ist. Wie Fitbit arbeiten Garmin Fitness-Tracker mit der markeneigenen plattformspezifischen Garmin Connect-Mobil-App zusammen. Für diejenigen, die auch den Desktop-Zugriff bevorzugen, bietet die Garmin Express-Software Synchronisierung, Software- und Karten-Updates. Während sich das Garmin OS mit Fitbit überschneidet, um auf einigen Geräten die Möglichkeit zur Musikwiedergabe zu bieten, ähnlich Smartwatch-Funktionen und kostenlose und verfügbare Apps und Zifferblätter, dieses Betriebssystem zeichnet sich durch seine fitnessorientierte Eigenschaften. Einige Modelle verfügen über animierte Workouts und Garmin Connect ermöglicht es Benutzern, Workouts zu erstellen, nahegelegene Routen festzulegen oder zu finden und sich mit Hilfe eines virtuellen Trainers für Renntrainingspläne anzumelden. Das Garmin OS taucht auch tief in Wellness-Daten ein, einschließlich Menstruations-Tracking, Atemfrequenz und Stresslevel.

Tizen-Betriebssystem

Tizen ist eine Open-Source-, Linux-basierte Software. (Linux ist ein alternatives Betriebssystem zu Windows oder MacOs.) Dies bedeutet, dass die Software jedem Entwickler zur Verfügung steht, der Apps erstellen möchte, die mit Produkten funktionieren, die auf diesem Betriebssystem laufen. Auf dem Wearables-Markt ist Samsung der einzige Hersteller, der Tizen OS auf seinen Smartwatches und Fitness-Trackern verwendet. Es gibt weniger kostenlose Apps für Tizen OS-Geräte als Google Play Apps für Wear OS Tracker. Aber Tizen OS Wearables verfügen oft über eine drehbare Lünette für eine schnellere Navigation und Kompatibilität mit einer breiten Palette von Android-Geräten und sogar iPhones.

Betriebssystem tragen

Wear OS von Google (früher Android Wear genannt) ist ein auf Android basierendes Betriebssystem, das speziell für Wearables entwickelt wurde. Wie zu erwarten, sind Wear OS-Geräte hochkompatibel mit Android-Smartphones und bieten ähnliche Vorteile beim Zugriff auf die Google Play Store – dort gibt es eine Vielzahl von Apps, die mit Smartphones, Smartwatches und Fitness-Trackern kompatibel sind wie. Wear OS-Uhren umfassen auch mehrere Marken, da Google mit Labels wie Misfit, Fossil, Kate Spade und Montblanc zusammengearbeitet hat, um auf dieser Plattform fitnessorientierte Wearables zu entwickeln.

Betriebssystem ansehen

Obwohl die Marke Apple keine speziellen Fitness-Tracker herstellt, sind alle Apple-Smartwatches Betrieb auf Watch OS, das viele der gleichen Aktivitäts- und Trainings-Tracking-Funktionen bietet, die andere Fitness-Tracker-Betriebssysteme bieten. Watch OS bietet auch einige herausragende Gesundheits- / Wellnessfunktionen, die die anderen Tracker-Hersteller noch aufholen müssen. Dazu gehören eine Sturzerkennungsfunktion, die auf Knopfdruck Hilfe rufen kann, ein Dezibelmonitor das verbietet Lautstärken über einem bestimmten Schwellenwert und EKG (im Vergleich zu optischem Sensor) Herzfrequenz Überwachung.

Stil vs. Haltbarkeit

Sobald Sie wissen, dass ein Fitness-Tracker mit Ihrem Smartphone kompatibel ist, ist die nächste große Entscheidung, die Sie treffen müssen: ob dir Aussehen oder Nutzen wichtiger sind – oder welche Balance zwischen beiden am wichtigsten ist reizvoll.

Wenn Sie dieses Gerät rund um die Uhr tragen möchten, sollte es das sein wasserabweisend genug für die Dusche, bequem genug zum Schlafen und vielseitig genug, um zu Ihrer Garderobe zu passen. Modelle, die reibungsloser von Ihrem morgendlichen Training in den Arbeitstag übergehen können, sind mit typischen runde Zifferblattformen und mit traditionelleren Uhrenarmbandmaterialien wie Leder oder Metall – und kommen Sie in verschiedene Farben. Manche, die eher unter das Dach der Hybrid-Smartwatches passen, geben sich nicht einmal als Fitness-Tracking-Uhren preis. Diese Modelle sehen aus wie eine typische analoge Uhr mit versteckten oder versteckbaren Fitness-Tracker-Funktionen.

Haltbarkeit schließt Stil nicht unbedingt aus, aber je mehr sie wie eine traditionelle analoge Uhr aussieht, desto weniger komfortabel oder effektiv kann ein Gerät bei Ihrem nächsten Training sein. Wenn das stilvolle Gesicht zu groß oder zu schwer ist, liegt es möglicherweise nicht bündig am Handgelenk an und bietet keine genaue Datenverfolgung. Und ein Lederband sieht zwar attraktiv aus, schwitzt aber nicht so gut wie Modelle mit Nylon- und Silikonbändern, die sportlicher als modisch wirken, aber schneller trocknen und leicht zu reinigen sind.

Und wenn Sie ein Minimalist sind und kein Fan von sperrigen Uhren oder Accessoires sind, sind viele Fitness-Tracker schlank und sehen eher aus wie Armbänder als Uhren. Einige Bänder können sogar unter das Zifferblatt der Uhr gesteckt werden, um einen reibungslosen Sitz zu gewährleisten und überschüssiges Material zu entfernen.

Anzeigefunktionen

Ein weiterer wichtiger Teil des Arguments style/utility ist die Anzeige. Es ist wahrscheinlich der größte Teil davon, wie sportlich, modisch und benutzerfreundlich ein Wearable ist.

Größe

Einige Fitness-Tracker, die schlanken und rechteckigen, haben ähnlich geformte Displays, die höher als breit sind und gut darunter oder nur etwas mehr als einen Zoll sitzen. Größere, runde Displays sind näher an 2 Zoll und erscheinen aufgrund der Größe des Gehäuses und der Art des Materials, das von Aluminium bis Edelstahl reichen kann, oft größer. Ein Zoll oder so scheint keine große Lücke zu sein, aber diese zusätzliche Bildschirmzugabe könnte den Unterschied zwischen mühelosem Tippen oder erfolglosem Abhacken des Displays ausmachen.

Anzeigetyp/Technologie

Fitness-Tracker sind mit mehreren verschiedenen Display-Technologien erhältlich. Die einfachsten Modelle können mit Graustufen oder Farbe geliefert werden LCDs (Flüssigkristallanzeige). Diese Bildschirme verwenden Flüssigkristalle, um Pixel auf dem Bildschirm zu beleuchten. Dies ist nicht zu verwechseln mit LED, was für Leuchtdiode steht und die Hintergrundbeleuchtung verwendet, um Farbe in die Pixel zu bringen.

Eine fortschrittliche Form dieser Technologie finden Sie in Wearables namens OLED (organische LED). OLEDs machen es möglich, dass jedes einzelne Pixel aufleuchtet, was zu intensiveren Farbtönen und höherem Kontrast führt. Deshalb wirst du sehen OLEDs in Wearables – weil sie gut sichtbare und lesbare Displays bieten. Bei hellem und direktem Sonnenlicht sehen sie zwar nicht so toll aus, wenn Sie also immer im Freien trainieren, könnte diese Display-Technologie eine Enttäuschung sein.

AMOLED- oder Active-Matrix-OLED-Geräte gehen mit OLEDs noch einen Schritt weiter. Diese Displays können mit Touch-Eingabeaufforderungen schneller reagieren und sind bei direkter Sonneneinstrahlung gut lesbar. Die Super-AMOLED-Technologie bringt AMOLED noch einen Schritt weiter, indem sie noch klarere und hellere Bildschirme und Sichtbarkeit in allen Lichtsituationen bietet.

Blenden und Tasten

Die Touchscreen-Funktionalität kann einige Interaktionen schneller und bequemer machen. Wir sind an Smartphones und andere intelligente Geräte gewöhnt, die auf diese Art der Bedienung angewiesen sind. Und während die Super-AMOLED-Display-Technologie das Scrollen auf einem kleinen Fitness-Tracker recht schnell macht, können Touch-Eingabeaufforderungen auf einer so kleinen Oberfläche ermüdend und weniger effizient sein. Viele Geräte verfügen über mindestens eine oder zwei physische Tasten zum Starten und Stoppen von Aktivitäten, zum Zurückblättern oder zum Aufrufen von Einstellungen. Andere verfügen über Blenden, die mit der Effizienz und Geschwindigkeit von Scrollbewegungen mithalten können. Es lohnt sich, Ihre Vorlieben zu berücksichtigen und wie Tasten, Scrollen oder Blenden die Dinge für Sie verlangsamen oder beschleunigen.

Aktivitäts- und Gesundheitsverfolgung

Der Name des Spiels beim Kauf eines Fitness-Trackers ist die Aktivitäts-Tracking-Fähigkeit eines Geräts. Die meisten decken die Grundlagen wie Gehen und Laufen ab und vielleicht sogar einige Cardio- oder Körpergewichtstrainings. Aber Genauigkeit und Tiefe der verfolgten Daten verändern das Gespräch erheblich. Wenn Sie gerne Trainingseinheiten auf Trainingsgeräten im Fitnessstudio aufzeichnen (Laufband, Crosstrainer usw.), behalten Sie den Überblick Schritte und erhalten Sie während des Arbeitstages Erinnerungen, um sich zu bewegen, Sie werden wahrscheinlich mit einer Vielzahl von Modellen auf der Markt.

Aber nicht alle kompetenten Geräte bieten die gleiche Granularität mit anderen Gesundheitsdaten. Wenn Sie daran interessiert sind, besser zu schlafen, bieten einige Fitness-Tracker eine detaillierte Schlafüberwachungstechnologie, damit Sie Schlafphasen analysieren oder sich zumindest Ihrer Muster bewusster werden können. Andere erweiterte Gesundheitsstatistiken wie Ruhe- und ganztägige Herzfrequenz, VO2 max, Blutsauerstoffgehalt und Das wahrgenommene Stressniveau kann ein umfassenderes und umfassenderes Wellness-Bild bieten – wenn Sie das möchten zum.

Bestimmte Arten der Aktivitätsverfolgung können mehr bedeuten, wenn Sie ein bestimmter Sportler oder Trainierender sind. Wenn Sie ein engagierter Läufer, Schwimmer oder Golfer sind, sind einige Marken und Geräte besser für Ihre Bedürfnisse geeignet da sie eine größere Vielfalt an sportbezogenen Profilen und die Art von Datenpunkten bieten, die Sie suchen zum. Zum Beispiel bieten viele Fitness-Tracking-Wearables eine Wasserdichtigkeit von 5 ATM, die zum Schwimmen und Duschen geeignet ist. Aber nicht alle bieten Daten zur Anzahl der Schläge pro Länge oder können Ihren Schlagtyp oder Swolf (Schwimmeffizienz) erkennen.

Geographisches Positionierungs System

Ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Auswahl des richtigen Fitness-Trackers basierend auf Ihren bevorzugten Aktivitäten und Sportarten ist Geographisches Positionierungs System. Wenn Sie regelmäßig einen Distanzsport wie Laufen oder Skifahren betreiben, ist ein Fitnesstracker ohne GPS nicht sehr wertvoll. Einige Wearables verwenden Ihr Smartphone als GPS-Quelle, auch Connected GPS genannt. Wenn Sie Ihr Telefon jedoch lieber zu Hause lassen möchten, suchen Sie nach Modellen mit integrierten GPS-Monitoren und Barometern (für Höhenmessungen).

Genauigkeit und Detaillierungsgrad können je nach Sportart und Vorlieben ebenfalls ausschlaggebend sein. Alle Wearables werden durch alltägliche Umweltfaktoren wie hohe Gebäude und Wetterschwankungen beeinflusst, die zu Störungen des GPS-Signals führen können. Aber Sie erhöhen die Chancen zu Ihren Gunsten, wenn Sie ein Wearable mit integriertem GPS kaufen. Es werden keine anderen Geräte (wie Ihr Smartphone) benötigt, um den Standort zu erfassen, und die Technologie verbessert sich ständig, da die Hersteller Optimierungen vornehmen.

Batterielebensdauer

Ein solider Fitness-Tracker sollte den ganzen Tag durchhalten können – und die meisten mindestens mehrere Tage und vielleicht sogar bis zu einer ganzen Woche. Mindestens fünf Tage mit einer Ladung zu dehnen, ist bei einigen Fitness-Trackern, die unter den Hybrid-Smartwatch-Schirm fallen, keine abwegige Frage. Wenn Sie eine einzelne Ladung verlängern möchten, können Sie Ihren Fitness-Tracker bei einigen Modellen nur als Uhr verwenden, was die Akkulaufzeit um eine Woche oder mehr verlängern kann.

Andere Modelle sind immer eingeschaltet und können nicht in den Watch-Modus wechseln, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich alle paar Tage eine Ladesitzung sehen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie eine aktive Person sind, die täglich Workouts protokolliert und gerne alle Smartwatch-Funktionen nutzt, die Fitness-Tracker bieten.

Smartwatch-Funktionen

Die Unterschiede zwischen smarte Uhren und Fitness-Tracker sind manchmal anhand von Designdetails und Funktionslisten offensichtlich. Aber die Linien sind verschwommen und verschwimmen weiter, da viele Fitness-Tracker mindestens eine oder eine Handvoll Smartwatches haben Funktionen – einschließlich Sprachsteuerung, Smartphone- und E-Mail-Benachrichtigungen, die Möglichkeit, auf SMS und E-Mails zu antworten oder Musik richtig abzuspielen auf dem Gerät. Und einige Hybrid-Smartwatches vereinen das Beste aus beiden Welten mit all diesen Eigenschaften zusätzlich zur Fitness-Tracking-Funktion.

Die meisten Fitnesstracker verwenden Bluetooth und/oder Wi-Fi zum Synchronisieren von Daten oder zum Herunterladen von Apps auf das Gerät. Andere Konnektivitätsoptionen wie die Integration eines Mobilfunkdatentarifs mit dem Gerät sind bei einem dedizierten Fitness-Tracker nicht zu finden. Aber auch viele neuere Modelle haben sich der Reihe der Smartwatches angeschlossen, indem sie kontaktloses Bezahlen per anbieten NFC (Near Field Communication)-Technologie, die drahtlos Daten zwischen zwei Geräten sendet. Diese Technologie funktioniert mit mobilen Zahlungs-Apps wie Apple-Pay, Garmin Pay oder Samsung Pay damit Sie Ihr Portemonnaie zu Hause lassen und mit dem Tippen Ihres Wearables bezahlen können.

Marken/Hersteller

Mehr analoge Uhrenmarken konkurrieren mit ihren eigenen Hybrid-Smartwatch-Modellen mit grundlegender Aktivitätsverfolgungsfunktion. Aber diese drei Marken stehen an vorderster Front bei der Entwicklung von dedizierten Fitness-Trackern oder Hybridmodellen, die gleichzeitig als Ersatz für analoge Uhren und stylisches Alltagszubehör dienen.

Garmin

Garmin ist ein großer Name in der Welt der GPS- und Multisportgeräte und Wearables, die je nach Sportart fein abgestimmt sind. Wenn Sie sich gerade Fitness-Tracker ansehen, bietet Garmin drei Hauptkollektionen an: Vivofit, Vivosport und Vivosmart. Sie sehen Fitbit-Trackern sehr ähnlich und bieten Boni wie Wasserbeständigkeit beim Schwimmen, eine Akkulaufzeit von einer Woche, und viele der fortschrittlichen Wellnessfunktionen, die Sie in Hybrid- und GPS-Modellen finden, die die Marke auch als Fitness bezeichnet Tracker.

Diese Modelle sehen aus wie analoge Uhren und verfügen über sehr edle Materialien und Design-Akzente. Diese stilvollen Akzente werden mit innovativen Garmin OS Wellness-Tracking-Eigenschaften wie Flüssigkeitszufuhr und Stress-Tracking und eine Funktion namens Body Battery, die das Energieniveau während der gesamten Zeit im Auge behält Tag.

Fitbit

Während Fitbit von den Basismodellen, die sich nur auf Schritte konzentrierten, zu Smartwatches überging, die die gefragtesten intelligenten Funktionen und Apps, Sie können immer noch verschiedene Tracker im Armbandstil von den Marke. Neuere Modelle wie der Charge 4 verfügen jetzt über integriertes GPS und intelligente Funktionen wie kontaktloses Bezahlen und die neueste Gesundheitsversorgung Funktionen – wie geführte Atemübungen, ganztägiges Herz-Tracking, Schlaf-Tracking und das Gesamtfitnessniveau, das als Cardio-Fitness berechnet wird Spielstand.

Fitbit-Tracker sind günstiger als Fitness-Tracker von Garmin, aber die Fitbit-App ist eingeschränkter als die Garmin Connect-App, die mehr Daten liefert. Wenn die Verfolgung der Fitness über der sportlichen Leistung für Sie Priorität hat, werden Fitbit-Fitness-Tracker Sie ansprechen.

Samsung

Samsung bietet weniger Wearables an als die beiden anderen Marken. Nur einer ist ein dedizierter Fitness-Tracker, der Galaxy-Fit, aber es protokolliert die gleiche Art und Anzahl von Aktivitäten wie Garmin- und Fitbit-Tracker anständig, und das alles mit einem militärischen Build und einem scharfen Display. Andere Modelle, die eher in die Kategorie der Hybrid-Smartwatches fallen, wie die Samsung Galaxy Watch Aktiv, bieten eine ähnliche Vielseitigkeit beim Fitness-Tracking mit dem zusätzlichen Vorteil intelligenter Funktionen. Sie werden feststellen, dass die Fitness-Tracking-Wearables von Samsung am ansprechendsten und anpassbarsten sind, wenn Sie ein Android- oder genauer ein Samsung-Smartphone-Benutzer sind.

Fazit: So wählen Sie den besten Fitness-Tracker aus

Fitness-Tracker können so einfach oder mit Funktionen ausgestattet sein, wie Sie möchten. Optik und Komfort sind hilfreiche Ansatzpunkte. Dies ist ein Accessoire, das Sie oft, wenn nicht sogar täglich, tragen werden, also stellen Sie sicher, dass es bequem ist und zu Ihrem persönlichen Stil passt. Es ist auch wichtig, die Kompatibilität des Betriebssystems (über die Geräte hinaus) und das mögliche zu berücksichtigen Integrationen von Drittanbietern und intelligente Funktionen (Musik, kontaktloses Bezahlen), die Sie möchten – und bereit sind zu zahlen zum.

Es könnte hilfreich sein, sich zu fragen, ob Sie an einem geradlinigeren Fitness-Tracker interessiert sind und/oder ihn benötigen, der sich hauptsächlich auf. konzentriert Schritte und allgemeine Aktivität oder ob der Einstieg in die Smartwatch-Kategorie am wirtschaftlichsten, effizientesten und angenehmsten ist kaufen. Und da Fitness-Tracker wirklich zu einem aktiven Lebensstil anregen sollen, sind Sie am besten bedient, wenn Sie ein Modell wählen, das Sie motiviert. Dies ist das Gerät, das den größten Einfluss auf Ihre individuellen Wellnessziele hat.