Hvad er en smart seng?

En smart seng er en seng, der bruger sensorer og andre teknologier til at indsamle data om, hvordan du sover. Den bruger disse oplysninger til selv at justere og forbedre din søvn.

Nogle smarte senge leverer også dine søvnoplysninger til din smartphone, hvor den kan rapportere, hvor godt du sover, og give tips til, hvordan du sover bedre.

Andre smarte senge fokuserer ikke nødvendigvis på at forbedre din søvn, men i stedet på at skabe en mere behagelig oplevelse i sengen. Det kan for eksempel være en smart seng med indbygget tv eller alarm. En anden kan tilbyde smarte sengetøj til at tilpasse sig temperaturændringer om natten, eller have indbygget netværk forbindelse til at fusionere med din hjemmeautomatisering enheder.

Hvor lovende en smart seng end lyder, er branchen stadig i sin vorden, hvilket betyder, at der ikke er nogen entydig fortælling om, hvad en smart seng bør eller ikke bør gøre. Hvorvidt en smart seng virker for dig eller ej, er blot et spørgsmål om at lave research for at se, hvilken smart sengeramme, lagensæt, pude osv., der passer dig bedst.

Smart Bed-teknologi

Med en bred vifte af senge, der betragtes som "smarte", er der ikke en komplet liste over smarte sengefunktioner, der omfatter alle produkterne på markedet. Nedenfor er dog nogle eksempler på de funktioner, der kan indgå i en smart seng.

• Søvnsporing: Overvågning af, hvordan du bevæger dig, mens du sover, er et af de mest karakteristiske aspekter af en smart sengs madras i modsætning til en almindelig. Ved at bruge et enkelt ark "smart stof" eller flere sensorer spredt ud over sengen, sporer den smarte madras en række forskellige information såsom åndedræt, hjerteslag, søvnafslappethed og pres for at bestemme, hvordan du giver dig det mest behagelige nattesøvn.
• Temperaturkontrol: Smarte senge kommer nogle gange integreret med en indbygget termostat, som lader dig (eller sengen, hvis den kan automatisk) regulere temperaturen på madrassen, mens du sover.
• Luftkamre: Oppustede luftslanger inde i den smarte madras er pakket med tryksensorer, der gør det muligt for den at tilpasse sig din kropsholdning, mens du sover. Disse luftslanger kan også fjernstyres via smartsengens egen app.
• App-integration: Nogle smarte senge forbinder problemfrit til Internet of Things for at styre dine andre smarte hjemmeartikler, herunder virtuelle assistenter, termostater, smarte lys, kaffemaskiner og tv'er, så du kan styre alle disse forskellige enheder uden nogensinde at rejse dig.
• Positionskontrol: En smart seng med positionskontrol til madrassen omfatter to helt adskilte zoner, der kan justeres uafhængigt af hinanden. Det betyder, at én person kan bruge appen eller fjernbetjeningen til fysisk at flytte den smarte madras, f.eks. hoved- eller benområdet, mens den anden side kan forblive flad.
• Selvfremstilling: Selvom det er mindre almindeligt end andre smarte sengefunktioner, kan en selvrejs seng arrangere sengetøjet automatisk. Mindst én iteration af denne teknologi får den til at fungere ved at bruge metalskinner forbundet med lagner til at strække og glatte dem over madrassen.

Populære smarte senge at vælge imellem

Her er nogle eksempler på smarte senge:

• Søvnnummer 360°: Denne smarte seng lader dig vælge, hvor fast hver side af sengen skal være og kan forvarme sengen, inden du sætter dig ind. Mens du sover, registrerer den, hvordan du bevæger dig rundt og justerer automatisk for at holde dig komfortabel. Din SleepIQ-score sendes til din telefon hver morgen, så du kan se, hvor godt du har sovet, og den indeholder personlige forslag til, hvordan du sover bedre.
• ReST Smart Bed: Understøtter manuelle, målrettede konfigurationer til fem områder af din krop: hoved, skuldre, lænd, hofter og ben. Sengen gemmer en hukommelse om, hvordan du vil være komfortabel og vil justere, mens du sover for altid at sikre, at dit forudvalgte komfortniveau er opfyldt.
• Otte Smart Bed: Denne smarte seng fra Eight Sleep sporer over 15 faktorer relateret til din søvn og viser dem på din telefon. Den har også delt temperaturkontrol og kan vække dig, når du er i let søvn. Hvis du har et smart hjem, kan denne seng endda få andre ting til at ske, når du sover eller vågner, såsom at slukke lyset eller starte kaffen. Samme firma tilbyder Pod'en.
• HiCan: I modsætning til andre smarte senge, som i virkeligheden bare er smarte madrasser, omdefinerer HiCans tilbud hele soveværelsesoplevelsen med en sovekabine med alle funktioner. Det omfatter en 4K projektor med HDMI porte, dæmpbare læselys, et lydsystem, omgivende lys og persienner til privatlivets fred. Det er som at gå ind i fremtiden for byhuse.
• Åh: En seng der reder sig selv? Det er præcis, hvad du får med Ohea smart sengen.

Har du brug for en smart seng?

En normal madras eller en semi-smart, der kan justeres med en fjernbetjening, er nok nok for de fleste. Men du har måske pengene og en bestemt grund til at få en.

Hvis du vil efterligne en smart seng, kan du få nogle af funktionerne i en fra en række forskellige kilder. Der er f.eks søvn apps der kan hjælpe dig med at sove eller overvåge dine bevægelser, mens du er i sengen, opvarmede tæpper til at kontrollere temperaturen, relativt billige projektorer du kan stråle til fodenden af ​​din seng, smarte lamper, og vækkelys/alarmer.