Sådan aktiverer du dit Apple Watch-trintæller

Denne artikel forklarer, hvordan du aktiverer en Apple Watch-trintæller. Instruktionerne gælder for alle Apple Watch-versioner, inklusive serie 0, serie 1, serie 2, serie 3 og serie 4.

Sådan tjekker du dine trin på Apple Watch

Apple Watch skridttælleren (eller skridttælleren) findes i aktivitetsringene. Sådan får du adgang til funktionen og se, hvor mange skridt du har taget.

1. Tryk på den digitale krone på dit Apple Watch, og vælg derefter Aktivitet.

   Hvis din urskive har en aktivitet komplikation, kan du trykke på den for at få adgang Aktivitet direkte.

2. Rul ned for at se statistik over din dags aktivitet.

   

3. Rul forbi Bevæge sig, Dyrke motion, og Stå statistik, indtil du kommer til Totale skridt.

   Dette afsnit fortæller dig også den samlede distance, du har gået, samt hvor mange trapper du har besteget.

Sådan tjekker du din skridttæller på iPhone

Når dit Apple Watch er parret og i nærheden af ​​din iPhone, kan du også tjekke, hvor mange trin du har taget gennem iOS Activity app.

1. Åbn Aktivitet app.

2. Rul forbi aktivitetsringene til bunden af ​​skærmen.

3. De trin, du har taget, er præsenteret under dine Stand-præstationer. Den samlede distance, du har gået, og trapper, du har besteget, er også inkluderet.

   

Sådan får du vist din ugentlige oversigt over de trin, du har gået

Det er praktisk at kunne se, hvor mange skridt du har gået i den seneste uge. Der er en hurtig måde at gøre dette på Apple Watch.

1. Tryk på Digital Crown for at låse dit Apple Watch op, og vælg derefter Aktivitet.

   Hvis din urskive har en aktivitet komplikation, kan du trykke på den for at få adgang Aktivitet direkte.

2. Tving berøring Aktivitetsringene.

3. Vælg Ugentlig oversigt.

4. Rul ned for at se det samlede antal skridt, du har taget i denne uge.

   

   Du kan også se den afstand, du har tilbagelagt, kalorier, du aktivt har forbrændt, og antallet af trapper, du har besteget.

Sådan får du vist historien om dine trin

Vil du tjekke, hvor mange skridt du har taget de foregående dage? Det er ikke muligt at gøre det på et Apple Watch, men her er hvordan man gør det på en iPhone.

1. Åbn Aktivitet app.

2. Vælg den aktuelle måned.

3. Vælg en dag i ugen.

   Alternativt kan du rulle op for at vælge en dag fra en anden måned.

4. Vælg dagen, og rul derefter ned til bunden for at se det samlede antal trin, der er taget, sammen med afstand og trapper.

   

Sådan deler du dit Apple Watch Step Total med andre

Det er ikke muligt direkte at dele, hvor mange trin du har taget ved at bruge iPhones Share-funktion. Funktionen deler udelukkende aktivitetsringen snarere end nogen detaljeret statistik.

Tag i stedet en skærmbillede af dine trin i alt og del det manuelt. Det er en akavet måde at gøre det på, men du kan i det mindste vise dine venner, hvor lang din dags vandretur var.