Cena Apple Fitness Plus, datum vydání, funkce a novinky
Apple Fitness+ (aka Apple Fitness Plus) nabízí hodiny cvičení (a přidává další týdně) pro Apple Watch, které vám pomohou dosáhnout svých fitness cílů. Apple Fitness+ můžete používat na svém iPhonu, iPadu nebo Apple TV. Služba je jednou ze šesti, které lze sloučit do jedné Předplatné Apple One.
Co je Apple Fitness+?
Apple Fitness+ je předplacená cvičební služba dostupná pro iOS 14.3 a watchOS 7.2. Abyste mohli využít fitness rutiny, nepotřebujete žádné speciální cvičební vybavení. Použijte to, co máte doma, a sledujte své statistiky a porovnávejte svůj výkon s ostatními, kteří absolvovali stejnou třídu. Mnoho cvičení nevyžaduje žádné vybavení, zatímco některé vyžadují minimální vybavení, jako je sada činek.
Cvičení zahrnuje jógu, vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), trénink na běžeckém pásu a další. Vyberte si cvičení podle délky, trenéra nebo typu hudby a najděte hodinu, která vám vyhovuje.
Předplatitelská služba Apple Fitness+ se cítí jako přímá výzva pro Peloton, společnost s drahými, patentovanými koly a měsíčním předplatným na cvičení.
Kdy byl vydán Apple Fitness+?
Apple Fitness+ bylo dostupné v pondělí 14. prosince 2020, stejně jako aktualizace iOS a watchOS. (Právě včas na novoroční předsevzetí!) Chcete-li se zaregistrovat, přejděte na stránku Web Apple Fitness+ a klikněte Vyzkoušej zdarma.
Majitelé Apple Watch mohou službu vyzkoušet na jeden měsíc zdarma. Pokud si koupíte nové Apple Watch Series 3 nebo novější, získáte tři měsíce zdarma. Sdílejte své předplatné až s pěti členy rodiny.
Fitness+ Podrobnosti
Zde jsou všechny podrobnosti o předplacené službě Apple Fitness+ včetně ceny.
| Cena | 9,99 $/měsíc nebo 79,99 $/rok. |
| slevy | Současní majitelé Apple Watch dostanou jeden měsíc zdarma a mohou sdílet až s pěti členy rodiny. Když si koupíte nové Apple Watch (série 3 nebo novější), získáte tři měsíce zdarma. |
| Rozteč výtahu | Fitness+ nabízí živé lekce cvičení, které můžete navštěvovat doma nebo v posilovně. Vaše Apple Watch měří váš srdeční tep a další metriky a zobrazují je na vašem iPhonu, iPadu nebo Apple TV. |
| Kompatibilní zařízení | Apple Watch Series 3 nebo novější s watchOS 7 nebo novějším a jedním z následujících: —iPhone 6s nebo novější s iOS 14.3 nebo novějším. —iPad s iPadOS 14.3 nebo novějším. —Apple TV s tvOS 14.3 nebo novějším. |
| Požadované vybavení | V závislosti na cvičení můžete potřebovat běžecký pás, rotoped, činky nebo jiné vybavení. Apple říká, že existuje spousta aktivit, které nevyžadují žádné vybavení. |
| Pro koho to je | Cvičení jsou k dispozici pro všechny úrovně, včetně začátečníků. |
| Jak to získat | Fitness+ je k dispozici prostřednictvím aplikace Fitness na iPhonu, iPadu a Apple TV. K dispozici je také samostatná aplikace Watch. |
Pozoruhodné funkce Apple Fitness+
Apple Fitness+ je integrováno s vašimi Apple Watch, sleduje vaše metriky a měří vaši tepovou frekvenci, vzdálenost, spálené kalorie a další. Tyto informace se zobrazují na vašem iPhonu, iPadu a Apple TV, takže se nemusíte dívat na své zápěstí, když se z toho potíte.
Když zavřete kroužek aktivity (splňte svůj denní cíl), na obrazovce se objeví blahopřejná animace, která vás motivuje. Apple Watch si stanoví tři cíle (pohyb, cvičení a stát) a denně je sleduje.
Když používáte Apple Fitness+, nabízí doporučení pro cvičení na základě vaší historie a navrhuje nové trenéry a cvičení, které můžete vyzkoušet. Vyhledávejte a filtrujte tréninky na základě vašich preferencí, jako je délka lekce nebo úroveň intenzity. Existují dokonce programy přizpůsobené konkrétním populacím, jako jsou „Cvičení pro těhotenství“ a „Cvičení pro starší dospělé“.
Trenéři společnosti Apple vytvářejí seznamy skladeb vhodné pro cvičení ve spolupráci s redaktory v Apple Music.
Pokud jste předplatitelem Apple Music, stáhněte si do svého účtu seznamy skladeb Fitness+.
Fitness + čas na procházku
Pokud chcete těžit z výhod chůze jako součásti svého cvičebního režimu, ale zjistíte, že nejste motivováni nebo se nudíte, Apple Fitness+ má jedinečnou a inspirativní funkci, která vás může udržet v pohybu. Time to Walk se skládá z 25- až 40minutových epizod s inspirativními a jedinečnými hosty, kteří zvýraznit jejich osobní cesty, motivace, poučení a nejzranitelnější a určující život momenty. Apple například vydal epizodu Time to Walk na téma Dne Země vyprávěnou herečkou Jane Fondovou, ve které pojednává o svém celoživotním ekologickém aktivismu.
Tyto epizody se zaznamenávají, když se host prochází v oblasti nebo na místě, které pro něj má význam. Když host sdílí své příběhy, cítíte jemné poklepání na zápěstí, abyste označili vzhled fotografií na Apple Watch, abyste ilustrovali jejich zkoušky a triumfy. Když se host podělí o svůj příběh, dostanete se k písničkám, které si vybral, takže můžete pokračovat v procházce a poslouchat hudbu, která je důvěrně spojena s příběhem hosta.
Nově přidané Cvičení pro těhotné, Cvičení pro starší dospělé a Cvičení pro začátečníky, as stejně jako nová epizoda Jane Fonda Time to Walk, bude přidána do Apple Fitness Plus v pondělí dubna 19.
Apple navrhl Time to Walk, aby inspiroval uživatele, aby chodili častěji a na větší vzdálenosti svým tempem, při procházkách po boku motivujících úspěšných lidí, jako jsou Dolly Parton, Draymond Green, Uzo Aduba a Shawn Mendes. Pro předplatitele, kteří používají invalidní vozík, se Time to Walk změní na Time to Push a automaticky se přizpůsobí venkovnímu tréninku na invalidním vozíku.
Epizody New Time to Walk vycházejí každé pondělí a všechny epizody jsou dostupné s vaším předplatným Fitness+. Abyste si mohli užít Time to Walk, budete potřebovat AirPods nebo spárovaná sluchátka Bluetooth.