Jak používat svůj iPhone jako krokoměr

Váš iPhone má vestavěný sledovač kroků, který vám pomůže zůstat ve formě a zajistí, že uděláte svých 10 000 denních kroků. Tuto funkci nemusíte zapínat; váš iPhone již ve výchozím nastavení sleduje vaše kroky. Tento článek ukazuje, jak zobrazit a přizpůsobit data, která generuje.

Jak iPhone funguje jako krokoměr?

Váš iPhone používá akcelerometr a senzor tlaku vzduchu ke sledování kroků a schodů, které jste zdolali. Váš iPhone dokonce dokáže rozpoznat, zda jdete po stoupání nebo klesání, a sleduje to jako stoupání po schodech. Dokud máte iPhone někde u sebe nebo schovaný v tašce, kterou nosíte, sleduje, kolik běháte a chodíte, a také váš celkový pohyb v mílích.

Jak zobrazit údaje o vaší aktivitě

Váš iPhone vám může zobrazovat data o dnešních aktivitách a také trendy v čase. Zde je návod, jak to vidět.

  1. Klepněte na Zdraví ikonu aplikace na domovské obrazovce iPhone.

  2. Klepněte na souhrn ve spodní části obrazovky Zdraví.

  3. Přejděte dolů na Zvýraznění sekce, kde můžete vidět momentky vašich aktivit, jako např Kroky a Vzdálenost chůze + běh.

    Aplikace iPhone Health zobrazující sekci Kroky

Přidání údajů z krokoměru do oblíbených aplikací Zdraví

Chcete-li zobrazit své kroky a údaje o vzdálenosti na Oblíbené obrazovka, která se poprvé objeví v Zdraví aplikace:

  1. Otevřeno Nastavení a klepněte na Oznámení.

  2. Vybrat Zdraví.

  3. Vybrat Nastavení upozornění na zdraví.

    Nastavení upozornění na zdraví
  4. Na souhrn obrazovka vedle oblíbené, vybrat Upravit.

  5. Vyberte hvězdičku vedle každé aktivity, kterou chcete vidět Oblíbené.

  6. Klepněte Hotovo.

    Obrazovku Upravit oblíbené v aplikaci iPhone Health

Tyto funkce běžící na pozadí mají malý nebo žádný vliv na výkon a životnost baterie.

Jak opravím problémy s aplikací Zdraví způsobené aktualizacemi iOS 12 a 13?

Občas může vaše aplikace přestat počítat kroky bez zjevného důvodu. To se může stát, protože váš iPhone měl aktualizaci iOS 12 nebo 13, která způsobila problém. Naštěstí jedna z těchto rychlých oprav může okamžitě obnovit kroky pro sledování vašeho iPhone.

Ujistěte se, že je aplikace Zdraví zapnutá

Aktualizace iOS občas změní vaše nastavení ochrany osobních údajů, což zase může ovlivnit fungování určitých aplikací, jako je Zdraví. Chcete-li potvrdit, že máte zapnuto Zdraví:

  1. Otevřeno Nastavení > Soukromí.

  2. Klepněte Pohyb a fitness.

  3. Umožnit Zdraví posunutím jezdce vedle do polohy Zapnuto. Tím zajistíte, že se údaje o vaší kondici zobrazí na řídicím panelu aplikace Zdraví.

    Zdraví je zapnuto v nastavení iPhone Motion & Fitness

Jak opravit kroky, které se nezobrazují na hlavním panelu zdraví

Váš sledovač kroků iPhone může shromažďovat data, která se nezobrazují na řídicím panelu aplikace Zdraví kvůli chybám aktualizace. Aby vaše data opět správně fungovala:

  1. Otevři Nastavení aplikace na vašem iPhone.

  2. Vybrat Soukromí a poté klepněte Pohyb a fitness.

  3. Ujistit se, že Fitness Tracking je zapnuto.

    Zapnutí sledování fitness na iPhone