Recenze Garmin Vivosmart 4: Baterie těla, monitorování stresu a další

Zakoupili jsme Garmin Vivosmart 4, aby jej náš odborný recenzent mohl důkladně otestovat a posoudit. Pokračujte ve čtení pro naši úplnou recenzi produktu.

Fitness trackery prošly za posledních několik let dlouhou cestou a můžete najít možnosti v různých tvarech, velikostech, stylech a cenových relacích. Garmin Vivosmart 4 je cenově přibližně ve střední třídě a nabízí několik skvělých výhod kromě standardů, jako je počítání kalorií a počítání kroků. Testoval jsem Garmin Vivosmart 4 měsíc, abych zjistil, jak si vede ve srovnání s jinými podobně cenově dostupnými fitness trackery na trhu.

Design: Pásek nelze sejmout

Vivosmart je lehký, váží pouze 16,5 gramů (pro malé/střední velikosti). Má velmi tenký profil, přičemž silikonový pásek měří jen asi půl palce na šířku. Nyní je to skvělé pro stylové účely, protože kapela vypadá skvěle na zápěstí. Tenký design však není nijak zvlášť funkční, protože obrazovka je extrémně malá a poněkud obtížně čitelná z dálky (zejména pokud špatně vidíte jako já). Malá obrazovka měří pouhých 0,26 palce na šířku a 0,70 palce na výšku.

Vivosmart 4 má jednotělový design a nelze odstranit sledovací část z pásku. Byl jsem poněkud zklamaný, když jsem viděl, že jsem nemohl vyměnit pásky za jiné barvy a styly, zvláště s ohledem na to, že Garmin má tak atraktivní možnosti pásek. Bohužel si můžete vybrat jen jeden — šedý s růžovým lemem, bobulový se světle zlatým lemem, azurově modrý se stříbrným lemem nebo mnou testovaný pásek, černý s půlnočním lemováním. Pásek se také dodává v malých/středních nebo velkých velikostech. Malá/střední velikost mi dobře seděla na zápěstí, ale když jsem nechala manžela, aby si náramek vyzkoušel, nevešel mu na zápěstí. Jiné sledovače, jako je Fitbit Charge 4, přicházejí s malým i velkým páskem.

Pohodlí: Zapomenete, že to máte na sobě

Vivosmart 4 je jedním z nejpohodlnějších fitness trackerů, které jsem testoval. Většinu času jsem zapomněl, že jsem měl sledovač na sobě, dokud nezavibroval. Boční okraje pásku jsou zaoblené, takže je na pokožce pohodlnější.

Spona netlačí do pokožky ani nezpůsobuje podráždění, ale strany silikonového pásku zanechávají na zápěstí po dlouhé době nošení zářezy. Vivosmart 4 je voděodolný a můžete jej nosit v bazénu, při sprchování i v dešti, aniž byste zařízení poškodili. Opravdu stačí sundat Vivosmart, abyste nabili baterii.

Výkon: Monitorování tělesné baterie a stresu

Garmin Vivosmart 4 funguje výjimečně dobře v některých oblastech a průměrný v jiných, což z něj dělá slušné zařízení pro běžce nebo každodenní uživatele, kteří chcete zařízení pro sledování jejich celkového zdraví a kondice, ale ne tak skvělé zařízení pro fitness nadšence, kteří chtějí bezproblémové a přesné cvičení sledování.

Vivosmart 4 má několik skvělých výhod, jako je pulsní senzor, který dokáže sledovat hladinu saturace kyslíkem v krvi, a tělo funkce baterie, která využívá různá data (kyslík, spánek, tepová frekvence atd.) k určení, kolik energie máte k dispozici. Funkce tělové baterie je možná nejužitečnějším nástrojem v tomto trackeru, protože vám dá vědět, kdy si potřebujete dát trochu klidu a kdy máte k dispozici více energie. K dispozici je také widget pro sledování stresu, který můžete umístit přímo na rozhraní trackeru, což mi také přišlo neuvěřitelně užitečné. Během testování Vivosmart 4 jsem byl v procesu stěhování a mohl jsem sledovat, jak moje hladina stresu stoupá, když jsem procházel stresem z balení, stěhování a nákupu a prodeje svých domů.

Na druhou stranu, počítadlo kroků Vivosmart 4 není přesně přesné, i když to bývá častý problém s fitness trackery. Viděl jsem také nějaké problémy s přesností monitoru srdečního tepu, když jsem monitor srdečního tepu testoval proti hrudnímu monitoru a byl vypnutý až o 10 tepů za minutu.

Sledování tréninku ve Vivosmart 4 poněkud chybí. Má funkci nazvanou Move IQ, která má identifikovat období pohybu, která odpovídají známým cvičebním vzorcům, jako je chůze, běh, jízda na kole, plavání nebo používání eliptického stroje. Poté vám automaticky spustí načasování události. Tato funkce je však přesná pouze po určitou dobu. Docela konzistentně detekuje chůzi, ale při detekci plavání nebo jízdy na kole si tak dobře nevede. Pro silový trénink má počítadlo opakování, ale můžete také zapnout automatické nastavení a Vivosmart 4 pokusit se automaticky určit, kdy provádíte opakovaný pohyb, a odhadnout jejich počet opakování. Tyto funkce však nejsou vždy přesné a možná budete muset vstoupit a upravit data později.

Celkově je Garmin Vivosmart 4 schopen poskytnout množství užitečných dat, ale získání těchto informací vyžaduje ze strany uživatele trochu více úsilí. Pokud děláte věci, jako je přidání vlastní délky kroku, úprava aktivit, které se nesledovaly přesně, sledování cílů hydratace a hmotnosti, použijte funkce ženského zdraví a spárování aplikace Garmin Connect s aplikací My Fitness Pal, můžete získat komplexní sledování zdraví a kondice. Zkušenosti.

Software: Aplikace Garmin Connect

Vivosmart 4 nemá žádná pevná tlačítka, ale spíše monotónní dotykovou obrazovku, kterou probudíte dvojitým klepnutím na spodní část. Rolováním nahoru a dolů můžete procházet různými funkcemi. Nemám v lásce rozhraní, které není nijak zvlášť intuitivní nebo bohaté na funkce. Přestože jsou doprovodné aplikace důležité pro každý dobrý fitness tracker, Vivosmart 4 se na svou aplikaci příliš spoléhá. Nemá ani vestavěnou GPS, takže je více připoután k vašemu telefonu než některé jiné fitness trackery na trhu.

The Garmin Aplikace Connect je však poměrně komplexní. Widgety si můžete přizpůsobit a vybrat si až šest zobrazených aktivit. Můžete také povolit chytrá upozornění, která budou odesílat upozornění na hovory a textové zprávy do vašeho Vivosmart 4 nebo posílat všechna upozornění. Udělal jsem chybu, když jsem vybral „všechna oznámení“ a obdržel jsem všechna oznámení (z mého videozvonu, bezpečnostní kamery a nákupních aplikací). Rychle jsem změnil nastavení, abych dostával upozornění pouze na hovory a SMS.

Aplikace Garmin Connect vám umožní ponořit se do sledování vaší kondice tak hluboko, jak chcete. Pokud jste běžec, může sledovat vše od vaší kadence po maximální tempo. Poskytuje tabulky a grafy úrovně vaší dlouhodobé aktivity, srdeční frekvence, stresu, tělesné baterie a další. Statistiky můžete také použít k porovnání těchto údajů s průměry ve vaší věkové a genderové kategorii.

Baterie: Může vydržet celých sedm dní

Baterie má vydržet až sedm dní, ale výdrž baterie do značné míry závisí na funkcích, které používáte, a na tom, jak často tracker používáte. Pokud pasivně sledujete jen několik metrik, může vám baterie vydržet celý týden. Pokud si neustále několikrát denně kontrolujete tepovou frekvenci, puls, hladinu stresu, spánek a počítáte opakování, vaše baterie tak dlouho nevydrží. Při plném využití funkcí fitness trackeru jsem získal tři a půl dne výdrže baterie.

Baterie se nabíjí pomocí klipsové nabíječky. Dosažení plného nabití trvalo v průměru 90 minut (z přibližně 10 %).

Cena: Rozumná

Vivosmart 4 se prodává za 130 $, což je pro tuto jednotku mírně vysoká cena. Repasovanou verzi najdete na Amazonu za cenu kolem 80 dolarů, což je rozumnější cena.

Garmin Vivosmart 4 vs. Fitbit Charge 3

Garmin Vivosmart 4 mi přišel mnohem pohodlnější než Fitbit Charge 3. Ve Vivosmart 4 se mi také líbí funkce tělesné baterie a sledování stresu. Na druhou stranu, Fitbit Charge 3 má přesnější srdeční monitor (dle testování). Fitbit Charge 3 (zobrazit Amazonka) také nabízí spoustu cvičení aplikace Fitbita o něco hladší sledování aktivity pro silový trénink a vysoce intenzivní cvičení. Pokud chcete každodenní fitness tracker pro sledování úrovně spánku, stresu a energie, Vivosmart 4 je skvělá volba. Pokud chcete větší obrazovku a snadné sledování pro aktivity, jako je posilování a cyklistika, můžete dát přednost Fitbit Charge 3.