Jak vypnout dýchání na Apple Watch

Apple Watch umístí spoustu užitečných informací přímo na vaše zápěstí, ale je možné, že se pokyny v tomto článku vztahují na zařízení se systémem watchOS 3.0 a novějším; ve watchOS 8 Apple přejmenoval aplikaci Breathe na „Mindfulness“ a budete se řídit trochu jinými pokyny.

Jak vypnout připomenutí dýchání v watchOS 3 přes watch OS 7

Pokud mají vaše Apple Watch aplikaci Breathe, deaktivujte připomenutí podle těchto kroků. Tyto pokyny používají aplikaci Watch pro iPhone, ale stejné možnosti najdete v Nastavení aplikace na Apple Watch.

1. V Hodinky aplikaci pro iOS, přejděte dolů a vyberte Dýchat.
   

2. Klepněte Připomenutí dýchání.
   

3. Vybrat Žádný.
   

   

4. Dalším způsobem, jak skrýt připomenutí, je vybrat Oznámení vypnuto

   na druhé obrazovce, ale použití výše uvedené metody vám ušetří krok, pokud se rozhodnete, že chcete v budoucnu používat Breathe.
   

Jak vypnout připomenutí všímavosti ve watchOS 8 a novějších

Proces ztišení novější aplikace Mindfulness je také nejjednodušší prostřednictvím aplikace Watch pro iPhone, ale pokyny jsou stejné v aplikaci Nastavení ve watchOS.

1. V Hodinky aplikace, vyberte všímavost.
   

2. Pod Připomenutí všímavosti klepněte na dva přepínače vedle Začátek dne a Konec dne na off/white.
   

3. Případně vyberte Oznámení vypnuto v oblasti nad tímto úsekem.
   

   

Mohu si přizpůsobit připomenutí dechu?

Pokud nejste připraveni úplně se zbavit aplikací Breathe nebo Mindfulness, můžete také nastavit, aby vás vyzývaly méně často. Chcete-li provést toto nastavení pro Breathe, otevřete Hodinky aplikaci na vašem iPhone a poté přejděte na Dýchat > Připomenutí dýchání a vyberte si, kolik připomenutí za den chcete (od 1 do 10).

Pro Mindfulness použijte iPhone Hodinky aplikaci a klepněte na všímavost > Přidat připomenutía poté nastavte čas, kdy chcete mít dechovou relaci. Vybrat Opakovat vyberte dny, kdy se má oznámení objevit, nebo zrušte zaškrtnutí všech možností, aby bylo připomenutí jednorázové.

Co spouští upozornění na dech na Apple Watch?

Na rozdíl od upozornění na stojanu Apple Watch, které se aktivuje, pokud zařízení nezaznamenalo, že se pohybujete přibližně v prvních 50 minutách hodiny závisí oznámení Breathe na spouštěčích, které nastavíte předem čas.

Ve výchozím nastavení vám aplikace Breathe připomene, abyste si udělali přestávku každé čtyři hodiny. Aplikace Mindfulness to trochu zmenší a vyzve vás na začátku a na konci každého dne. Pokud chcete, můžete přidat více nebo méně oznámení nebo můžete použít různé metody k jejich úplnému vypnutí.

Jak vypnu připomenutí dýchání?

Můžete vypnout připomenutí pro dýchání a všímavost prostřednictvím Hodinky aplikace na vašem iPhone. Pokyny se mírně liší v závislosti na verzi watchOS, kterou používáte, což určuje, kterou ze dvou aplikací používáte.