8 nejlepších aplikací pro vzpírání roku 2021
- Univerzita v Pune (Indie)
Saikat je autorem technologií více než 12 let. Jeho psaní se objevilo na stránkách MakeUseOf, OnlineTechTips, GoSkills a mnoha dalších.
Michael Heine je spisovatel, editor a síťový inženýr s certifikací CompTIA s více než 25 lety zkušeností s prací v televizním, obranném, ISP, telekomunikačním a vzdělávacím průmyslu.
Uživatelsky přívětivé rozhraní s menším množstvím nepořádku.
Ideální pro začínající i pokročilé vzpěrače.
Bezplatná verze vás omezuje pouze na tři cvičební rutiny.
Žádné HIIT cvičení založené na čase.
Malý výběr cviků na Kettlebell.
Více než 1300 cviků na výběr.
Komunita fitness nadšenců.
Intervalové tréninkové rutiny a cvičení s omezeným vybavením.
Možnost změnit libry na kilogramy je pohřbena na obrazovce Nastavení.
Pouhé množství cvičebních plánů může být obtížné prokousat.
Videa StrongLifts 5×5 Workout A & B a cvičení.
Podpora pro další vybavení, pokud nemáte činky.
Pouze pro uživatele, kteří chtějí sledovat program 5x5.
Základní funkce jako zahřívání a kalkulátor talířů stojí za předplatným.
Díky průvodci AI je použití intuitivní.
Staví na dřívějších cvičeních a navrhuje nová.
AI může navrhnout špatné váhy.
Příliš jednoduché pro středně pokročilé nebo zkušené zvedáky.
Dobrý výběr cvičebních plánů.
Plány pokrývají cvičení s drcení, řezání a spojování.
HD video průvodce od profesionálních trenérů.
Většina plánů potřebuje plnou tělocvičnu.
Nedostatek plánů pro začátečníky.
7denní bezplatná zkušební verze, ale nejprve si musíte vybrat plán předplatného.
Jednoduché a uživatelsky přívětivé.
Doporučení AI vám pomohou rychle začít.
Zaznamenejte své tréninky jediným klepnutím na nastavené ikony.
AI nemusí být vždy přesné.
Bezplatná verze je omezená a je podporována reklamami.
Vynikajících 200+ video tutoriálů.
Analyzujte cvičení pomocí grafů svalových skupin.
Občasné chyby serveru.
Byla tam chyba. Prosím zkuste to znovu.