Videohry Příčiny a řešení pohybové nemoci

Pohybová nemoc při hraní videoher postihuje mnoho lidí. Mezi hráči je to tabuizované téma, protože pokud některé věci neumíte hrát, nemusíte být považováni za hardcore. Ale mít nevolnost z hraní her není něco, co byste měli ignorovat. Způsobuje bolesti hlavy, závratě, nevolnost, silné pocení a nadměrnou tvorbu slin. Zde je to, co potřebujete vědět o onemocnění a co můžete udělat, abyste mu zabránili.

Co je to nevolnost?

Nevolnost způsobená videohrami se někdy nazývá simulátorová nemoc (poprvé byla identifikována při používání leteckých simulátorů). Je to způsobeno, když existuje rozpor mezi tím, co vidí vaše oči, a tím, co cítí vaše tělo. Stejný zážitek se může stát, kdykoli si myslíte, že se hýbete, když ve skutečnosti nejste. Například, pokud jste v zaparkovaném autě a auto vedle vás začne couvat, můžete si myslet, že se hýbete, i když ne, a může to ve vašich střevech vyvolat nevolnost.

Nejběžnější teorie o tom, proč onemocníte, je, že vaše tělo si myslí, že jste byli otráveni, a vy halucinujete pohyb, který vidíte, ale necítíte. To způsobuje nevolnost a – pokud hned nepřestanete hrát – zvracíte, abyste z těla vyplavili toxiny.

Jak to způsobují hry?

Ne všechny hry způsobují kinetózu, ale některé ano. Některé hry mají nízké zorné pole, takže máte pocit, že padáte nebo příliš nízko k zemi. Ale ve většině případů jde o pohyb kamery a něco, na co zaostřit oči.

Některé věci, které se dějí ve videohrách, s větší pravděpodobností způsobí nemoc. Jedním z největších přispěvatelů k nevolnosti z pohybu ve videohrách jsou hry, které mají dva typy pohybu najednou. To je často případ stříleček z pohledu třetí osoby a z pohledu první osoby.

Například pohyb hlavy (při chůzi se váš pohled mírně kolísá nahoru a dolů) a ramena zbraně (vaše zbraň se pohybuje nahoru a dolů) spárované mohou u některých lidí snadno způsobit kinetózu. Když dojde pouze k jednomu pohybu – kývu hlavy nebo kývání zbraní, ale ne obojí – nemusí se objevit žádné známky kinetózy.

Pokud se můžete soustředit na něco nehybného, ​​jako je zbraň na obrazovce nebo zeď před vámi, můžete zaznamenat snížení nebo odstranění nevolnosti z pohybu. Když se všechno pohybuje různými rychlostmi a nemůžete se soustředit na jednu věc, může to být, když se vkrádá kinetóza.

Zde jsou některé hry, které mohou způsobit kinetózu a proč:

• Call of Duty má hlavičku.
• Halo má zbraňový bob.
• BioShock má zbraňový bob.
• Gears of War má kameru, která vás sleduje určitým realistickým způsobem, takže zatímco kamera se otáčí sama, Marcusova hlava také.

Jiné hry vám mohou způsobit nevolnost z pouhého sledování. Nemusíte se zapojovat do hry. Obvykle se jedná o hry s kamerami ovládanými hráčem. Když sledujete někoho jiného hrát a kamera nereaguje a nehýbe se tak, jak si vaše hlava myslí, že by měla, můžete pociťovat nevolnost.

Léčba a snižování rizika

Pokud pocítíte jakékoli příznaky kinetózy, okamžitě přestaňte hrát. Otevřete okno nebo vyjděte ven a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Pokud se u vás objeví kinetóza z videoher, můžete udělat několik věcí, abyste jí v budoucnu zabránili:

• Zapněte více světel. Hraní v temné místnosti je špatné pro vaše oči.
• Sedněte si dále od televize.
• Vaše tělo si na to může zvyknout po opakovaných sezeních – jde o to, že si hrajete a onemocníte, zastavíte se a znovu začnete, až se budete cítit lépe. Dělejte to, dokud nepřestanete úplně onemocnět a váš mozek si neuvědomí, že to, co vidíte a děláte, vám neškodí.
• Některé léky mohou pomoci (například Dramamine, Bonine, Meclizine a Benadryl), ale mohou také způsobit ospalost.
• Pokud se vám nepodaří snížit nevolnost při hraní určitých her, možná budete muset od těchto her odstoupit. Držte se her s jednoduššími pohyby.