Преглед на Garmin Forerunner 745: Премиум мултиспортен фитнес тракер

Купихме Garmin Forerunner 745така че нашият рецензент може да го изпробва. Продължете да четете за пълния преглед на продукта.

Фитнес тракери от марки като Fitbit и Samsung са добре закръглени потребители, които умело покриват основния уелнес, но усъвършенстваните устройства за носене като Garmin Forerunner 745 са на различно ниво. Този първокласен мулти-спортен фитнес тракер е проектиран с мисъл за спортисти, по-специално триатлони, и доставя прозрения за всичко - от насищане на кръвта с кислород до аеробно и анаеробно въздействие, тренировъчно натоварване и тренировка ефективност.

Forerunner 745 следи всички тези ценни показатели в удобен форм-фактор и в комбинация с други свързани функции, които заетите потребители ще оценят. Акцентите включват известия за смартфон, безконтактно заплащане и възможност за съхраняване на до 500 песни, за да използвате този часовник като самостоятелен музикален плейър, докато сте на пътека, колело или в басейна.

За две седмици изпитах само върхът на айсберга по отношение на това, което този часовник може да проследява, измерва и поддържа. Като бегач и много редки велосипедист, Forerunner 745 наистина се чувстваше като личен треньор и тренировъчен спътник по време на тренировка. Но всеки, който е любопитен да изведе обучението си на ново ниво или да стане сериозен сингъл или Любителят на мулти-спорт може да намери ценна подкрепа и лесно потребителско изживяване от тази възможност преследвач.

Дизайн: Издръжлив, без да е властен

Създаден за преминаване като шампион от пътеката към пътя към басейна, Forerunner 745 е предвидимо здрав. Издръжливият Corning Gorilla Glass DX покрива дисплея, рамката е направена от полимер, подсилен с влакна, а силиконовата каишка е еластична, влагоотделяща и здрава дори до закопчалката. Garmin казва, че Forerunner 745 ще пасне на китки с размери от 126 до 216 милиметра, или приблизително от 5 до 8,5 инча. Това поддържаше мен и моята 5,5-инчова китка, която никога не се чувстваше претоварена.

Що се отнася до общия размер, този часовник се поставя между други GPS часовници Garmin, ориентирани към триатлон, като Garmin Forerunner 945 и Garmin Forerunner 735xt, с тегло 47 грама и размери 43,8 x 43,8 x 13,3 милиметра като цяло. Това е по-малко физически от 735xt и с 3 грама по-леко от 945. Отразяващият слънчевата светлина 1,2-инчов дисплей, подпис от серията Forerunner, предлага безупречна видимост отвън и е голяма, без да се осмелява да изглежда повече като часовник, проектиран специално за мъже. Сравнително, не се усещаше, че добавя драстично повече хардуер от Garmin Venu, а по-тънкият цялостен профил помага на този часовник да се слее за ежедневно носене.

Всеки, запознат със серията Forerunner, очаква да намери бутони. Forerunner 745 предоставя пет бутона за всички взаимодействия (три отляво и два отдясно). Garmin върши страхотна работа, за да направи бутоните удобни за потребителя и този часовник следва примера. Дори и да сте новодошъл, бутоните, макар и вероятно неудобни за навигация в началото, стават доста втора употреба бързо, благодарение на интуитивното разположение и полезни напомняния (както символи, така и текстови индикатори), ако имате нужда тях.

Комфорт: Лесен целодневен аксесоар

Forerunner 745 съчетава желана комбинация от комфорт и интелигентен външен вид със своята способност за проследяване на високо ниво. Част от гъвкавостта при ежедневното носене идва от опциите за цвят на каишката и рамката, вариращи от червено, сиво, черно и светло зелено морска пяна (Neo Tropic), което тествах, което му придава спортен, но визуално интересен виж. Бутоните на рамката също са атрактивни и нищо наистина не стърчи, нито лицето, нито бутоните, което не позволява на 745 да изглежда твърде много като спортен часовник.

Спането с Forerunner 745 също беше приятно лесно, дори като човек, който спи предимно настрани. Рядко срещах това усещане сутрин или (по средата на съня), че лентата е прекалено стегната или лицето е твърде тежко, за да спя удобно.

Въпреки че нямах достъп до басейн, за да изпробвам Forerunner 745 на тренировка по плуване, този часовник е безопасен за плуване и гмуркане с шнорхел във води до 50 метра. Ако неподвижността му под душа е някаква индикация (дисплеят е бил напълно незасегнат и целият устройството изглеждаше едва мокро), този часовник със сигурност е готов за ежедневни и тренировъчни тренировки в басейна и на открито води.

Изпълнение: Подробно с неограничен потенциал

Възможностите за проследяване на Forerunner 745 не са нищо друго освен впечатляващи. Заедно с GPS, жироскоп, акселерометър и барометричен висотомер, наред с други сензори, 745 е оборудван с оптичен сензор за сърдечен ритъм и пулсов оксиметър. Тези системи оценяват сърдечната честота в покой и активния пулс, VO2 max, нивата на дишане и сърдечен ритъм по време на сън и будност, както и насищането на кръвта с кислород - което устройството използва за наблюдение на общото благосъстояние и като индикатор за надморска височина настройка.

Forerunner 745 синтезира цялата тази информация, за да оцени тренировъчните усилия и възстановяване със седмично изчисление, което също се основава на Прекомерна консумация на кислород след тренировка (EPOC), което по същество обяснява колко усилено трябва да работи тялото ви, за да се върне към нормалното си състояние след физическо натоварване. Тази цифра може да помогне да се опише дали вашето тренировъчно натоварване е оптимално. За някои многоспортни спортисти, способността на Forerunner 745 да анализира натоварването и ползата от тренировките, аеробни и анаеробни интензивността и предвиденото време за възстановяване могат да бъдат потенциално полезни за насърчаване на по-интелигентно обучение и предотвратяване на прекаляване то.

При едно конкретно бягане, когато почувствах, че се напрягам повече от обикновено, бях впечатлен, че 745 го откри. Оценката му беше на място, както и препоръките за тренировка, които ми помогнаха да се върна на по-продуктивен път. Тъй като часовникът става по-запознат с вашето тренировъчно натоварване и реакция, той реагира съответно с повече точни данни за сърдечния ритъм и изчисления на VO2 max, както и предложени тренировки, които биха могли да помогнат за обучението на някои потребители цели.

Както може да очаквате от a Гармин за носене, Forerunner 745 също така поддържа впечатляваща селекция от спортове за проследяване на тренировка. За триатлонистите обаче предварително зададеният профил на тренировка за триатлон с прехвърляне на обиколка е безценен. Поддръжката на сензора за скорост и каданс е друг безценен инструмент за колоездачи или триатлонисти. Беше изключително лесно и бързо да сдвоя свързания ми велосипеден тракер с Forerunner 745 и предаването на данни от сензора до часовника беше незабавно.

Трудно е да се задълбочи във всичко, което Forerunner 745 може да направи, което включва приключения на открито с навигационни визуализации в стил от точка до точка и пътека, за да ви държи на курса. Добавянето на допълнителни устройства, като монитор за сърдечна лента или монитор за ритъм, може да даде още по-задълбочени прозрения в аспекти като променливостта на стреса на сърдечния ритъм и ефективността на бягането. Възможностите за улавяне и интерпретиране на съответните данни за обучение се чувстват почти неограничени за целевия потребител.

Батерия: Единственото основно слабо място

Garmin Forerunner 745 е доста впечатляващ като усъвършенстван инструмент за обучение, но животът на батерията е най-отчетливата му слабост. Garmin твърди, че може да издържи до една седмица в интелигентен режим или до 16 часа GPS режим без музика и до 21 часа в режим Ultra Trac, който намалява честотата на актуализиране на GPS честотата до интервали от 1 минута. Използвах часовника в режим на интелигентен часовник, със свързан телефон, включен мониторинг на пулса по всяко време и GPS режимът е оставен по подразбиране и дори без да пускате музика, батерията намалява до 9 процента в рамките на четири дни.

Изключването на телефона забави значително изтощаването на батерията, но се съмнявам за пълната седмична производителност. Вместо часовникът да се изтощи до 60 процента до средата на втория ден след зареждане, батерията се движеше на 85 процента. В GPS режим изтощаването на батерията също беше далеч по-малко драстично, отколкото когато телефонът беше свързан.

При едно 30-минутно бягане, часовникът е нараснал от 62 процента на 58 процента, а при друго бягане със свързан телефон часовникът е изтощен от 75 процента на 62 процента. Въпреки леко поразителната дълготрайност на батерията, Forerunner 745 се зарежда бързо. Видях бързо средно време за зареждане от само 1,25 часа.

Софтуер: Отзивчив и лесен за използване

Garmin Forerunner 745 работи на Garmin OS и разчита в голяма степен на придружаващото приложение Garmin Connect. Дори ако приложението Connect не е най-излъсканото, интуитивното, гъвкаво оформление допълва и подобрява вече впечатляващата производителност на Forerunner 745. Приложението Connect представя прости графики за нагледно, но дългосрочно разбиране на тенденциите от ден на ден, седмично, по месец и година след година. Всеки екран с данни включва също секции за помощ в горния десен ъгъл с обяснения, които са кратки и информативни.

Всички джаджи на главния екран на приложението Connect отразяват оформлението на самото устройство - с опция за разширяване на всяка точка от данни и по-нататъшна разбивка. Можете също да ги пренаредите чрез мобилно приложение или от секцията Widgets на часовника. Цялото това персонализиране е възможно от секцията Моето устройство на приложението, където можете да добавяте и подреждате приложения за тренировка, да добавяте плащане информация за приложението Garmin Pay или управлявайте приложения, които сте изтеглили от Garmin IQ store, което работи сравнително добре, въпреки че се зарежда вяло.

Deezer и Spotify се предлагат предварително инсталирани на устройството с достатъчно вградено пространство за синхронизиране и съхранение на до 500 песни. Заредих само 50 песни, но изтеглянето падна доста под 10 минути и сдвояването Bluetooth слушалките също бяха безпроблемни. Като цяло свързаните функции не са толкова обширни, колкото пълноценните умен часовник, но установих, че известията на смартфона и системата са много бързи. Добавянето на система за аварийно предупреждение, която можете да настроите в приложението, е приятен слой за сигурност, че можете да се обадите за помощ в случай на разлив или падане по време на тренировка.

Цена: Стръмно, както и да го нарежете

Garmin Forerunner 745 измерва и анализира производителността в много детайли. Компромисът за разширената способност е стръмната цена. Продава се на дребно за $500, този първокласен фитнес тракер не е насочен към трениращите от време на време или купувачите, които искат предимно смарт часовник. За сериозните бегачи или многоспортни спортисти (или потребители, които се надяват да засилят тренировките си), Forerunner 745 представлява голяма стойност. Това е дългосрочна инвестиция, която подобни тракери от конкуренти като Polar също искат за ползата от задълбочени прозрения за производителността.

Garmin Forerunner 745 vs. Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 е друг фитнес тракер от следващо ниво, насочен към триатлонисти и жадни за данни спортисти. Подобно на Forerunner 745, той се продава за близо $500 и отговаря на много от показателите на Forerunner 745 с множество от други инструменти, които липсват на първия, като например разбивка на потреблението на енергия по време на тренировка, базирана на употребата на въглехидрати, мазнини или мускули. Vantage V2 далеч надхвърля капацитета на батерията на Forerunner 745 с обещание за 40 часа в обикновен GPS режим и до 100 часа при превключване към нискоенергийна GPS настройка. Той също така има предимство, като се грижи за по-малки китки с размери от 120 до 190 милиметра и е оценен за плуване в 100-метрови води, което е двойно по-високо от водоустойчивостта на Forerunner 745.

Докато Vantage V2 има предимството на LCD сензорен екран, заедно с пет бутона като Forerunner 745, дисплеят не е антирефлексен, а здравата алуминиева конструкция го прави по-тежък (52 грама срещу 47 грама). Vantage V2 също не може да съответства на интелигентните функции на Forerunner 745 освен известията и възможността за управление на музика, която се възпроизвежда на смартфон. Допълнителните интелигентни функции на Forerunner 745 (заплащане с NFC, съхранение на музика), наличност на джаджи и други полезни уелнес инструменти като хидратация, менструация и прозрения за проследяване на доставките на SPO2 и персонализиране, които Vantage V2 липсва.

И двете устройства биха могли да помогнат за подобряване на спортните постижения за някои потребители и изискват значителна инвестиция, но предпочитанията за годност и софтуер вероятно ще бъдат най-полезните решаващи фактори за повечето потребители.

Подобни продукти, които прегледахме:

• Apple Watch Series 6
• Garmin Vivomove HR
• Mobvoi Ticwatch Pro 4G