مراجعة Forerunner 945 من Garmin: ساعة ذكية كاملة المواصفات بنظام GPS

لقد اشترينا Garmin Forerunner 945 حتى يتمكن المراجع الخبير لدينا من اختباره وتقييمه بدقة. استمر في القراءة لمراجعة منتجنا الكامل.

ساعة Garmin Forerunner 945 Premium Running الذكية هي أحدث ساعة GPS كاملة ساعة لياقة من العلامة التجارية ، وهي موجهة نحو العدائين والرياضيين. يتميز Forerunner 945 بمقاييس خاصة بالرياضة لتتبع السباحة ومعدل ضربات القلب البصري ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مع خرائط ملونة معروضة على الشاشة ، بالإضافة إلى مجموعة من القدرات التي سيجدها الرياضيون الذين يتدربون في البيئات الجبلية أكثر سهل.

هذه الساعة مليئة بالميزات حقًا وتحتوي أيضًا على مجموعة متنوعة الحاجيات smartwatch للموسيقى والدفع بدون تلامس وتنبيهات السلامة وخطط التدريب المخصصة المعروفة باسم Garmin Coach والتي يمكن مزامنتها مع تطبيق Garmin Connect. لا يخلو جهاز FR9454 من الانتقادات ، وسنقارنه مع اثنين من أسلافه الذين يبيعون الآن بسعر أقل بكثير.

اختبرنا هذه الساعة على سلسلة من مسارات الجري اليومية والجري لمسافة 10 أميال للحصول على صورة لميزات التدريب الخاصة بها وكيف سيكون شكل السباق باستخدام هذه الساعة.

التصميم: مكونات بسيطة وشاشة كبيرة

يتميز Forerunner 945 بتصميم بسيط إلى حد ما مع شاشة كبيرة ، وهو مثالي للجري لمسافات طويلة وسباق الترياتلون. من السهل الرجوع إلى الرسومات التي تظهر على الشاشة في أي موقف بفضل الشاشة التي تعمل دائمًا ووجه الساعة الأكبر من العديد من الساعات الذكية الأخرى، مما يساعد بشكل خاص عند استخدام ميزة الخرائط الخاصة به.

945 ليست شاشة تعمل باللمس. بدلاً من ذلك ، يتميز بخمسة أزرار جانبية للتنقل في أوضاعه وقوائمه المختلفة. تعتبر عناصر التحكم هذه بديهية ، ولكن التنقل في خرائط GPS باستخدام الأزرار الجانبية فقط يجعل عملية بطيئة بعض الشيء. شاشة 945 مملوءة بالحواف ولديها مساحة صغيرة جدًا لتعلق أي عرق أو وسخ أو أوساخ. الإطار الدائري له وظائف مثل "Light" و "Start-Stop" و "Back" محفور في البلاستيك بجوار كل زر.

الوحدة مقاومة للماء حتى عمق 50 مترًا لاستيعاب حوض السباحة وأنماط السباحة في المياه المفتوحة. ولكن على الرغم من الميزات والسعر المتميزين ، إلا أن Garmin لا يشعر بالمتانة الفائقة. على وجه الخصوص ، فإن المفصلات البلاستيكية حيث يتم تثبيت رباط المعصم تبدو وكأنها يمكن أن تتشقق من انخفاض قوي بدرجة كافية على سطح صلب. كما لا تشعر الساعة أنها ستكون مناسبة في حالة السقوط أو الانهيار (على الرغم من أن هذا ، بالطبع ، سيصبح مصدر قلق ثانوي في مثل هذه الحالة). ولكن حتى الانهيار البسيط يمكن أن يتسبب في بعض الضرر.

عملية الإعداد: سريعة وسهلة

في اختبارنا ، كان Garmin Forerunner 945 سريعًا وسهل الإعداد. فور إخراجها من العلبة ، قمنا بتوصيل الوحدة بمنفذ USB باستخدام الكابل المرفق لشحنها. دفعنا 945 بعد ذلك إلى إقرانه بهاتفنا الذكي ومزامنته مع تطبيق Garmin Connect ، والتي كانت عملية مباشرة.

يمنحك التطبيق بعض النصائح السريعة للتنقل في واجهة الساعة أثناء عملية الإعداد ويطلب منك بعض المعلومات الأساسية حول وزنك وعمرك وحمل التدريب لمساعدة التطبيق على تزويدك بملاحظات شخصية وجداول تدريب و التدريبات. يستغرق شحن ما يصل إلى 100٪ حوالي ساعة ثم يصبح Forerunner 945 جاهزًا للعمل.

الراحة: خفيف الوزن مع مقاس قياسي

تتميز وحدة FR945 بأنها خفيفة الوزن للغاية بالنسبة لحجمها وتستقر بشكل مريح على الجزء الخلفي من معصمك ، مما يجعلها مثالية لساعات طويلة من التدريب والسباقات. يتميز FR945 بمظهر وملمس الساعة الرقمية التقليدية ، مع سوار معصم ناعم من السيليكون وجسم ساعة بلاستيكي.

يمكن ارتداؤها 945 في بيئة احترافية ، لكنها لا تعكس الجمالية الرسمية أو "الرقيقة" من الناحية التكنولوجية التي تتمتع بها العديد من الساعات الذكية. لن نسميها بيانًا للأزياء - فالاحتمالات هي أن أولئك الذين سيلاحظون أنك ترتديها هم أيضًا عداءون ورياضيون. ومع ذلك ، فإن FR945 هي ساعة جميلة المظهر وحجمها الأكبر يتمتع بمظهر جاهز للعمل.

يمكن لميزة مراقبة النوم في Forerunner 945 تتبع عدد ساعات نومك وفترات الحركة أو النوم المريح. على الرغم من أن مراقبة النوم ومعدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع يمكن أن تكون ذات قيمة كبيرة لأي رياضي ، إلا أن Garmin تشعر وكأنك كذلك ارتداء ساعتك للنوم - لا تجعل الشاشة الكبيرة نسبيًا وجسم الساعة الكبير لـ 945 من الراحة عند ارتدائها نايم.

الأداء: مليء بالميزات وأدوات التدريب

تم تصميم Garmin Forerunner 945 من أجل الأداء. تم تصميم هذه الساعة خصيصًا للعدائين والرياضيين ، مع ميزات إضافية لأولئك الذين يرغبون في التدريب والمنافسة في تضاريس جبال الألب. بالإضافة إلى الميزات الأساسية التي تتمتع بها معظم ساعات GPS متوسطة المستوى - المسافة والوتيرة والوقت ومعدل ضربات القلب - تشتمل 945 على مجموعة مختارة من ميزات وأدوات لتسلق الجبال والتأقلم مع البيئات الشاهقة وتحليل تقدمك وشكلك واستعادتك أثناء التدريب الشاق البرامج.

يمكن لـ Forerunner 945 تتبعك عبر العديد من شبكات الأقمار الصناعية بالإضافة إلى GPS لزيادة الموقع الدقة ، بما في ذلك GLONASS و GALILEO - وهما إصدار روسيا لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وشبكة الاتحاد الأوروبي ، على التوالى.

يتميز بتتبع معدل ضربات القلب المستند إلى المعصم مع مستشعر معدل ضربات القلب البصري ومستشعر Pulse-OX القائم على المعصم ، الذي يقيس تشبع الأكسجين في دمك لتقييم أشياء مثل جودة النوم والارتفاع التأقلم. أثار بعض المستخدمين في مجتمع Garmin عبر الإنترنت أسئلة حول دقة قراءات Pulse-Ox لأنها يمكن أن تختلف بشكل كبير عن المعايير الطبية المقبولة للنسب المئوية لتشبع الدم بالأكسجين المستويات. المناقشة الكاملة لهذا الأمر خارج نطاق مراجعتنا ، ولكن يبدو أن Garmin قد تدفع بتسويق هذه الميزة إلى ما هو أبعد قليلاً من الصلاحية الفعلية للبيانات. ومع ذلك ، تم تصميم هذه الميزة لتقديم ملاحظات مباشرة حول تعافيك ، والتي يمكن أن تكون مفيدة مع الاستماع إلى جسدك.

يحتوي جهاز FR945 على المزيد من الميزات التي يمكن أن تساعدك على زيادة تدريبك إلى أقصى حد من خلال رسم مخطط V02 بحد أقصى وتزويدك بتعليقات مخصصة حول لياقتك وحمل التدريب على الشاشة. سيقوم الجهاز باستمرار برسم مخطط V02mx الخاص بك وضبط النتيجة بناءً على قراءات الحرارة والارتفاع من مقياس الارتفاع البارومتري للساعة. ستمنحك هذه الميزة تنبؤات بأداء السباق لبيئتك الحالية والجو الحالي.

يستخدم 945 أيضًا هذه البيانات في ميزة "حالة التدريب" الخاصة به ، والتي تتكيف مع عدد التدريبات لقد قمت مؤخرًا ومدى صعوبة عملك⁠ (بناءً على المقاييس الرئيسية لمعدل ضربات القلب و V02 كحد أقصى). يجمع 945 كل هذه البيانات في رسم بياني بسيط لإبلاغك بمدى توازن تدريبك بين التمارين اللاهوائية والتمارين الهوائية العالية والتمارين الهوائية المنخفضة.

إذا بدا تدريبك غير متوازن ، فسيمنحك 945 ملاحظات. لذلك ، إذا اكتشف أن كل جهودك أو كلها تقريبًا تدفع بقدرتك الهوائية ، فسوف يخبرك بدمج بعض الأسهل في جدولك. كما يقول المثل ، تدرب بذكاء وليس بجدية.

يمكن للساعة أيضًا تقدير عدد ساعات الاسترداد التي تحتاجها قبل المجهود الشاق التالي. ستعمل شاشة "السجل" 945 على رسم بياني لبياناتك على مدى سبعة أيام حتى تتمكن من التفكير في تدريب الأسبوع الماضي وتحسين حمل التدريب الخاص بك للمضي قدمًا.

يحتوي الطراز 945 على خرائط مدمجة تعد ميزة قوية ، مع الطرق والممرات والمعالم والوجهات. لديها القدرة على التكبير والتصغير لاستكشاف محيطك. يمكنك حتى تعيين نقطة وجهة ويمكن للساعة أن تمنحك ثلاثة خيارات أو طرق للوصول إلى هناك. وهي ليست فقط للممرات - ميزة مماثلة لـ 945 تعمل في المدينة أيضًا ، حيث يمكنها إنشاء مجموعة مختارة من ثلاثة مسارات تشغيل محتملة لأي اتجاه تريد استكشافه. هذه طريقة سهلة للعثور على مسار سريع للجري إذا كنت مسافرًا.

لا يدعم 945 الخرائط الطبوغرافية في الوقت الحالي ويقتصر على ما تراه عادةً على خرائط Google. (في معظم الأحيان ، هذا هو كل ما تحتاجه). يمكن أن تساعد الخرائط المضمنة بجدية في المواقف الخطرة إذا ضللت الطريق أو كنت تتنقل عبر التضاريس التي نادرًا ما يكون من السهل أن تفقد المسار فيها أقسام.

يمكن لـ 945 جمع مقاييس متقدمة للعدائين بما في ذلك النسبة العمودية والتذبذب العمودي وطول الخطوة - كل الميزات المصممة لتحليل شكل الجري. يجب عليك شراء جراب مستشعر إضافي للوصول إلى هذه الأفكار ، لكنها يمكن أن تكون مفيدة جدًا للرياضيين الذين يرغبون في الحصول على تعليقات مفصلة حول اقتصادهم الجاري.

أخيرًا ، يتميز FR945 بأداة سيقدرها المتسابقون للغاية تسمى ClimbPro. يتيح لك ClimbPro إنشاء دورة تدريبية على تطبيق متوافق مثل Garmin Connect أو Strava وتحميله على جهازك حتى يتمكن من إعطائك تحديثات في الوقت الفعلي لأجزاء التسلق في الحدث الخاص بك. سيخبرك ClimbPro بمقدار الارتفاع الذي ما زلت بحاجة لتسلقه ، ومدى المسافة إلى القمة ، ودرجة الصعود المتبقي. يمكن أن تكون هذه البيانات أداة أداء قوية لإدارة جهودك خلال سباق جبلي طويل وصعب.

البطارية: مثالية للسباقات الطويلة والمغامرات

يتميز Forerunner 945 بقدرات بطارية متنوعة بناءً على الميزات قيد الاستخدام. بشكل عام ، يتمتع جهاز FR945 بعمر بطارية طويل بالنسبة لساعة ذكية قادرة على تحديد معدل ضربات القلب ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، وهو ما يجعله يعمل نموذج مناسب بشكل خاص لمجموعة متنوعة من أنشطة التحمل الممتدة ، بما في ذلك السباقات الكبيرة مثل التراماراثون.

تدعي Garmin أن بطارية Forerunner 945 يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى أسبوعين في وضع الساعة الذكية العادي وقصر يصل إلى عشر ساعات مع تشغيل ميزات GPS + GLONASS والموسيقى ومعدل ضربات القلب البصري. خلال عملية الاختبار الخاصة بنا ، استمرت الساعة لأكثر من أسبوع مع تشغيل يومي لمدة 45 دقيقة وساعتين على المدى الطويل.

البرنامج: Garmin Pay بالإضافة إلى تخزين الموسيقى

يحتوي Forerunner 945 على ميزتين هامتين للساعة الذكية تمثلان نقاط بيع كبيرة: تخزين الموسيقى على متن الطائرة و Garmin Pay.

يتوافق 945 مع كل من منصات البث Spotify و Deezer حتى تتمكن من تنزيل قوائم التشغيل من جهاز الكمبيوتر أو الهاتف وتخزينها على الجهاز. لا يحتوي 945 على إمكانات خلوية ، لذلك لا يمكنك البث باستخدام الجهاز ، ولكن يمكنه تخزين ما يصل إلى 1000 أغنية ومتوافق مع سماعات الرأس اللاسلكية التي تدعم تقنية Bluetooth.

Garmin Pay هو حل الدفع اللاتلامسي من Garmin والذي يسمح لك بشراء العناصر من تجار التجزئة التي تدعم تحديد الترددات اللاسلكية (RFID) أو الدفع عن طريق الاتصال بالحقل القريب (NFC) والخيارات. يمكنك تحميل معلومات بطاقة الائتمان أو الخصم الخاصة بك من البنوك والمؤسسات المالية الداعمة إلى Forerunner 945 والدفع بضغطة واحدة على معصمك.

السعر: باهظ الثمن ومع ترقيات ليست مفيدة دائمًا

يحمل Garmin Forerunner 945 برنامج MSRP ضخم بقيمة 600 دولار ، والذي يدخل بالتأكيد فئة علامة الأسعار المميزة وسيجذب على الأرجح رياضيين متفانين وجادين.

بعد قولي هذا ، يوفر Forerunner 945 إمكانات متميزة تتناسب مع السعر بمزيج من أدوات التدريب ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والخرائط وميزات الساعة الذكية. لن ندعي أن FR945 صفقة قاتلة ، ولكن من الواضح أن Garmin حاولت تجميع العديد من الميزات من الآخرين الساعات الفاخرة في هذا الطراز مع الحفاظ على منتج يركز على الحد الأدنى من التصميم ، على الأقل من حيث جماليات.

يثير موضوع السعر قلقًا متزايدًا بين بعض المهووسين بالتدريب وعشاق المعدات (يمكنك اعتبار هذا الكاتب واحدًا منهم) تقلق من أن أجهزة اللياقة البدنية القابلة للارتداء مثل 945 هي جزء من اتجاه يضر المستهلكين في النهاية بتكاليف أعلى ويكثف التسويق حيلة.

من الواضح أن العديد من الشركات ، بما في ذلك Garmin ، ترفع الأسعار بمئات الدولارات لطرازات الإصدارات الجديدة مقارنة بالسنوات القليلة الماضية ، لكن جميع الساعات تفعل الشيء نفسه بشكل أساسي شيء. يقدم المصنعون باستمرار المزيد من الأجراس والصفارات في ساعاتهم (مثل Pulse-Ox و Garmin Pay ، في حالة 945) دون تقديم ترقيات كبيرة بالفعل مقارنة بالسابقة عارضات ازياء.

إن Garmin 945 ليس محصنًا ضد هذه الانتقادات وليس من الصعب العثور على مراجعات عبر الإنترنت ومناقشات طويلة على الويب تدعي أن FR945 ليس أفضل بكثير من FR935 السابق. أو ، على الأقل ، ليس أفضل بكثير لدرجة أنه يضمن ترقية بقيمة 600 دولار.

صحيح أن 945 مليئة بالعديد من الميزات المتخصصة ، ولكن حتى الرياضيين المتفانين لن يستخدموها في كل جولة أو تمرين. في معظم الأوقات ، يستثمر المستخدمون في ساعة GPS لميزاتها الأساسية مثل المسافة والوقت والسرعة ومعدل ضربات القلب. تشتمل طرز Garmin الأقدم (والأقل تكلفة) على نفس الميزات الأساسية وقد فعلت ذلك على مدار السنوات العديدة الماضية.

الأمر متروك لك في النهاية لتحديد ما تحتاجه من ساعة GPS مثل 945 ، وما إذا كانت الأجراس والصفارات الجديدة تجعلها أكثر جاذبية من الموديلات السابقة. قد ترغب في أن تسأل نفسك ما هي الميزات التي ستكون بالفعل الأكثر قيمة بالنسبة لك ، وما هي الميزات التي يمكنك العيش فيها بالفعل - والتدريب - بدونها.

المنافسة: جديد مقابل قديم 

بناءً على المخاوف التي أثارناها للتو ، يبدو من المناسب مقارنة FR945 بأسلافها ، Garmin Forerunner 935 و Garmin Fenix ​​5. تم إصدار FR935 و Fenix ​​5 في الأصل في عام 2017 ، مع تسويق 935 كبديل أرخص لخط Fenix ​​الأكثر وعورة.

حملت Forerunner 935 مبدئيًا MSRP بقيمة 500 دولار ولكن يمكن العثور عليها الآن للبيع بحوالي 450 دولارًا. تتمتع ساعة الجري هذه بتصميم مماثل لهيكل بلاستيكي بسيط ومجموعة مماثلة من القدرات مثل مقياس الارتفاع البارومتري وحاسبة حمل التدريب ونظام تحديد المواقع العالمي وميزة تتبع السباحة ومعدل ضربات القلب و V02 كحد أقصى أمتار. ومع ذلك ، لا يحتوي 935 على خرائط GPS على الشاشة أو أداة ClimbPro مثل 945 الجديدة.

كان لدى Fenix ​​5 ، الذي تم إصداره أيضًا في عام 2017 ، MSRP بقيمة 600 دولار ولكن يمكن العثور عليه الآن مقابل ما يقرب من 400 دولار من معظم بائعي التجزئة عبر الإنترنت. تتميز هذه الساعة بخرائط GPS على الشاشة وتتميز بهيكل وإطارات من الفولاذ المقاوم للصدأ أكثر متانة مقارنةً بـ 945. يتميز Fenix ​​5 أيضًا بنفس أدوات الأداء الخاصة بالجري مثل 945 ، بما في ذلك النسبة العمودية والتذبذب العمودي وطول الخطوة. يفتقد إلى ميزات أحدث مثل تخزين الموسيقى و Garmin Pay.

بالنظر إلى كلا الطرازين الأقدم ، يبدو Garmin Forerunner 945 كمزيج من Fenix ​​5 و 935 ولكن بدون أي ميزات رائدة إلى جانب إمكانيات تخزين الموسيقى و Garmin Pay وتنبيهات الأمان (التي تتطلب أن يكون هاتفك داخل Bluetooth نطاق).

قد يجادل بعض رؤساء التروس بأن 945 ليست ترقية كبيرة من 935 أو Fenix ​​5 - لماذا تدفع أعلى دولار عندما يمكنك الحصول على صفقة على هذه الطرز الأخرى؟ في اتخاذ قرار بين هؤلاء الثلاثة ساعات Garmin، قد تجد أن أحد هذه الطرز القديمة يلبي احتياجاتك لساعة تشغيل GPS ويمكن أن يوفر لك بعض العجين في هذه العملية.

المنتجات المماثلة التي قمنا بمراجعتها:

• 45
• Fitbit Inspire HR
• Samsung Galaxy Watch Active