استعراض Garmin Vivomove HR: ساعة يومية أنيقة تدعم أسلوب الحياة النشط

لقد اشترينا Garmin Vivomove HR حتى يتمكن المراجع الخبير لدينا من اختباره وتقييمه بدقة. استمر في القراءة لمراجعة منتجنا الكامل.

إذا كنت مهتمًا بالتحرك أكثر ومراقبة الأنشطة اليومية بمساعدة الأناقة ساعة تتبع اللياقة البدنية، فإن Garmin Vivomove HR تستحق نظرة فاحصة. إنه ملحق يستهدف أولئك الذين يحبون أن يكونوا نشيطين وأنيقين أيضًا. لقد ارتديت هذه الساعة واستخدمتها لأكثر من أسبوع وقد أعجبت بمظهرها ، ومستوى بيانات العافية التي تم التقاطها ، والدعم العام الذي تقدمه للرفاهية العامة.

التصميم: يبدو وكأنه ساعة عادية مصقولة

يستمتع بعض الناس بالتصميم الرياضي لـ ساعة آبل أو ساعة سامسونج الذكية. ولكن إذا كنت تشعر أنك تتنازل عن المنفعة على الأسلوب الشخصي من خلال هذه الخيارات ، فإن Garmin Vivomove HR يوفر أرضية وسط سعيدة.

الساعة التي اختبرتها مزودة بسوار جلدي بني وعلبة ذهبية من الفولاذ المقاوم للصدأ. إذا كان عليك إلقاء نظرة على ذلك ، فلن تكون قادرًا على معرفة أن هناك الكثير يحدث تحت السطح. مع دوران بسيط للمعصم OLED، التي يتم وضعها بشكل سري في الجزء الأوسط السفلي من واجهة الساعة ، تضيء للوصول سريعًا إلى عدد الخطوات والبيانات الأخرى. تتحرك عقارب الساعة بسهولة بعيدًا عن الطريق لتحسين الرؤية والعودة لتعكس الوقت الحالي عندما لا تكون قيد الاستخدام.

الحجم الكلي لـ Vivomove HR هو 43 × 43 × 11.6 ملم (HWD) ويبلغ حجم الشاشة 0.38 × 0.76 بوصة. بالنسبة للمعصمين الأكبر حجمًا ، لن تكون هذه مشكلة كبيرة ، لكن الرسغين الأصغر مثل رسغتي قد يواجهان تحديًا مناسبًا لأن الوجه على الجانب الأكبر. لكن الجهاز ككل يزن فقط 56.5 جرامًا ، وهذا لن يثقل كاهلك. يأتي أيضًا مع تصنيف مقاومة الماء 5 ATM ، مما يعني أنه من الجيد استخدام هذا للسباحة اللفة والرياضات المائية الأخرى ، ولن تقلق بشأن التعرض للمطر والثلوج. لقد ارتديت هذه الساعة أثناء الاستحمام وعند غسل الأطباق ووجدتها فعالة ضد صد الماء ودائمًا ما تجف بسرعة.

فيما يتعلق بمراوغات التصميم ، بدلاً من سلك شحن USB صغير نموذجي ، تتميز هذه الساعة بمشبك شحن مع اتصال USB. يفتح المقطع بسهولة ويجب وضعه مباشرة على جهات اتصال الشحن الموجودة على الجزء الخلفي من وجه الساعة لشحن / نقل البيانات. تعتبر طريقة الشحن هذه نوعًا من الغرابة في بعض ساعات Garmin ، ولكنها تلغي الحاجة إلى منافذ الشحن التي قد تكون معرضة للخطر عند تعرضها للرطوبة.

الإعداد: الاقتران السريع مع Garmin Connect

يعد إعداد Garmin Vivomove HR أمرًا سهلاً من خلال تطبيق Garmin Connect. كان لدي بالفعل تطبيق جوال تحميلها على بلدي ايفون، مما جعل عملية الإعداد السريع أسرع. اكتشف التطبيق على الفور Vivomove HR ثم قدم تعليمات على الشاشة للمعايرة عقارب الساعة ، وتعيين موضع المعصم (يمينًا أو يسارًا) ، وتفضيلات عنصر واجهة المستخدم ، والجولة الأساسية المهام. استغرق هذا الأمر بضع دقائق منذ أن تم شحن Garmin Vivomove HR بالكامل تقريبًا خارج الصندوق.

الراحة: مريحة للارتداء طوال اليوم ، ولكن الشاشة يمكن أن تكون صعبة

لقد ارتديت Garmin Vivomove HR أثناء ساعات الاستيقاظ والنوم ولم أشعر بأي إزعاج أثناء النوم. إذا واجهت أي مشاكل ، فقد كان ذلك أثناء النهار أثناء إجراء المهام الروتينية - وخاصة الكتابة. تتغير الساعة دائمًا ويتصل الوجه الأكبر بعظم معصمي.

على الرغم من ذلك ، خلال ساعات النوم ، لم أكن منزعجًا من أي تبديل للساعة. ونظرًا لأن وضع السكون قيد التشغيل افتراضيًا ، لم أزعجني الإشعارات أو إضاءة الشاشة. عند محاولتي النوم أو أثناء لحظات الاستيقاظ ، أذهلني أحيانًا الضوء الأخضر من مستشعر معدل ضربات القلب على الجزء الخلفي من وجه الساعة. إذا حصلت على نوبة ضيقة على معصمك ، فلا ينبغي أن تكون هذه مشكلة.

من حيث سهولة الاستخدام بشكل عام ، فإن الإجراءات الوحيدة التي ستحتاج إلى إتقانها هي لمس الشاشة وتمريرها: لا توجد أزرار أو حواف للتعامل معها. تبدو مطالبات اللمس وكأنها طريقة غير منطقية وجذابة للتفاعل مع الساعة ، لكنني وجدت أن الشاشة متعبة وبطيئة الاستجابة في بعض الأحيان. إذا لم أضغط على الشاشة بالطريقة الصحيحة تمامًا ، فاضطررت إلى النقر بشكل متكرر حتى أتمكن من إيقاف مؤقت التمرين أو بدء تشغيله. وإذا فشلت في إكمال حركة شاملة كاملة عبر الأدوات ، فلن تتقدم الشاشة إلى العنصر التالي. بدلاً من ذلك ، انتهى بي الأمر فقط إلى مزيد من البحث في تلك الفئة بالذات.

على سبيل المثال ، إذا لم أقم بالتمرير بشكل كامل متجاوزًا معلومات أداة الطقس لهذا اليوم ، فستأخذني الشاشة إلى التوقعات الأسبوعية. ثم اضطررت إلى الضغط على زر الرجوع للوصول إلى شاشة الحاجيات العامة. مع الاستخدام المستمر ، أصبحت أكثر دراية بإجراءات اللمس والتمرير ، لكنها كانت لا تزال مشكلة ثابتة عند محاولة بدء / إيقاف مؤقت التمرين. كانت هذه مشكلة أكبر في الخارج وفي ضوء الشمس الساطع ، مما جعل الشاشة غير قابلة للاكتشاف تقريبًا.

الأداء: مشجعة للعافية بدلاً من التدريب

جهاز Vivomove HR هو جهاز متكامل. لا يبدو أنيقًا فقط كملحق يومي ، ولكنه يوفر أيضًا وظائف ساعة توقيت ، ويراقب معدل ضربات القلب (يستريح ونشطًا) ، يتتبع تلقائيًا الأنشطة مثل الجري والمشي وحتى استخدام آلة بيضاوية الشكل ، ويتتبع الخطوات والسعرات الحرارية وبيانات اللياقة الأخرى مثل مثل VO2 كحد أقصى.

كانت بيانات العافية ، خاصةً مع التآكل اليومي المستمر ، مفيدة وحفزتني على التحرك أكثر. على الرغم من أن شريط الحركة مزعج ، فقد شجعني في النهاية على تجنب فترات طويلة من الجلوس أو الوقوف من خلال تذكيرني بالتحرك إذا لم أكن نشيطًا للغاية في الساعة الماضية. ولكن عندما يتعلق الأمر بالدقة مثل ملف متتبع اللياقة البدنية لم أكن منبهرًا بشدة.

على مسافة قصيرة من 1 إلى 3 أميال ، سجلت Vivomove HR سرعي بما يصل إلى دقيقة واحدة أسرع من ساعة الجري Garmin Forerunner 35 الخاصة بي. كان معدل ضربات القلب أيضًا مرتفعًا بشكل كبير وفقًا لـ Vivomove. وعندما بدأت نشاطًا لتدريب القوة ، كان العداد دائمًا متخلفًا بنحو خمسة ممثلين. لم تكن تقنية Move IQ التي تكتشف التدريبات تلقائيًا صحيحة دائمًا أيضًا. في كثير من الأحيان عندما كنت أسير ، كانت الساعة تسجل امتداد الحركة كجري أو جلسة آلة بيضاوية.

البرنامج / الميزات الرئيسية: خيارات ، خيارات ، خيارات

لحسن الحظ ، يعد حفظ معلومات التمرين وعرض أي نشاط من الساعة أمرًا سهلاً ومضمونًا من خلال تطبيق Garmin Connect. إذا كنت تفضل إعداد هذه المراقبة ومزامنة البيانات باستخدام جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، فإن برنامج Garmin Express يسمح لك بإكمال ذلك خطوات إعداد الجهاز وتكوينه جنبًا إلى جنب مع مزامنة البيانات مع حساب Garmin Connect الخاص بك والتحقق من البرامج التحديثات.

من الممكن تمامًا الاختيار بين أي من الإعدادين ، على الرغم من تعليمات البدء السريع التي تشير إلى أن كل شيء يجب أن يتم من خلال تطبيق الجوال. لكن استخدام التطبيق وحده والمزامنة بانتظام يساعدان في إرسال تحديثات البرامج التلقائية مباشرة إلى الجهاز عندما لا يكون قيد الاستخدام. يمكنك في أي وقت تسجيل الدخول إلى تطبيق الويب Garmin Connect ، بغض النظر عن الطريقة التي تقرر بها مزامنة البيانات ، لعرض معلوماتك على شاشة أكبر وتنزيلها.

تدور الميزات الرئيسية للبرنامج حول تتبع النشاط الأساسي من رحلات صعود السلالم لرصد مستويات التوتر طوال اليوم (بناءً على معدل ضربات القلب) لتحطيم ساعات العمق مقابل الضوء نايم. في حين أن هذه معلومات يمكنك إلقاء نظرة عليها على ساعتك ، فإن التطبيق يقطر كل هذه الصحة العامة في تقارير يومية وأسبوعية وشهرية.

هناك أيضًا الكثير من قوة التخصيص عندما يتعلق الأمر بتنظيم بيانات تتبع النشاط التي تراها على شاشة ساعتك وفي التطبيق نفسه. يمكنك اختيار الأدوات المعروضة مثل عناصر التحكم في الموسيقى للتحكم في الموسيقى على هاتفك الذكي وعدد دقائق التمرين التي وصلت إليها طوال الأسبوع. وإذا كنت تفضل تبديل الطريقة التي يتم بها ترتيب البيانات في تطبيق الجوال ، فهناك ميزة سحب وإفلات بسيطة تساعدك على القيام بذلك.

يضع هذا البرنامج التكميلي أيضًا التحكم بين يديك عندما يتعلق الأمر بذلك وسائل التواصل الاجتماعي المشاركة والتكامل مع الأنظمة الأساسية الخارجية لتتبع اللياقة البدنية مثل Map My Run و Strava - والتي يمكنك القيام بها بسهولة من تطبيقات الجوال والويب من Garmin Connect.

البطارية: أداء قوي لمدة خمسة أيام

تقول Garmin أن هذه الساعة يمكن أن تستمر لأكثر من أسبوعين في وضع الساعة وحتى خمسة أيام في وضع الساعة الذكية - وهو ما يمكنني تأكيده. تم تتبع هذا الادعاء حتى مع إلقاء نظرة خاطفة بشكل متكرر على الشاشة والتبديل عبر الأدوات المصغّرة بالإضافة إلى تلقي تحديثات نصية وبريد إلكتروني منتظمة على مدار اليوم. لم أرَ نفاد البطارية بأي طريقة متسقة حتى اليوم الخامس. وكان إعادة شحن الساعة سريعًا: استغرق الأمر حوالي ساعة واحدة فقط.

السعر: غالي الثمن ، لكن به شاشة تعمل باللمس

يتراوح سعر Garmin Vivomove HR من حوالي 200 دولار للنسخة الرياضية التي تأتي مع حزام سيليكون إلى 350 دولارًا لبدائل النطاق الجلدي الممتاز. هناك بالتأكيد أرخص ساعة ذكية هجينة خيارات في السوق. تباع كل من Withings Move Steel HR و Fossil Smartwatch HR Collider بأقل من 200 دولار. وعلى الرغم من أنها توفر ميزات مماثلة مثل معاينات الرسائل ومعدل ضربات القلب وبيانات الطقس والنوم وحتى نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، لا يقدم أي منهما شاشة تعمل باللمس وبيانات صحية فريدة مثل قراءات مستوى الإجهاد بناءً على معدل ضربات القلب أنماط - رسم.

Garmin Vivomove HR vs. Withings نقل الصلب HR

يحتل The Withings Move Steel HR (180 دولارًا أمريكيًا لمشروع تجديد نظم الإدارة) أيضًا مساحة مماثلة. إنه يتطابق مع Vivomove HR من خلال تقديم مراقبة بصرية لمعدل ضربات القلب تعتمد على المعصم ، وتتبع النوم ، ومقاومة الماء حتى 50 مترًا ، وإشعارات الهاتف الذكي. تتمتع ساعة Withings Move Steel HR أيضًا بمظهر أنيق للساعة التناظرية ، ولكن إذا كنت تفضل وجهًا مسطحًا على وجه منحني وشاشة تعمل باللمس يمكنك التفاعل معها ، فإن Vivomove HR تفوز بالجائزة. تعاني كلتا الساعتين من عدم تناسق في تتبع معدل ضربات القلب ، ولكن تأتي ساعة Withings مع التوافق المتصل بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS).

في حين أن هذه نعمة للتتبع عن بعد أثناء التدريبات ، إلا أن الجانب السلبي هو أنك ستحتاج إلى اصطحاب هاتفك الذكي معك. من المفترض أن يكون عمر بطارية Withings Move Steel HR 25 يومًا وشهرًا إضافيًا بدون إيقاف تشغيل الوضع الذكي. ولكن إذا كنت تفضل تفاعل الشاشة التي تعمل باللمس بدلاً من الشاشات المزدوجة - قرص واحد يراقب الخطوة عد التقدم بالنسبة المئوية وشاشة LCD واحدة تعرض الإخطارات - قد يكون Vivomove يستحق المزيد مال.